SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Metka +LGD

    Post
    Doping

    [...] git. Każdy cykl zaczynam od 10 mg i kończę na 20 mg przez 12 tygodni a w tle osłonki, NAC Szykuję się właśnie na podobny cykl na LGD, tylko raczej 8 tygodni niż 12. Robiłeś jakieś badania? (wiem jakie robić, ale ciekawy jestem jakie wyniki wychodzą przy takich dawkach + NAC) Nie zaczynało ryć po flakach, albo nie było jakichś cięższych sajdów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2020-05-27 22:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsza technike od niego, kondycje w tej chwili ma rewelacyjna jak na swoja wage, jest silniejszy od Sappa, jedynie mase ma mniejsza. Moze moi oponenci napisza tu jakie maja przewidywania co do przebiegu przyszlej walki Mariusza z panem Paczkowem i w maju powrocimy do tych wpisow by sie wesolo posmiac we wspolnym gronie I tak, jestem [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego pudziana widział z takim podejściem i niejednego takiego sprowadził na ziemię. Skoro chce za 2 lata być niezwyciężonym to życzę powodzenia. Sam kiedyś nie wiedziałem jakie to jest uczucie być znokautowanym. I myślałem, że nie da się mnie znokautować. To była chwila, obudziłem się na ulicy ledwo żywy ze wstrząsem mózgu i urazem kręgów [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 19:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No racja, racja. Różnica między Shogunem, a AS jest taka, że Anderson w miarę umie tylko się chyba wstydzi swojego angielskiego. Jak nie wierzysz obczaj to co było przed UFC 129, że wszyscy mistrzowie siedzieli koło siebie i im zadawano pytania. Nawijał tam ostro, a wątpię czy się uczył tekstu na pamięć %-) UFC on FOX $50k bonuses: Lauzon/Varner - [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7197 Data: 2012-08-05 05:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy na masę z hantlami i drążkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale nie.. teraz ćwiczę więcej i widzę trochę efektów (biceps i brzuch - bo to najłatwiej się ćwiczy :/ ) ale masa cały czas ta sama - pewnie wynik spalania tej resztki tłuszczu:> p.s. jakie cwiczenia na rozciągniecie kręgosłupa, na giętkość? do akrobatyki (capoeira) jest mi potrzebne... Zmieniony przez - Quilty w dniu 2005-01-31 22:29:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17424 Data: 2005-01-31 22:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były efekty (nie mówię o Tobie krisss %-)) tym bardziej, że dopiero teraz, na drugim cyklu GVT, widzę 'masowanie'. dużo tej szynki jesz :-P ciężar dobry w siadach Zależy jakie mięso moja 'mięsiarka' ma danego dnia %-) jem jeszcze karkówe i schab. Myślę żeby wrzucić czasami jeszcze wołowinę bo nie jest taka droga w tym mięsnym. E tam, wg [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są badania, że przyswajalność białka jest nieco mniejsza, ale badanym podano te jajka na pusty żołądek i w dodatku 3 białka na 1 żółtko, pozatym nic nie wiemy o stanie przewodu pokarmowego osób badanych. Przy prawidłowym stężeniu HCL jakie mam teraz wszystko jest ok, żadnych gazów. Chociaż jak mam czas to wolę usmażyć sobie jajka na maśle.

