W biedrze jest promo na wode Skarb Życia "Muszyna" - przy zakupie 6 butelek jedna 95 gr. Polecam, woda jest bardzo dobra w smaku i jest wysokozmineralizowana (normalna cena w kauflandzie to 1.49zł).
Widzę te napoje 0 często wchodzą w waszym wykonaniu u mnie we dwojke z kobieta cola zero z biedry od piatku do niedzieli z 8-10l %-) ale w tyg juz przeszlismy na wode gazowana
Nigdy nie byłem entuzjastą mleka, nigdy także nie robię cheat meali. I myślę, że dla świętego spokoju zamienię mleko na wodę przy robieniu ciasta. Ewentualnie proporcje 50/50, które też są dopuszczalne. W każdym razie dzięki za pomoc, pozdrawiam };-).
[...] protein ? proteina kazeinowa - może jakaś micelarna ? Jaką polecacie tanią a dobrą ? ;) http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit-p66600048.html kazeina z hiteca moze byc 4. beta-ecdysteron - w czym to można znaleźć ? Warto sobie tym głowie zawracać czy to pic na wodę ? ;) imo ja bym nie tracil na to kasy 5. Chela MZB Sport Formula 60 kaps - 42zl ok
[...] mniej wiecej co jem i w jakich ilosciach I dlaczego słabiutko? Można prosić o więcej informacji? Staram sie nie jeść smażonego, tylko pieczone/gotowane. Napoje słodzone ograniczyłem, przerzucilem się na wodę/herbatę. Ogolnie staram się w miarę czysto miche trzymac. Co nalezy poprawić? Zmieniony przez - gomez63 w dniu 2018-11-20 21:59:18
jak chcecie kupic worek na wode to tylko ten deutera http://grappa.pl/product_info.php/cPath/62_110/products_id/854 reszta mimo, ze tansza jest gorsza jak ktos ma inne dowiadczenia to prosze o komentarze. .gruby.: masz ten plecaczek? http://grappa.pl/product_info.php/cPath/98_95/products_id/830
Witam Witam;d dziś było tak jak pisałam oprocz obidu bo na obiad kurczak + surówka + uwaga wiem ze źle zrobiłam napoj jakis chyba tak z 200mlitrów ;d bo musiałam połknąc tabletki a nie miałam juz kasy na wode to wziełam od kolezanki;d no to ku przypomnienia dzis było musli (duzo) kanapka z ogorkiem i rzodkiewka obiad tak jak pisałam i UWAGA [...]
niewieze w te zdjecia , dlamnie to fotomoztaz pic na wode ,a gdzie rostepy? przeciez ten pacjet bylby porozrywany jak szmata, a taike banalne kity z gazeta to dziecko potrafi zrobic, ja osobiscie jestem zwolennikiem umiarkowanego w czasie rozrostu miesni ,a nie bum 6 miechow i kwadratowy Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-12-03 11:41:04
[...] nie chce. Teraz już od roku próbuję coś ze sobą zrobić i trochę widzę rezultaty, aczkolwiek nie są satysfakcjonujące. Mój mąż np. uważa, że to co robię to i tak jest pic na wodę, bo ja nie wytrzymam i nie będę ćwiczyła i będę jadła fastfoody i ciągle mi to wmawia. Zamiast być podporą dla mnie i pomóc to on mnie ciągle dołuje i sprawia, że [...]
wynika tylko z tego ze juz dawno podjal decyzje a ta ankieta na jego stronie to tylko pic na wode i niech w koncu niektorzy zrozumieja Ci ktorzy sie upieraja ze jesli pudzio by chcial to by sie mogl extra przygotowac i wygrac, a ja na to nie w tym zyciu z pelnym szacunkiem dla niego jako strongmana
[...] zwiększę kaloryczność do 3000 kcal... jak nie będzie szło to utnę trochę... zobaczymy za około 2-3 tygodnie Co do bólu głowy po jedzeniu trochę przeszło, przerzucę się na wodę wysokozmineralizowaną (piłem zwykłą źródlaną) Problemem dla mnie jest teraz nieprzekraczanie założonego pułapu białka, myślę że z czasem będzie mi łatwiej optymalizować [...]
[...] magnezu będzie bardziej wskazana aniżeli woda z owoców A jeżeli nastawimy się że chcemy dostarczyć wszystkiego po trochu łącznie z przecwutleniaczami to wybór padnie na wodę z owoców A jeżeli chodzi o wartościowość to należy zwrócić uwagę jeszcze na inne rzeczy Chociażby ilość zanieczyszczeń i substancji niepożądanych Wody mineralne niosą [...]
[...] malutkie :) (są jakieś zastrzeżenia do niektórych smaków??) i zdecydowanie marchewki :D Soki co 2-3 dni myślę piję :) Inne owoce sporadycznie :) A jak chodzi o warzywa to częściej sięgam :) Syropów na wodę nie piję bo sa bee :D Ps: Są jakieś zakazy jak chodzi o obiady ?? Dania które nie są zalecane np: dla ćwiczących na rzeźbę :)? Pozdrawiam :)