na wodę

[...] myślę, że można spokojnie zejść o kilka poziomów niżej i już porządnie wytrenowany zawodnik muay thai przejdzie przez bong-sau czy inną konstrukcję techniczną jak przez wodę. Uważam że poniżej to jedna z najlepszych ilustracji aplikacji stylów "ringowych" czyli tych "fuj" dla "prymitywów": http://www.youtube.com/watch?v=GWbr1giLAck Jak ktoś [...]

ja niedlugo bede wali wode ed przez 5 dni musze wziasc ze soba jakies bialko i cos na kaca nigdy takich zeczy nie kupywalem co myslicie o 2kc ? bede pil cos w ilosciach o,5 l dziennie

dieta po chooyu wypij jeszcze wode z parówek na mase Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-11-26 12:06:52

[...] solą,czosnkiem i ostrą papryką.Mąkę kukurydzianą wymieszać z jajami i taką ilością wody,by powstało gęste ciasto naleśnikowe.Odstawić na pół godziny,potem dolać wodę,gdy za mocno zgęstniało.Dodać płaską łyżeczkę soli i smażyć jak naleśniki na odrobinie oleju,bo na teflonie wyjdą za suche.Dip-awokado obrać ,pestkę wyrzucić,pokroić na [...]

[...] na redukcji , a smak ma dobry . Jak narazie szukam przyczyny związanej z tymi sutkami . Dziś z diety wyrzuciłem tłuszczy troche i co za tym idzie zmniejszyłem ilość białka . Zobaczymy jak dzisiaj będzie z tymi sutkami , jeśli okaże się że tłuszcze nie są przyczyną , to jutro nie będe jadł w ogóle owoców i ogranicze wodę, może to po skutkuje .

[...] "same zalety". Ostatnia Selekcja 2007, będzie imprezą o największym poziomie ze wszystkich Selekcji, które już się odbyły. Jednak osobiście lubię rzut na głęboką wodę i chcę powiedzieć, że w przyszłym roku pragnę wystartować w tej grze. Mam nadzieję, że przyjmiecie mnie do grona SFD-owych twardzieli i razem pokonamy X Selekcję w [...]

NieW kielicha wode i do oka przylozyc Lece na trening Yo

200g owianych 100g rodzynkow 7 bialek 2 zoltka szklanka mleka ok 100g wpc ostrowia natural 2-3 lyzki kakaa PLATKI OWIASNE ZMIELILEM W MYNKU DO KAWY i rodzynki tak samo , nastepnioe wszystkie produkty dałem do wielkiego naczynia zeby mozna bylo to wymieszac to wszystko wymieszalem razem ulozylem do foremki na ciasto , nastepnie wzialem czekolade [...]

oszacowanie kcal, ilości białka, tłuszczy i ww to podstawa bez wagi również się nie obejdzie przepraszam ale padlam z krzesla, nie takiej odp oczekiwalam podstawa podstawa ale tak naprawde nie spotkalam sie z rodzinami ktore wydzielaja zywnosc i waza ja specjalnie dla kazdego z osobna. ja wlasnie chce jadac jak przecietny kowalski, z [...]

chcialabym zrzucic tez pare cm albo nie dopuscic zeby wiecej przybylo przepraszam ale padlam z krzesla, nie takiej odp oczekiwalam oczywiście każdy chce mieć efekty, ale nikomu nie chce się na nie pracować rozumiem, że nie masz zamiaru dokładnie liczyć kcal, to zresztą jest imo bez sensu dlatego napisałem wyraźnie.. OSZACOWAĆ chcesz coś zgubić to [...]

[...] i 2 łyżki wody mieszasz i w słoiczku odstawiasz na 12 godzin, później do tego znów dodajesz 2 łyżki mąki i 2 łyżki wody, mieszasz i odstawiasz na 24h. I tak codziennie przez 5-7 dni dokładasz do całości ta mąkę i wodę czyli dokarmiasz zakwas, jak zaczyna pachnieć octowo i bąbelkowac to jest gotowy. Używasz go wtedy bądź odkładasz do lodówki :-)

skoro ryz ma byc ugotowany wczesniej to po co dajesz wode z ryzem na patelnie ???

[...] Bader obalał Glovera, imo Glover przez TKO, ale z drugiej strony myślę, że to potrwa 15 minut :-)) Co do Cerrone vs. Noons z jednej strony Noonsa rzucają od razu na głęboką wodę jaką bez wątpienia jest Cowboy.. Jednak jestem za, bo stylistycznie zapowiada się dobra wojna w stójce jednak jak walka przeniesie się na glebę to Cerrone podda Noonsa [...]

[...] trening na masę. jedno mocne, podstawowe ćwiczenie, progresja, regresja czy rampa, bez znaczenia, do tego dajemy 2-3 ćwiczenia uzupełniające, si? w czasie treningu pijemy wodę i mamy przygotowane 20-30 gr carbo i 10gr bcaa po pierwszym ćwiczeniu możemy czuć się trochę podjechani, ale dajemy drugie zaczynamy czuc zmęczenie i lekkie ssanie w [...]

tak jasne w płynie .. ze względu na to że narazie sie za niczym nie rozglądałam pije sobie tylko wode z l-karnityną tzw "vitella" i wsklepie mam jeszcze carniline czy jakoś tak mykam na trening odezwe sie jak wruce i dokładniej przejrze propozycje papa

[...] papierem do pieczenia - do formy wkładamy masę serową, równamy - taką formę wstawiamy do większego naczynia żaroodpornego lub większej formy - wlewamy do formy ciepłą wodę tak by sięgała minimum do 1/3 wysokości formy z sernikiem - wstawiamy do nagrzanego do 160°C piekarnika i pieczemy ok. 90 minut - pozostawiamy w piekarniku do [...]

ej hehe..... PITT, Olokk, Kosa KK za co wy dostajecie te Sogi? sami sobie je chyba na wzajem dajecie bo ja za nic bym wam nie dala takie glupoty piszecie i wode z mozgu czlowiekowi robicie. Tak wogole co wy cwiczycie? jezeli wogole cos cwiczycie hehe... i ile lat cwiczycie? hehe pozdro dla dorianus 3maj sie

Mam 2 pytanka, s.m.p.a jesli bedziesz mial czas to zerknij:) Czy moge pic zielona herbate, po kazdy wiekszym poslku czy lepiej wode?? Mam dostep do jajek ale sa 2-zoltkowe i dosc spore, dlatego nie wiem czy zostac przy sklepowych czy zostawic te?? A i czy wraz z wrostem masy zwiekszac bilans czy jechac caly czas na razie na tym co jest??

dzisiaj w lewiatanie znalazłem olej ryżowy od monini, 500ml za 10zł a uwaga co najlepsze, o smaku migdałowym:-) naszykowałem sobie wode na przepicie po paru łykach ale jednak nie musiałem, fajna nuta słodkości i smak migdałów a co lepsze ma fajne proporcje tłuszczy bo jn ~55g wn 30g n 15

Woda z kamieniem i spod parówek najlepsza na masę. W baniakach 5l jest tania woda. W carrefourze 1,69zl 5l. Tylko się pewnie nosić nie chce pakerom\-) Z kamieniem to ta chyba wlasnie z carrefoura...kranowa pewniejsza...wystarczy poczytac wypowiedzi sanepidu i roznych badan i tego jak sprawdza sie wode miejska...bo taka butelkowa to i szczac moge [...]