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 00:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnij wszystko, co możesz zrobić za darmo, weź wolne w któryś dzień, zapisz do wszystkich lekarzy na wszystkie zabiegi itd jakie możesz, do tego akupresury masaże, jogi, tai chi i inne gówna, Próbuj, nie zaszkodzi, i jajuż próbowałeś to spróbuj jeszcze raz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 21:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie samopoczucie nie za dobre. Poza tym przed okresem przybyło mi 2.5kg, opuchłam jak prosię, a sam okres spóźnił się o 3 dni (ostatni raz takie coś spotkało mnie jakieś 10 lat temu ). Nie wiem, czy mam winić za to dietę, ale wydaje mi się, że jest jakiś związek 3.Trening W treningach siłowych progres z treningu na trening (za [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 13:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zalecane są na redukcji. Carbo, według mnie śmiało może zamienić na banana - praktykowana i polecana metoda przez wielu. Jak masz za dużo białka to daruj sobie odżywki, lepiej zainwestuj w mięso :) Ten posiłek 6 mi dziwnie wygląda... kiedy ty go dokładnie jesz? bo za 10 min masz kolejny. My tu dyskutujemy, ale jakie jest twoje zapotrzebowanie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2013-08-16 21:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed i rozciąganie po - FBW Fierce 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idę rozgrzać stawy i porozciągać się, ale z reguły wychodzi mi to bardzo chaotycznie i bez żadnego ładu i składu. CHodzi mi właśnie o przykładowy filmik/rozpiskę rozgrzewki jakie ćwiczenia rozgrzewajace wykonywać po kolei, w jakiej ilości? Byłoby fajnie patrzeć pod względem ćwiczeń w mojej rutynie treningowej, ale ogólny obraz także mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2016-04-24 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed i rozciąganie po - FBW Fierce 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idę rozgrzać stawy i porozciągać się, ale z reguły wychodzi mi to bardzo chaotycznie i bez żadnego ładu i składu. CHodzi mi właśnie o przykładowy filmik/rozpiskę rozgrzewki jakie ćwiczenia rozgrzewajace wykonywać po kolei, w jakiej ilości? Byłoby fajnie patrzeć pod względem ćwiczeń w mojej rutynie treningowej, ale ogólny obraz także mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2016-04-26 12:01:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OLIMP Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Był to żart o czymś świadczyły emoty jakie użyłem. O CLA mi nie mów bo na szczury to działa, na ludzi niekoniecznie. Profil nieaktualny. W pasie jest mniej. Tak z ciekawości. Jakie spalacze testowałeś osobiście?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2008-04-16 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shit jakie 14 %. Ja mam teraz 15 % patrząc na to porównanie http://www.sfd.pl/Typy_Budowy%2CWzrokowa_Ocena_%25_BodyFat-t891653.html U Ciebie to pewnie 8-10 %. Forma jak zawsze, a jeszcze nogi dojdą to już kosa:-))

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 13:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, najprościej jest narzekać jakie wszystko jest chuyowe i nic nie robić %-) Jeśli Bling zrobi zayebistą formę na wątróbkach i białkach ostrovitu i wystartuje w zawodach (a jestem pewny że tak będzie ;-) ), to chyba nikt nie ma prawa mówić że czegoś się nie da ;-)

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 17:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szit jakie plany? pewnie pisales ale przekopac sie przez ten spam to ja p******e, to ze debiuty to pewne, a na jesien wychodzisz gdzies?

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 04:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już dawno działu Ladies, kiedyś zaglądałem tylko na zobaczenie przemian. Trochę czytałem dzienniki jak kumpeli chciałem pomóc w planie... Teraz patrzę, że treningi Wasze - to żadna z Was sie nie opierdziela! Szacun! Aż wstyd czasem jak się nie chce trenować. Wystarczy tu wejść :-)) No a dania jakie robicie to mistrzostwo Świata! Same cuda!!

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na wywalczenie trofeum praktycznie żadnych szans. Zatem być może i tym razem w najważniejszych klubowych rozgrywkach czeka nas kilka niespodzianek. Długo nie było wiadomo, jakie kluby z Serie A będą grały w Lidze Mistrzów. Ostatecznie w Champions League zobaczymy: Inter Mediolan, AS Romę i AC Milan (pomimo, iż był zamieszany w aferę [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz glombie co jest grane kurva wszystkie suple zjadlem jakie na rynku sa

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie moge wejsc na strone lotto i nie wiem jakie nr były remik napisz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)