[...] od ostatniego cyklu: teraz odblok Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej nadmierne owlosienie PPM podstawowa przemiana materii: x Wyciskanie leżąc (MAX): 70 Martwy ciąg (MAX): nie robię Przysiad (MAX): x Zmieniony przez - kolezka84 w dniu [...]
[...] rozwijales sie normalnie, tj. analogicznie do rowniesnikow, masz normalnie rozwiniete genitalia, zadnych bolow wokol jader (ewentualny rak, guz czy horoby powodujace nadmierne wytwarzanie testosteronu) i nie masz problemow z np nadmiernym lysieniem oraz w rodzinie nie wystepowaly silne zaburzenia na tle hormonalnym, to szanse, ze masz [...]
Niedawno o tym pisalem - wklejam tamta wypowiedz: Pierwszy - w sumie malo wazny - ale najbardziej widoczny aspekt spadku wagi to fakt o ktorym byla juz tu mowa - nadmierne gromadzenie wody podczas cyklu SAA. Po odstawienu farmaceutykow organizm zaczyna szybko pozbywac sie zbednej ilosci wody - co powoduje szybka utrate kilogramow - jedyna rada, to [...]
Wplatanie cwiczen na brzuch pomiedzy inne cwiczenia powoduje: - nadmierne wydluzenie odpoczynku partii pomiedzy poszczegolnymi seriami (zarowno brzucha, jak i cwiczenia pomiedzy ktore wplatamy cw. m. brzucha), - dodatkowe zmeczenie m. brzucha, ktore biora udzial w wiekszosci cwiczen bezposrednio przed wykonaniem cwiczenia, co moze wplywac na [...]
[...] rzekomo przedwczesne zrośnięcie sie nasady z trzonem kości pod wpływem obciążeń,na które kość zostaje narażona.Chociaż kości dzieci i dorzewajacej młodzieży są giętkie,to nadmierne i ciągłe ich obciążanie może rzeczywiście spowodować martwicę naczyniową,która uniemożliwia dopływ krwi do płytki nasadowej.Ograniczenie dopływu krwi moze [...]
[...] popularne suplementy wykonaj też jonogram. Poczytaj n/t "higieny snu". Przeanalizuj aktywność fizyczną, dietę, regenerację. Mnie się wydaje, że stosunkowo późno robisz ten trening - tak reagujesz i problem ze snem się pojawia, ponieważ zgłaszasz nadmierne pobudzenie. W herbacie jest również kofeina, skoro nadużywasz to stwarza dodatkowy problem.
Otóż to. Po tzw. głodówce, daleko posuniętych restrykcjach kalorycznych w dość szybkim tempie można odrobić stracone kilogramy, a skutkiem tego jest m.in: - nadmierne i trudne do opanowania łaknienie (możesz się teraz zarzekać, że panujesz nad apetytem, ale to nie będzie trwać wiecznie ) - spowolniona przemiana materii (spalamy mniej kalorii niż [...]
[...] „tryb oszczędny”. Dzieje się tak m.in poprzez: - zaburzenie metabolizmu hormonów tarczycy - spadek poziomu leptyny - obniżenie wydzielania androgenów (hormonów płciowych) - nadmierne wydzielanie kortyzolu - upośledzenie gosp.insulinowo-glukozoej W efekcie zablokujesz proces lipolizy, co jak wiadomo utrudni redukcję tłuszczu zapasowego, a tym [...]
Zalecane spożycie białka dla osoby nie ćwiczącej wynosi około 1g/kg masy ciała,czyli zgodnie z linkiem.Nadmierne spożycie białka jest niebezpieczne-to jest fakt.Może znacznie obciążyć pracę nerek oraz wątroby. Ps.zauważ,że w podanym przez Ciebie artykule nie ma mowy o zapotrzebowaniu organizmu na białko osoby trenującej
Nie pomagam w głodówkach, albo robisz to po mojemu, albo szukaj pomocy gdzie indziej. Spalacz i jedzenie do dupy... podchodzisz do tematu jak małolata co dorwała dietę 1000kcal w babskim czasopiśmie. Napracowałeś się by zdobyć mięśnie, to teraz zrób wszystko by ich nie stracić. Nadmierne cięcie kcal powoduje obniżenie masy mięśniowej właśnie, bo [...]
Wiesz juz na pewno od czego to powstalo a teraz troche przyblizenia tego. Bardzo prawdopobone jest ze masz guza(gruczolaka) przysadki mozgowej ktory uciska ja powodujac nadmierne wytwarzanie prolaktyny. Jesli tak jest to operacja nic nie zrobi bo co prawda usuniesz to ale i tak znowu Ci to urosnie. Trzeba zbic prolaktyne i dopiero poddac sie [...]
Czy poty występują też w nocy ??? Czy masz podwyższoną temperaturę ??? Czy masz jakieś inne dolegliwości (np. osłabienie lub nadmierne pobudzenie, wymioty, biegunka) czy przyjmujesz jakieś leki lub suplementy ??
Odstaw krete to sie dowiesz czy to od tego. Nadmierne gazy w tym sporcie najczesciej jest zwiazane ze zbyt wysoka podarza bialka w diecie. Powodow bolu zoladka moze byc bardzo wiele
[...] nic poważnego, to wystarczy na pewien czas zmniejszyć obciążenie treningów z udziałem stawów barkowych, a jeżeli ból będzie się utrzymywał, trzeba się udać do lekarza specjalisty z zakresu traumatologii lub ortopedii. Najczęstszą przyczyną urazu stawu barkowego, jest nadmierne jego przeciążenie, skutkiem zaś, pojawiające się stany zapalne i ból.
[...] zbudować podstawę przy tych kręgach czyli mięśnie prostownika grzbietu, dobrym rozwiązaniem, bynajmniej u mnie jest ławka rzymska, ale bez zytniego wyginania się do tyłu (nadmierne wygięcie bardzo obciąża kręgi lędzwiowe), czyli trenuje do wyprostu tułowia, oprócz tego drążek. Oczywiście żadnych ciągów i wiosłowań. Ale bez konsultacji z [...]
[...] utratę przytomności, co spowodowane jest paraliżem mięśni oddechowych; u osób nie uzależnionych już 4060 mg może wywołać zgon. Powodem zatrucia nikotyną jest najczęściej nadmierne palenie, ale nie wyłącznie. Nikotyna była stosowana w ogrodnictwie jako środek owadobójczy i zdarzały się wypadki zatrucia jej parami lub w wyniku polania jej [...]
[...] nie robi kardio > zdup.czony nie dotleniony organizm zła technika ćwiczeń > zdu.pczone stawy, postawa > promieniuje na organizm W skrócie kulturystyka (sport) to nadmierne obciążenie mające na celu przystosowanie się naszego organizmu do trudnych warunków bytowych. A trudne warunki do przetrwania gatunku = krótsze życie Bardziej [...]
[...] ze specjalnością"odnowa biologiczna"i też trenuje.miałem podobny problem,którego przyczyną był zbyt szybki wzrost co spowodowało lekkie skrzywienie kręgosłupa i nadmierne napięcie mięśni ledziwiowycz i takie same obiawy jak u Ciebie.cwicząc na siłowni problem może się nasilic poprzez złą rozgrzewkę,cwiczeniach obc.kręgosłup [...]