[...] mnie Achillesa mniej więcej na wysokości kostki - po pierwsze i najważniejsze stopa do sprawdzenia pod kątem patologii, być może delikatna płasko-koślawość już powoduje nadmierne przeciążenie strzałkowego długiego i piszczelowego przedniego przez co jest bolesność (szczególnie piszczelowy otacza właśnie od tej strony kostkę) - sprawdzić [...]
[...] robie w nich tylko trening nóg, bo wymuszają nienaturalną pozycję ciała (coś jak chodzenie cały dzień na obcasie), co się może przełożyć na pogłębienie lordozy lędźwiowej - nadmierne przodopochylenie miednicy. A druga ich wada - są dość sztywne, więc jeśli ktoś ma kłopoty z pracą stopami podczas siadów lub płaskostopie to mogą nawet utrudniać [...]
[...] robie w nich tylko trening nóg, bo wymuszają nienaturalną pozycję ciała (coś jak chodzenie cały dzień na obcasie), co się może przełożyć na pogłębienie lordozy lędźwiowej - nadmierne przodopochylenie miednicy. A druga ich wada - są dość sztywne, więc jeśli ktoś ma kłopoty z pracą stopami podczas siadów lub płaskostopie to mogą nawet utrudniać [...]
Dnp moze powodowac nadmierne odkladanie sie potasu w nerkach. Badal juz ktos nerki po stosowaniu tego? Tydzień po cyklu 9 dniowym - kreatynina i eGFR idealne Odczuwał ktoś z Was swędzenie na DNP? Od wczoraj całe ciało mnie swędzi, drapię się nonstop. Zbiłem dawkę do 250mg z 375mg, na pierwszym cyklu nic takiego nie miałem. Albo akumulacja [...]
hej, zna się ktoś na wynikach krwi ? progesteron jest odpowiedzialny za nadmierne owłosienie? cholerka.. Mam progesteron przekroczony o 0,33.. Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2017-04-23 15:23:57
szkoda:-( próbowałam oglądać,ale raz,że w pracy ciągle mi przeszkdadzano, a dwa,jakośc filmu byla miernia. Nosek, raczej nadmierne owłosienie jest kojarzone z androgenami, a progesteron do nich nie należy. Jakie miałaś jeszcze badane?
Tak, zgadza sie Night, ale to troche nie o to mi chodzilo, tylko o to ze czucie miesnia podczas cwiczenia czasem nie jest potrzebne by cwiczenie i tak dzialalo, a nadmierne przywiazywanie do tego uwagi nie zawsze jest korzystne/potrzebne. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-10-25 12:43:57
Tak, zgadza sie Night, ale to troche nie o to mi chodzilo, tylko o to ze czucie miesnia podczas cwiczenia czasem nie jest potrzebne by cwiczenie i tak dzialalo, a nadmierne przywiazywanie do tego uwagi nie zawsze jest korzystne/potrzebne. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-10-25 12:43:57 Solidny ciężar podniesiony odpowiednią ilość razy [...]
[...] ale kupie chyba zobacze ale to wszystko mozna łaczyc te cytruline z argininia bo widze to podobne produkty troche ?? a wyczytalem ze cytrulina moze jako wada powodowac nadmierne podniesnienie cisnienie krwi a mam przecie lekkie nadcisnienie takze sam rozumiesz ale pisalo ze glownie dzieje sie to przy zjłe suplemetnacji Zmieniony przez - [...]
stary art z body factory Więcej, nie znaczy lepiej! A Ilu młodych ludzi wykonuje 30-40 serii na bicepsa czy klatkę tygodniowo? Jeden ze słynnych kulturystów, Mike Mentzer wspomina w swojej publikacji „Heavy duty”: Cytat: Napisał ”Mike Mentzer” Przeczytałem wiele magazynów kulturystycznych i zastosowałem wskazówki w nich zawarte. Posługiwałem się [...]
[...] ciąg. Czas 1:05 h, objętość treningu 2800 kg. Wrzucam tylko fragment treningu pokazujący różnicę pomiędzy lewą i prawą stroną, jak tracę równowagę przez spastyczność i jak nadmierne napięcie mięśni w lewym barku hamuje mój ruch ręki nad głowę. Miało to być niby klasyczne ćwiczenie z kettlem. Widać też problemy w lewej ręce z dłonią i [...]
[...] skrajnych przypadkach, i raczej końcowych fazach redukcji. Chodzi też o fakt wykorzystania tego białka, o ile dobrze pamiętam, to jesteś w stanie zbudować do 50g mięśni dziennie i wiele badań wskazuje, że nadmierne spożycie białka nie jest potrzebne, bo nie ważne ile jesz a ile przswoisz :-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 5/19/2020 9:42:09 AM
[...] końcowych fazach redukcji. Chodzi też o fakt wykorzystania tego białka, o ile dobrze pamiętam, to jesteś w stanie zbudować do 50g mięśni dziennie i wiele badań wskazuje, że nadmierne spożycie białka nie jest potrzebne, bo nie ważne ile jesz a ile przswoisz :-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 5/19/2020 9:42:09 AM to wychidzi idelanie skoro mam [...]
[...] W innym miejscu znalazłam też takie przyczyny anatomiczno-mechaniczne: wzmożony tonus pasma biodrowo-piszczelowego, nadmierne przodopochylenie miednicy, co dodatkowo wymusza wzmożone napięcie mięśnia pośladkowego, skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, szpotawe lub koślawe kolana, [...]
[...] - tym samym stylem (do rozciągnięcia, dyskomfort --> wtedy napinasz lekko klatę i rozciągasz głąbiej i tak parę razy). Może się okazać , że bóle góry pleców masz przez ich nadmierne rozciągniecie, i skrócenie klaty. Podstawa terapii to pracować z mięśniami w przykurczu. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-08-05 19:40:13 Jak pisałem, nie mam [...]
[...] klatę - codziennie - tym samym stylem (do rozciągnięcia, dyskomfort --> wtedy napinasz lekko klatę i rozciągasz głąbiej i tak parę razy). Może się okazać , że bóle góry pleców masz przez ich nadmierne rozciągniecie, i skrócenie klaty. Podstawa terapii to pracować z mięśniami w przykurczu. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-08-05 19:40:13
[...] na chwilę obecną z racji tego, że dawno nie robiłam byłoby podobnie. Najbardziej na szczupłe nogi służy mi brak ćwiczeń %-) oczywiście żartuję, ale nie obciążanie nadmierne mięśni ud, cardio traktowane bardziej jako krążeniowy zabieg czyli spokojnie dla rozruchu i jest ok. Zawsze trzymałam pomiary 57-58 w udzie. Na zawody zleciało do [...]
[...] Pytanie mam, całego dziennika nie przeglądałem, może było: zwracasz uwagę na dzienny rozkład BTW czy tylko na kalorie? Bo tu może być pies pogrzebany. Do tego jeszcze nadmierne skupianie się na wadze, zamiast na chociażby obwodach i być może oczekiwanie zbyt szybkiego efektu? Mocne ćwiczenia i bieganie nie idą w parze z biedną miską, i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ogolnie to bedzie przede wszystkim sraczka %-) wzdecia, gazy nadmierne. Co do krwi to nie powinno wychodzic bialko w moczu. Jedynie poziom amonikau moze byc podwyzszony, ale to tez u osob ktore zbyt malo pija wody i ten mocz jest mocnoi zageszczony wtedy. Zazwyczaj sa to typowe objawy niestrawnosci jedynie. Bo ilosc enzymow trawiacych bialka [...]