masz 12 lat i ciagle rosniesz a jak widzisz ze masz za duzo tluszczu to poprostu jedz zdrowiej nie chodz do maka nie jedz chipsow, coli itp bo na odchudzanie to napewno nie pora
Czesc. Powiem wam tak, moja mama pija takie herbaty na odchudzanie... I jedząc mało( to nie dieta, moja mama poprostu z natury je bardzo malo, ale byla chora pare ladnych lat i miala ogromna nadwage, 90 kg przy 170cm wzorstu) i to daje efekty obecnie moja mama wazy jakies 70kg, a odchudza sie od roku tak pozadnie. I według niej te herbatki maja [...]
Pani za lada - blondynka czy czarna? Jezeli blondynka,to moze zle Cie zrozumialam Takie pasy mamy.Wczoraj nie mielismy tych neoprenowych,na odchudzanie.Ale juz sa.
Nie słuchaj koleżanki to nie suplement dla Ciebie, nie ma nic na odchudzanie od tego jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i trening aerobowy. Są suplementy które mogą ten proces przyspieszyć troszkę, kreatyna jest dobrym antykatabolikiem ale tłuszczu Ci nie spali.