SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oo kurka te gwiazdeczki zle wrozą, nawet sie boje spytac co to była za noc, i tak nawiasem mówiąc nawet śmiem byc zazdrosna potęge podswiadomosci tez czytałam tyle ze fragmentami, ciekawych rzeczy mozna sie dowiedziec no to co weekend niedługo? jakie plany na dzis Plusze?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 07:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    głupie powiadomienia...padają co do piersi...za małe tez nie są ok wczoraj poszlismy do miasta sobie z kumplami, nie wiedzielismy gdzie isc trafilismy do jakiegos klubu, w ktorym wczesniej nie bylismy (zadne go go )...nie mielismy sily i ochoty na zabawe, wiec tylko stalismy z piwkiem...ale co tam sie dzialo...jakie piekne istoty tam byly ahh [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 11:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez to osiagi... zastanowie sie nad tym za jakis miesiac... narazie od 2 tygodni chodze na silke (wczesniej 3-4 miesiace domowe sposoby treningu) musze sie rozruszac poczuc swoje cialo i mozliwosci... potem sadze ze dziennik bedzie dobrym pomyslem kurcze nie wiem nawet jakie mam maxy Zmieniony przez - justbe w dniu 2006-10-19 15:46:26

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 15:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pornografia. btw u mnie jest z 10 lub wiecej akademikow wiec studenciakow i studentek multum i zawsze sie trafi jakas czarna owca ================================== wogole jakie jaja dzis byly.... w akademiku bylo kocenie świerzaków bo tak mowimy na studentow 1 roku (oczywiscie wszystko przebiegalo w przyjaznej atmosferze ale nie [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomysle sobie jakie wy sobie robicie fryzurki.... ja to jeczzce nie mialem zadnej ekstrawaganckiej bo zawsze sie na krotko strzyglem.... kurcze i jescczze sobie pomysle o tym ze mi sie zaczynaja zakola robic to juz sobie mysle ze nie ma sensu zapuszczac wlosy zeby sobie jakiegos irokeza zrobic

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 00:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho no ale ale.. no i jakie to filmy jutro hę rothen ja nie nazywam ich mordercami, ale potepiam za to, co zrobili tej dziewczynie, wiesz 14lat to nie jest wcale tak malo i juz jest sie swiadomym czlowiekiem, nie ma co krecic w jakims stopniu na pewno przyczynili sie do jej smierci, ale to samo mozna powiedziec o reszcie klasy, bo nic nie [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    boze, jakie to glupki sa:/ ide na trening zaraz nozki dzis

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 16:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nawet do szkoły nie poszłam na pierwsza lekcje jak był tłusty czwartek bo to godzina wychowawcza była i pączki zajadali oj dorcia, ok, kazdy ma wybor jakie to siemie? mielone? jesli wszystkiego dodajesz w miare nieduzo, to powinno byc ok edit: o k3ho dzieki za info o siemieniu sog nie wejdzie Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-11-19 22:26:47

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.resizeimage.4u2ges.com/index.asp góra to dla ciebie zmienisz sobie online rozmiary swoich zdjec na takie jakie bedziesz chcial najpierw upload foty a potem bawisz sie w edysje ===== http://resizepic.com/ tu jeszcze latwiej jak nie kumasz o co w zaawansowanej technologii chodzi Zmieniony przez - JustBe w dniu 2006-12-06 18:06:22

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 18:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz wiecej pizzy, moze go dogonisz zart a obejrzyj jeszcze Pi, uwielbiam hm..jakie jeszcze byly filmy na enemefie? Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-12-09 16:49:23

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 16:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja dzisiaj bawilam sie z psem i tylem wlazlam w kaloze.Niebyloby w tym nic bardzo nieprzyjemnego,gdyby nie to,ze okazal sie to dol wykopany wczesniej przez mojego psa i woda sięgała mi do kolan:-] jakie to przyjemne uczucie aha,a na imie mam Angelika Zmieniony przez - Caramel w dniu 2006-12-12 21:29:56

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    right wyliam, dlugie wlosy, ale narazie ponos takie jakie masz i badz sexi 6roove, z tym fatem to roznie bo i ekto moze sie otluscic(przykl. moj brat) ja juz wstalem ale nie chce mi sie isc do szkoly, juz zakwasy czuje na sobie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 07:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MAJONEZ O Myyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy A wiecie co moja mamusia robi na jutroo kule rumowe ajjjjj jakie to dobre

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze spam na maxa a teraz tak nudno Piszcie jakie newsy nowe ciekawe

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 20:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] operatory, logika rozmyta, wzory i inne kosmosy) za 2tyg., pozniej matma egz i jeszcze ang. i praca codzien dobra, mam rozmrozona piers z kuraka, co zrobic, smazyc gotowac? jakie propozycje ogolne? oraz.. pytanie o bialko nie chce mi zakladac osobnego posta- czego mi brakuje, ze zawsze po zjedzeniu bialka np. na sniadanie jajka, tuna czy co tam, [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    will to ostro pocisnołes ja na swojej nie chce alko pic,moze tak dla toastu jednego ale to tyle. Rothen wrzucaj fotki wszytskie jakie masz Sachem rozumiem ze po 13 wstałes cienki ben tu sie gada o wszytskim i o niczym

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc feriowicze juz po pracy otoz na sniadanie jadlam jakas mieszanke tunczyka, ogorkow kiszonych, sera bialego i maslanki khaine wyobrazam sobie te poze a zdjecia mozesz wkleic jak najbardziej a no i zdalam matme, yesss oraz kupilam sobie w aptece tussipect, jakie dawkowanie?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 16:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre efekty , gatulajce :) Mamy ten sam typ budowy wiec wiem jak ciezko jest sie wyciac Jakie proporcje B T W planujesz objac na mase ? pozdrooo

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 17:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT laide - idę po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    [...] przysiady! Jedyne co, to na razie nie powinnam schodzić do pełnego przysiadu, bo kolana jeszcze nie są w 100% ok, już malutko brakuje ale muszę uważać. W piątek będę próbować goblet z ciężarkiem (lub kettlem, muszę jeszcze sprawdzić, jakie konkretnie są). Jaki ciężar mi polecacie na początek? /SFD/2022/11/17/03e7738fb6af466a841144ca0a03cc2b.jpg

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18092 Data: 2022-11-17 10:57:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam pytanko odnośnie 5 ćwiczenia, czy ma to wyglądać tak że leżąc na podłodze podnosze barki, lewą nogę -> opuszczam ją, prawąnogę-> opuszczam ją i dopiero kłade sie spowrotem na podłodze ? i czy to jest 1 powtórzenie ? I jakie powinny być przerwy między powtórzeniami w serii i seriami ??

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 15:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)