nac

[...] na rewelacyjnym poziomie. Heparegen nie wpływa w żaden sposób na przyswajalność substancji czynnej, natomiast essentiale i pochodne to nic innego jak wyciag z lecytyny za 4 razy większa cenę i zarówno one jak i lecytyna g... dadzą. Z osłonek dobrze sprawdzają się ornityna w dawkach ok 1 g (hepatil zawiera 150 mg/tab) lub nac 2-3 g dziennie.

[...] rewelacyjnym poziomie. Heparegen nie wpływa w żaden sposób na przyswajalność substancji czynnej, natomiast essentiale i pochodne to nic innego jak wyciag z lecytyny za 4 razy większa cenę i zarówno one jak i lecytyna g... dadzą. Z osłonek dobrze sprawdzają się ornityna w dawkach ok 1 g (hepatil zawiera 150 mg/tab) lub nac 2-3 g dziennie. Amen!

[...] o swoich 7 jednostkach treningowych w tygodniu. to duzo, nawet gdyby bylo wsparcie saa. masz jakies "specjalne" sposoby na lepsza regeneracje, ze dajesz rade tak ciagnac? ja, mimo pilnowania min. 7h snu + zazwyczaj przez weekend drzemki w ciagu dnia ok. 1.5-2h + jedzenie naprawde najwyzszej jakosci (amarantus, teff, poledwica wolowa, [...]

123.6 nadal praktycznie bez silowni,cardio. Suplementy ashwaganda, nac, d3 2000. I popijać 1x dziennie zielona herbatkę. Oj widzę , że nie wysłałem tego posta. To pójdzie paczka z wczoraj i dzisiaj 123.1

Dobra to od dzisiaj lecimy z reboundem. Aktualne makro: Dni Low Carb (2x w tygodniu): 350g+ B, 100g WW, 90g T Dni Medium Carb (3x w tygodniu) 350g+ B, 300g WW, 70g T Dni High Carb (2x w tygodniu) 350g+ B, 400g WW, 70g T Makro liczone myfitnesspalem, więc wliczam tłuszcz z mięsa, nawet chudego, płatków owsianych, białko z makaronu itd. Nie wliczam [...]

[...] było Narazie przychodzę z pytaniem, bo może ktoś z was jest zorientowany, bo samemu nie mogę znaleźć żadnych info. O co chodzi z rzekomymi zawodami "puchar polski federacji nac-polska 24-26.09.2021", wiem, że teraz wszyscy żyją NPC, ale te mają być w Gdańsku, więc mam na miejscu i fajnie by było wyskoczyć. Problem jest taki, że nie ma żadnych [...]

[...] w sensie jadł max czysto jak się da. żadnych słodzików, substancji słodzących itp, nabiał wywalił, laktoze i od tego zaczął ogólnie. Ja np suplementuje się rzeczami na wątrobę czyli nac, liv 52 ds, ostatnio zacząłem też uzywac peptydu ghk-cu który bardzo mi pomógł na trądzik ;) to oczywiście mówię w kwestii tego trądziku o którym wspominałes ;)

Osłony jak lecą orale to musisz brać na cyklu heparagen i nac one nie osłabiają działania metki wina itp.. i po cyklu z 2 tygodnie no i badania wątroby ankieta działu Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-03-27 18:31:28

Wyniki masz ok., za bardzo panikujesz. Po pierwsze markery ALT i AST nie są wskaźnikiem całościowego stanu w jakim znajduje się wątroba. Po drugie napiszę po raz kolejny, martwić się można jak jest ALT 1000 i AST 800, ale wtedy też paczka heparagenu + sylimaryna i nac robią robotę, wiem z autopsji.

[...] jednak jestem trochę zaskoczony ponieważ, obecnie leci 6 tab heparegenu, 4 tab liv52 ds i 800mg sylirymalny, nie wspomniałem jeszcze we wcześniejszym poście o 1500mg nac codziennie który był suplementowany przez cały cykl i dziwi mnie trochę ze ten parametr nie spadł nawet minimalnie. Niedługo chciałem wskakiwać na kolejny cykl, ale [...]

