najlepsze

[...] i ciaglych zmian. Np wejscia HST. Mimo istotnych roznic dziala i wielu ludziom przybylo troche miesni po nim. -- masz sporo racji. Dla mnie na mase dla zwyklych ludzi najlepsze sa HST i jego wszelkie mutacje nawet te 3 x tydz bo zaklada duza czestotliwosc trenowania miesni co jest lepsze od malej co dowiodly ostatnie badania. O ile sie nie [...]

[...] powtórzeń w seriach - to Twój trening idzie raczej w kierunku dynamiki, gdzie zalecane jest wykonywanie 4-8 powtórzeń z dużym obciążeniem, masa to 8-10 powtórzeń. ** to jest najlepsze, miales kiedys do czynienia z zapasami ? judo? owszem 4-8 powtorzen to dynamika przy zalozeniu ze ciezar jest szybko opuszczany i podnoszony , troche inny rodzaj [...]

[...] zarzucane innym, a on mi wytknal ze jestem chlopaczkiem, jaki garnitur na mnie pasuje i tak dalej, hmmm ja go nie obrazalem, choc moglbym przyczepic sie wielu rzecz, a najlepsze jest ze smije sie z moich proporcji a sam sowich nie podal, wiadomo kto podaje tylko biceps w porfilu i uwaza go za miernik swoich osiagow prawda......? wiec nie [...]

[...] HST). Jednak jak priorytet sila to zdecydownaie HIT, aj priorytet masa to HST lub dzielony. Mozna ewentualnie poprobowac an amse HIT-em ale ciezko oj ciezko. Pamietaj o diecie a bedizesz wielki i silny. Niezaleznie od sposbu reningu byle by plan byl z sensem rozpisany a z czasem poeksperymentujesz i sam zonaczysz co dla ciebie najlepsze. Pozdro

[...] roboty wędlinę (tylko nie cieniutki plasterek a porządniejszy kawałek) + warzywka będzie super. Posiłek w pojemniku czy kanapka raczej nie zepsują się przez dzień - nawet w ciepłym otoczeniu. Ale na takie sytuacje najlepsze są orzechy (będąc cały dzień na stoku, w kieszeni zawsze miałam orzechy + suszone owoce - świetnie się spisywały) :-)

jaki głupi- interwały po treningu nóg są najlepsze:D:D:D starość nie radość:D:D może lepiej odstaw te plastikowe ciężarki, bo jeszcze faktycznie sobie krzywdę zrobisz:D

a najlepsze - pipa pipa z gatunku grzebietorondych

Marta teraz na masę łydek pamiętaj,że najlepsze szpilki

ciągi są najlepsze

ciężkie przypadki najlepsze bo już bardziej spaprać sie nie da, chociaż

ale najlepsze ze gwiazdkuje tez chyba np nie 'podslu****'?

no co Ty najlepsze jest o kolesiach co chcieli kupic mature za koła

za***iste. a najlepsze jak zwykle komentarze: "bardzo romantyczny teledysk przy którym można się zapomnieć" ale o czym mozna zapomniec. wysrac sie? zjesc? nakarmic psa?

hehe fas.ie to jest najlepsze miejsce z ogloszeniami bo nikt nic nie przycina powodzenia

Pomiary na dzień 19.12.10 Waga : 58,5 58 Wzrost : 163 Obwód w biuście : 91 92 Obwód pod biustem : 80 79 Obwód talii w najwęższym miejscu : 72 70 Obwód na wysokości pępka : 76 74 Obwód bioder : 93 92 Obwód uda 57 56 Obwód łydki 37 37 Coś tam spadło Fajnie się czuję, apetyt w ryzach, jakbym w ogóle nie ograniczała jedzenia. Najlepsze jest to, że [...]

[...] cyce w biedronce jeszcze dzisiaj jest? Powiem wam ze piersi z biedronki,przynajmniej tej u mnie w miescie sa naprawde spoko,nie smierdza w ogole jak to nie ktorzy mowili a najlepsze jest to ze sa juz ladnie okrojone i prawie nic nie odpada. Czasy sie tak zmienily ze teraz lepsze mieso w biedronce niz w nie ktorych miesnych gdzie probuja [...]

które smaki białka wpc sfd są najlepsze? 1. Nugat 2. Biała czeko 3 Vanilia 4. Brzoskwinia

ja czekam na promo w lidlu najlepsze piersi dla mnie

[...] to sie zgodze, w dupie nie za szeroko a w uda robione na grubsze kopyto, no i w zasadzie podobnie jak levisy, grubsze i wytrzymałe, mi jeszcze nie strzlily. lee i levisy najlepsze spodnie, lepsze o wiele niż choćby hugo bossa, miałem 2 pary, obie roku nie wytrzymały. Levisy bralem zawsze w promocjach, z tego co pamiętam poniżej 150zł za [...]

[...] np do Francji... Syf totalny. Takie nuggetsy potem zjadamy/zjadaliśmy/nigdy juz nie tkniemy. ;-) do tego cała chemia która "upiększa" mięso, zwiększa jego mase itd... A co najlepsze jedyny pośrednik ktory zdecydował sie spotkać z francuska ekipa realizująca ten program, zlokalizowany był w Polsce ;-) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu [...]