SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nac

  • Viki :-)) A tak w ogóle to ktoś wie o co chodzi :-D "- zupełna nowość ! Ale jeszcze w opracowaniu :) " Ja stawiam na pomysłowość w konstrukcji masek . Myślę że wygra maska konia |-)Ta dyskusja doprowadzi do ostatecznego opracowania tego tematu konkursowego. Jeśli wygra maska konia to z pewnością będzie to maska czarnego konia :-) madzia - ten [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2023-02-15 11:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madzia - ten planowany start to w NAC czy IFBB? PCA w UK, bo do figure w NPC jestem za cienka, za mala (w sensie mam za malo masy miesniowej).

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2023-02-15 11:44:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • madzia - ten planowany start to w NAC czy IFBB? PCA w UK, bo do figure w NPC jestem za cienka, za mala (w sensie mam za malo masy miesniowej). Madzia dałabyś radę w NPC . W tym roku szału takiego nie było , w zeszłym roku też . W sensie u nas nie wiem jak zagranicą

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2023-02-21 22:00:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli 100 mg heparegenu do każdej z czterech dawek oralnego sterydu jest jak najbardziej ok, tak? 100mg hepa do dawki oral antka, mety itp. nie będzie ok. Wątrobę obciąża wszystko co wchodzi do układu pokarmowego. Nawet najbardziej zdrowe ziółka. Heparegen, Nac są ok, osobom z zatruciem albo ciężką niewydolnością tego organu. To nie działa tak, [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-26 13:37:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja dodam od siebie ze watroba ( jak i caly organizm) najlepiej regeneruje sie na noc. Ma wtedy kilka godzin "spokoju". Dlatego ja zawsze wrzucam NAC czy inne suple na noc. One bowiem nie chronia a pomagaja sie oczyszczac.

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-26 13:44:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jednak prawdopodobnie większość przypadków nie została ujawniona ani opisana. Niewiele wskazuje, by suplementy i odżywki stanowiły zagrożenie dla wątroby. O wiele większe znaczenie mogą  mieć niewłaściwa dieta i tryb życia. NLPZ w rodzaju ibuprofenu rzadko mogą być przyczyną uszkodzenia wątroby, częściej mają negatywny wpływ na nerki, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2023-02-27 17:55:47
  • Wszystko co może zwiększać wydajność: beta-alanina na pewno, ale trzeba ją brać chyba co najmniej miesiąc albo nawet dwa żeby poczuć efekt ( codziennie a nie tylko przed treningiem - tak czytałem ), kreatyna oczywiście zwiększa wytrzymałość mięśni, poczytaj o NAC ( NAC jest suplementem popularnym wśród sportowców, ze względu na zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2023-02-28 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce dorzucic pierwszy raz oxe na ostatnie tygodnie redukcji, planowo wystartuje od dawki 2x po 20mg na dzień i teraz pytanko do praktyków, wrzucać do tego coś na osłonę żołądka/jelit + coś na wsparcie wątroby typu Nac, liv52? Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2023-03-01 13:58:41

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-01 13:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja lecę 100mg i bilburina na granicy ale leci nac Tudca heparegen

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-01 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg witam! Mam postanowienie marcowe, aby wrócić do prowadzenia dziennika :) Wczorajszy trening, jeszcze w lutym: PULL2 Przycisganie jednoracz hammer 65x9 50x12 Przycisganie jednoracz z gory hammer 45x12 35x12 Wioslowanie pol-sztanga 75x9 - zamienilem z wioslowania hantla [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-01 18:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 02.03.23 Łapy Wyprosty wyciąg 100x12 80x9 Wyprosty linka zza głowy wyciąg 35x9 25x12 - ten wyciąg ma zupełnie inne przełożenie na nim ciężar wydaje się 2 razy cięższy Wyciskanie francuskie 45x8 30x12 Wyprosty jednorącz do boku 20x12x2 Uginanie jednorącz braka góra 35x6 [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-03 12:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 03.03.23 LEGS Przysiady ze sztangą 110x5 Wykroki Smith 50x10 Wypychanie maszyna w górę 235x6 Wyprosty jednonóż 45x8 35x12 Wspięcia stojąc 8s Niestety moje nogi coś się sypią i mocno się buntowały tego dnia, zrobiłem jedynie to, co pozwoliło się zrobić%) Lewe biodro na [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-05 12:53:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Forma na 6 tygodni przed pierwszym startem. Dopiero od 2 tygoni jestem w deficycie kalorycznym, a w w dzień treningowy jem i tak 4 tys. Kcal i 450g ww. Atakuję jednak debiuty i MP w federacjach WPF i NAC. Waga na czczo to 97,4 kg. Wg trenera forma już prawie gotowa, jeżeli by stawiać na pełność. Jednak co do docięcia to wiem, że stać mnie na dużo [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-06 07:35:25 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg PULL Wiosłowanie sztangą 160x5 Rack Pull 230x3 Ściaganie maszyna jednorącz 100x12, 80x9 Ściaganie linka wyciag gorny wasko 90x9 60x12 Ściaganie na prostych 60x12 Odwrotne rozpietki 18x10 16x12 cardio 25 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3 1g, Witamina C II [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-07 22:54:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 08.03.23 Łapy Wyciskanie francuskie hantli 20x11 16x11 Wyprosty wyciąg górny 80x9 60x12 Wyprosty z linką jednorącz do boku 20x12 15x12 Wyprosty podchwyt linka 22x9 Uginanie mlotkowe 34x7 28x12 Uginanie spider curl 35x9 25xmax Uginanie jednoracz na wyciągu 30x12 25x12 [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-09 08:46:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po ostarynie i rad 140 biolabu po 14 dniach alat miałem 1800 a aspat 900 i powiekszona wątrobe. Dochodziłem do normalnych wyników ponad miesiąc, lekkie bóle w okolicy watroby nadal odczuwam... Ja dziś robiłem badania, leci osta od miesiąca, lgd od dwóch, no i tam wiadomo, test + bold. Na wątrobę idzie taki zestaw ed: 2x600mg NAC, 2x200mg [...]

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-13 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutation w tabletkach opinie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! Glutation w tabsach bedzie dobra alternatywa dla glutationu w wersji dozylnej, ale nie liczylbym tutaj na taki sam efekt. Jezeli celem jest poprawa kondycji ukladu odpornosciowego, lekka regeneracja po infekcjach itd to oczywiscie mozna zaryzykowac. Celowalbym w produkt firmy biomedica foscama ktora znana jest z produkcji tad600 czyli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2023-03-14 07:35:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • może nac?

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-14 19:35:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O właśnie, chodziło mi o NAC. Dziękuję Miałem chyba z AllNutrition Zmieniony przez - skint73 w dniu 2023-03-14 19:40:14

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-14 19:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 13.03.23 PULL2 Przyciaganie hammer jednoracz siedząc 60x9 45x12 Przyciaganie hammer z gory podchwyt 100x9 70x12 Wioslownaie pol sztanga 80x9 60x12 Wioslowanie hantlami oburacz lezac na lawce 40x10 34x12 Przyciaganie sztanga z rekoma w odwiedzeniu lezac na lawce 68x6 [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-15 08:03:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)