Wiesz, zawsze istnieje taka możliwość, że jesteś w jakiś dziwny sposób oporny na działanie heparagenu, pewnie 1 na 100000 tak ma. Sprubój 2-3g NAC podzielone na 3 równe dawki 3 razy dziennie. 480mg sylimaryny ed (nie ostropestu, tylko sylimaryny). Do tego lecytyny 2 x 1200mg z rana i na wieczór. Widziałem, że już podobny kompleks łykałeś, a jak [...]

https://www.google.com/search?q=nac+insomnia+reddit+site%3Awww.reddit.com&biw=1366&bih=625&sxsrf=ALeKk02I6C3nrdO-QV3-0gDiDFxbjBjKTQ%3A1625136476567&ei=XJ3dYMfzIcLmrgTP8J3YBg&oq=nac+insomnia+reddit+site%3Awww.reddit.com&gs_lcp=Cgdnd3Mtd2l6EAM6BwgAEEcQsANKBAhBGABQkzFYkzFgrzVoAXACeACAAZgCiAHpApIBBTEuMC4xmAEAoAEBqgEHZ3dzLXdpesgBCMABAQ&sclient=gws-wiz&v

Może ktoś bardziej ogarnięty wyjaśni mi czy suplementacja NAC daje to samo co Heparegen na receptę? Heparegen zawiera tymonacyk który w człowieku metabolizuje się do cysteiny czyli to to samo co NAC? Dobrze kombinuję czy źle? kombinujesz ok, jednak sybstancja czynna jest nieco inna, co sprawia, ze prawo ustanole obejmuje lek kontrola dystrubicji, [...]

Ależ oczywiście,że NAC może powodować bezsenność.Nie czytaj głupot. Nie zaleca się brać NAC na 4,5 godzin przed snem gdyż właśnie możne utrudniać zasypianie.I są na to badania.Oczywiście,wszystko zależy od organizmu.Każdy inaczej może tolerować NAC. Zmieniony przez - moonmadness w dniu 2021-07-28 21:20:24

do autora - a bez znaczenia na wszystko to i tak, w mojej ocenie, NAC powinien suplementowac każdy przez cały rok. Czyli NAC raczej nie zabezpieczy przed jakimś rakiem?

Może ktoś bardziej ogarnięty wyjaśni mi czy suplementacja NAC daje to samo co Heparegen na receptę? Heparegen zawiera tymonacyk który w człowieku metabolizuje się do cysteiny czyli to to samo co NAC? Dobrze kombinuję czy źle?

Stosuje NAC od 4 tygodni ( 450mg) i nie odnotowałem żadnego wplywu na jakość snu , odstaw na jakis czas i sie przekonasz czy to NAC tak działa na ciebie

[...] czuwania. Dlatego wiele jest sugestii by NAC przyjmowac rano, nawet na czczo, zeby sam suplement lepiej zostal wykorzystany w pełni przez nasze cialo. Na sen mozemy sobie walnac kombo gaba,. melatonina, zma, glutamina jak chcemy nieco wpsomoc sam sen, jak i regeneracje ukladu pokarmowego, czy lekko wesprzec odpornosc. Ja wlasnie tak tez robie :) [...]

siemka! NAC czyli cysteina w formie acetylowanej nie ma wplywu na pobudliwosc ukladu nerwowego, to kompletnie inny rodzaj suplementu diety, zeby mogl gdzies tam wplywac na nasza podbudliwosc, podtrzymanie tzw. czuwania i problemy ze snem. Nawet jesli to efekt placebo i gdzies tam po spozyciu NAC nakrecasz sie, ze to wlasnie on jest problemem, to [...]

Witaj, NAC, czyli N-acetylocysteina nie ma właściwości pobudzających, które mogłyby wpływać bezpośrednio na zaburzenia snu, problemy z zasypianie, przerywany sen. Oczywiście niczego wykluczyć nie można w 100%, ale może jednak łykasz coś jeszcze w ciągu dnia, co może powodować takie problemy? Na początek warto zapoznać się z dogłębną analizą, co to [...]