najlepsze

No u mnie wleciało z owsianymi,serkiem wiejskim i kurde mega sztos :-D Chyba najlepsze czekoladowe białko jakie jadłem :-)

Czwartek-25.06.2020-Mini Cut tydz.4 Dzisiaj fajny dzień,w pracy fajnie przeleciało,pogoda dopisywała. Po pracy trening,również udany.Pompa było ogromna a co najlepsze zapomniałem przed treningiem wypic gliceryny %-) Wszędzie dołożone,klatke i barki staram się robić mega dokładnie,pełny zakres ruchu i czuję ogromną różnice :-) Pogoda dopisała [...]

To zawsze z rana na czczo lecisz na siłownię zeby tam zrobić zdjecia? Nie lepiej w domu znaleźć jakies miejsce i robic? ;) Akurat na silce mam najlepsze światło. Zdjęcia robię zawsze w DT po posiłku przed treningiem.

Lordzian nie wiem, co bedzie dla mnie najlepsze? To moj 1szy cykl ibjeszcze ciezko mi decydowac samemu co dla mnie jest najlepsze.

bieganie w deszczu jest najlepsze :) !

[...] h, to dokładając dystans nauczę się biegać maraton w X minut :) To może tak: Pon: 10 km starając się jak najbardziej zmieścić w godzinie ; Środa: 7 km starając się trzymać jak najlepsze tempo ; Sobota: 10 km + X ( x - dystans jak mogę dołożyć bez zawału ). Przeczytałem przed chwilą powyższe. Zdaje się, że ja wolę operować km , a Ty czasem. (?)

[...] warto, ale nie zaluje, i nie oddalbym tego za nic :) O, teraz jest rzetelnie ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-06-29 21:12:40 Dzięki za te słowa:) Wiesz, jakie mam najlepsze wspomnienia z biegania? Wyprzedzanie mimo braku powietrza tej dziewczyny na biegu świętojańskim i ostatnie 800 metrów, gdzie, nawet 300 metrów tego biegu i [...]

Wiesz, jakie mam najlepsze wspomnienia z biegania? Wyprzedzanie mimo braku powietrza tej dziewczyny na biegu świętojańskim Hahahaha dobre! Czyli dla dupy idziesz w zawał jak w masło :-) strzeż się biegów masowych w lecie ;-)

Ja tam nigdy wolno nie biegałem a wzrosło mi do poziomu 50-53 (zależy od dnia, treningu, na zakładkach mniej wychodzi być może że zaczynam bieg na zmęczeniu) Przejrzałem swoje suunto i najlepsze vo2 mam po płaskim. Raz wyszło mi 50. Nie wiem, jak to się koreluje z przewyższeniami. Strasznie to skomplikowane wszystko....

[...] lata temu brałem OxyElite Pro na koniec redukcji. Dał radę, ale w tym roku chcialem sprobowac czegos innego. Niestety aktualnie z braku czasu nie orientuje sie jakies sa najlepsze spalacze na rynku, wiec proszę o waszą rade:) WIek 25 lat Mężczyzna Stan zdrowia: Idealny:) Staż treningowy: 5 lat Bf: około 12-14% Oczywiscie dieta i trening [...]

Co aktualnie najlepsze dla osoby z małym nadcisnieniem ? bez kofeiny, tauryny itp. Cutting Edge czy jest coś lepszego?

Akurat w moim przypadku kawa bardzo dobrze zabija apetyt :) wypije i czuje sytośc przez 3h i nawet przez myśl mi żarcie nie przejdzie. w sumie najlepsze efekty zawsze mam na low carb wiec uzupełnianie warzywami na pewno zdorwe, ale przy 30g WW wypadam z ketozy. A tak a propos,w przeliczeniu Lean BodyMass moje zapotrzebowanie wypada ok 1000kcal, [...]

[...] za silny a jednocześnie ma za duży dołek w srodku i pod koniec cyklu. Zdjęcia z kreską na fiolce to oryginały . generalnie to prolo stosowane u takich ludzi jak ja jest najlepsze tyle tylko ze kłucia jest dużo. jaka jest normalna dawka w moim przypadku na miesiąc? 400mg a i to lekarze się krzywią że za dużo, ale czuję się wtedy bosko [...]

[...] libido spada od 7 tyg ale niema efektu jak przy dece nie wystepueje blok , apetyt kosmos 5 kg czyściutkiej masy 14 tyg zero tluszcu wytrzymałość wydolnos w gore , najlepsze nie zrobilem odbloku po 6 tyg libido prawie wróciło do narmolosci 3 razy dzienie niema problemu dozucic hcg w czasie i po i bedzie ekstra tak zrobie przy na stepnej [...]

kawa zbozowa jest ok, ale najlepiej nie taka rozpuszczalan, co do rozpuszczalnych kaw w ogole to wiesz.. zdrowotnie nei sa najlepsze, I o ile troche kawy naturalnej ma dobre wlasciwosci o tyle przerobionej juz niekoniecznie (to moja zdanie) Jezli walczysz z kortizolem to lepiej kawy prawdziwej w ogole unikac, zobozowa moze byc 2. na 3-4 dni przed [...]

Najlepsze wyniki w danej kategorii wagowej.Jeżeli ten sam zawodnik osiągnął takie same wyniki w dwóch różnych zawodach to jest zaliczany wynik z pierwszych zawodów.

wiem o co chodzi to by bylo najlepsze rozwiazanie ja po zawodach bede rozdzielal wyniki na wszystkie grupy wiekowe ale np mlodzikow tez bede w seniorach uznawal

Marcin_Olb. Najlepsze sylwetka z całej stawki zawodników - duża masa oraz bardzo dobre przygotowanie do konkursu.

Nie podjadałam ale surowe ciasto najlepsze chociaż kompletnie nie ciągnie mnie do słodkiego -nt 21.04.11 Miska: +kapusta kiszona, pomidory, sałata lodowa, rzodkiewki, ogórek,szczypior -------------------------------------------- Suplementy: kompleks witaminowy -------------------------------------------- Dzień bez treningu, ale czuję się [...]

[...] w skosie 3s 4. sciaganie linek na bramie 3ss moim zdaniem.zrezygnuj z rozpietek, a doloz seri w wyciskaniu na skosie i prostej ławie, na mase podstawowe cwiczenia sa najlepsze. na koniec moznaby ewentualnie dac brame ze 3 s bo to bardzo fajnie pomujace cwiczenie. 1. wyciskanie sztanga/hantlami 4s 2. wznosy sztangielek przodem 3. wznosy [...]