Hubert poslalem pw z informacja ale nie wiem czy dojdzie bo cos sie to nasze forum sporo pozmienialo.czytalem tez gdzies ze nac "lubi" obecnosc witaminy c daltego podaje rano i wieczorem z porcja tej witaminy.
"w ogóle ten koniec świata mnie korci jako hazardzistę. jakby tak j**nąć robotę i pożyć sobie jak król przez 3 miechy" Ja to samo stary. Tak pół żartem pół serio powiem, że jak kurva się nic nie stanie 21.12.12 to kurva zeświruje biore kałacha i robie GTA aż mnie ktoś odstrzeli
Piotrek Klojzy w przymiarce do postaci Hulka...czyżby miała wyjsć jakąs polska wersja tego kultowego hitu filmowego? :) A tak poważnie-to Piotrek bardziej teraz mógłby grać w także ciekawym filmie,jednym z pierwszych Arnolda-:"Stay Hungry",ponieważ zakończył okres robienia masy(aktualna waga 95 kg) i rozpoczyna okres przygotowań do zawodów,czyli [...]
Mumin Twój NAC w prochu też smakuje jak kwasek cytrynowy? Jak kiedyś żarłem proch z tabsów to nie był aż tak kwaśny, chyba w ogóle nie był z tego co pamiętam.
[...] co mnie na razie trapi to wysokie ciśnienie, nie zawsze ale jednak, trochę też zaczęło kłuć w żołądku, zapodaje teraz NAC w dawce 1800 mg/ed + ostropest plamisty i jest znacząca poprawa. Ostatnio zaobserwowałem że w godzinach popołudniowych dopada mnie straszna zamuła, być może oxa już na tyle się zaabsorbował że 3 tabsy mnie już nie ruszają, [...]
Ja wychodzę za 4 tyg w Birmingham UKBFF w 80 kg będzie bardzo cięzko się coś wywalczyć bo to są ostatnie kwalifikacje 2 tyg przed brytyjskim finałem więc zjedzie się bardzo dużo ludzi mogę tylko obiecać że tanio skóry nie oddam.Jesłi się nie zakwalifikuje startuję znowu w NAC za 7 tyg tak więc każda opcja będzie dobra jednak plan nr 1 to [...]
Fajnie-przytrzymaj formę jeszcze z dwa miesiące-są zawody w Rzymie Mr World ,a 10 listopada w Polsce- Puchar NAC-obie imprezy naprawdę warte udziału-byłbys mocnym punktem-naprawdę fajna masa przy takiej wadze,harmonijna sylwetka. Ogólnie sezon nasz bardzo udany-z tych zdjec z zawodów za duzo nie widać ale gość z takimi perypetiami dostał II [...]
cala lyzeczka 2 x dziennie.wtedy dostarczysz ok 200-300 mg sylimaryny. do tego lecytyna w proszku 5 gr dziennie.i NAC mozna w proszku mozna w kapsach na off 1 gr na bombie 2gr. jedna uwaga na cyklu jedz nac + lecytyna a na offie lecytyne + ostropest, nac tez mozna dodac jak masz za duzo pieniedzy albo mocno zajechana watrobe.
Siana za duzo nie mam, ale jak mus to mus. Teraz juz do konca tygodnia jem winko, clena i na mostek wskakuje. Pozniej mietek wjezdza balkana i winko na koniec z orali, takze teraz musze sie ubezpieczyc, zeby wtroba z doopy nie wyleciala. Wynalazki typu essentiale sobie darowac? Czyli ostropest, lecytyna, NAC?
Dobre. Juz kupilem na allegro, smieszne pieniadze, tylko kupilem juz zmielony, ale od plantatora i zbior 2012. Jutro lecytyna wjedzie z olimpa, mam siemie lniane tez moze sie przyda. NAC poszukam.Pozdr.
Nie znalazłem linka do tego sklepu, z którego kupiłem NAC. Wyprzedali jak widać zapas. Ale tu mają tanio http://www.zielonysklep.com.pl/n-acetyl-cysteine-600-mg-60-tabletek.html Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-16 13:44:40
forma z tygodnia na tydzień lepsza :-)) dodałem teraz cardio na czczo i druga sesje po siłowym lub w dni wolne pod wieczór myśle że dam rade wyjść w listopadzie w NAC :-)) i wstydu w juniorach nie będzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f08cff3b19e04d96914e1a2a68ddbf0c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7d7747d299834920879b7b73adab5db3.jpg
[...] i tu byl problem barki byly napompowane ze hantle 30kg robily problem wiec zrobilem 2 serie i zmieniajac ciezar dokonczylem Arnoldkami 4 s 12p. Unoszenie przed siebie hantli nachwytem i podchwytem 4 s 12p ostatnia seria drop Na tylni akord zrobilem 4 s 12 p podciagania hantli w opadzie na koniec Sztrugsy 4s 12 p. i byla masakra po treningu Mix [...]