na dlugo

whey gainer 4000 nie starczy na długo a kosztuje ponad 100zł jak dla mn ie to tzreba w miare tani który starczy na 1 miesiąc. a co myślicie o gainerze megabola lub gainerze mct olimpu?? Co cie zabije uczyni cie silniejszym...

cm3 DT 4cap rano 4 cap po trenie DNT 4 cap rano dokup tak żeby cykl trwał minimum 6 tygodni co do aminomax to jak już masz, chociaż też za mało, więc mozesz wziąść okołotreningowo 4 cap prze i 4 cap po treningu, w dzień nietreningowy odpuść bo na długo Ci nie starczy dokup sobie jakieś witaminki i gainer/białko do uzupełnienia diety

ja lubie ping ponga dawkil zacznij od 6 tabs..100 cety na długo Ci nie wystarczy..3,3 tyg max

4) Zalatw sobie wiecej ciezaru i gryfy bo to ci na dlugo nie starczy

Ogólnie po kreatynie trzeba ćwiczyć i najlepiej później wźąść drugi bo wiesz efekty po kreatynie nie zostają na długo zchodzi woda i nie będziesz tak nabity jak podczas brania.

mozna ale nie ma sensu dopiero ci sie cos zacznie krecic i juz odstawisz.a na dlugo wyjezdzasz?

Poleciłbym przyłożyć się do takiego czegoś,odpowiednio się przygotować na długo przed Daj ankiete Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2015-06-03 22:17:44

taka dieta na dlugo nie wystarczy. Poza tym bez diety zbilansowanej licz sie z utrata miesni rowniez

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html pocztaj wpierw o odzywianiu- napewno znajdziesz wiele dobrych rad, ktore- jeśli nawet nie całościowo- warto uwezględniac to narazie- i jeszcze na dlugo- napewno wystarczy.

ja mam tego 20ml i teraz nie wiem co robic Czy wbijac czy nie ;>?? Chcialbym zrobic ktotki cyklik 6-8 tygodni ale 1000mg propionatu to na dlugo mi nie wystarczy. Pierwsza mysl mialem ze dobije troszke omki ew. prolo, ale ... sami wiecie ;/ Jak macie jakies ciekawe sugestie na cykla to slucham

zaleca sie brac 2 puchy. Mialem dojscie do tylko jednej. W irlandii nieosiagalny gdzie mieszkam. Zaczalem brac po 4 kapsy wiec na dlugo mi nie starczy. Ale czuc go konkretnie :) Ogolnie to sie zakochalem w tym srodku.

[...] czego nie robi np. zwykla L-Karnityn i jest trudniej przyswajalna. Co do ALA to zgodze sie ze OLIMPOWSKA jest najtansza ok. 38 PLN i w zadowalajacej dawce 200mg starcza na dlugo - 90 tabletek (zalecane - 1 dziennie)Co do Acetyl L-Karnityny to jest droga ok. 54 PLN mniej tabletek - 60 i w zbyt malej dawce- 350mg(wg. moich zrodel powinno byc [...]

czesto mam takich klientow zeby tanio bylo zeby na dlugo starczylo zeby cwiczyc nie tzreba za duzo zeby nie szkodzilo zeby... wez sie za diete i pozdny trening dzial odzywianie i trening czeka na Ciebie

Zależy jaką miałeś diete.Jeśli jakąś Low Carbo i jedziesz nie na długo to możesz sobie diete darować...

no ale jakby nie bylo ma 4 kg CARBO! po co mu dodatkowo ta glukoza , carbo przynajmniej wypije ze smaku a tych 4 kg nie zje w ciagu tygodnia , starczy mu na dlugo...

Tanie: -weglowodany- przedewszystkim płatki owsiane górskie (500 gr. - 1,60 zł.), ryże tj. brazowy i biały oraz kasza (4x100gr. - 3,50 zł) jako podstawa weglowodanów w diecie. -białka - piersi z kurczaka (1kg - ok 12 zł), ryby (cen nie znam), jajka (1 szt. - ok 30 gr.), odzywka bialkowa w celu uzupelnienia (to juz wersja gdybyś np. mógl sobie [...]

Witam ! To co przeczytałes to bzdury , a co do kreatnyn na pierwszy cykl poleciłbym Ci 100 % creatine Scitec Nutrition jest bardzo dobra , tania i na długo starcza ;)

Najpierw to powinieneś napisać jaki masz cel treningowy, czy masz jakieś doświadczenie w treningu. Bo trzeba by było coś więcej napisać o sobie najlepiej jak byś wrzucił ankietę z podwieszonych tematów bo będą podstawowe informacje os Tobie. Napisz też jakim sprzętem dysponujesz do treningu i jaką aktualnie dietę stosujesz bo to niezbędne [...]

za 50 jest,dobre i na dlugo http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a tu masz link do tegoż atlasu. jeżeli nie trenowałes nigdy to na poczatek te 5kg. hantelki wystarczą/może?/- ale nie na długo raczej... w każdym razie przeglądnij jakie mozna wykonywac ćw.