ja wale split potem boksowanie to mam zgon na caly dzien w robocie bym zasnał na stojonco xD%-) taki trening za długo trwa 1.40-2h %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-06-26 22:21:51
Sie dzis zajechałem na treningu %-) technika 30 min a potem jeszcze sam zostałem dosyc długo i trenowalem w kółko jedną (dwie)akcje przez 2-2.5h by robić ją dobrze zobaczymy w środę na treningu sie spytam czy robie dobrzę %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-22 15:18:19
nieiwme jak teraz kiedys ciezko miał bardzo długo nie mial kondycji tylko opowiadał farmazony w wywiadach ze juz lepiej ze jest gotowy a na walce okazywało sie ze to nie prawda ale juz siedzi w tym az 9 LAT xD takze wiesz choc teraz obecnie nie wiem jak kondycyjnie stoi ost jego walke ogladalem to dosc szybko przegrał%-) Akop Szostak ma walczyc [...]
[...] grunt ze.kurtek nie musze kupowac, a ta zimowa co kupiłem w Lublinie bede mial ze 3 lata tak mi sie podoba xd a bardziej mi sie podoba ze kosztowala chyba z 350 a w czarny piatek dalem chyba z 250 dlugo czekalem wtedy na to i kazalem schowac mi ta kurtke hehe, w sumie to pancia im kazala xD Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-08-20 00:49:16
[...] musze kupowac, a ta zimowa co kupiłem w Lublinie bede mial ze 3 lata tak mi sie podoba xd a bardziej mi sie podoba ze kosztowala chyba z 350 a w czarny piatek dalem chyba z 250 dlugo czekalem wtedy na to i kazalem schowac mi ta kurtke hehe, w sumie to pancia im kazala xD Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-08-20 00:49:16 Ty i twoje wydatki xD
ale co to za zycie na obczyźnie az serce boli xd Calkiem normalne zycie. W niemczech mi sie nie podobalo akurat i dlatego tam nie zostalem dlugo xD ale w wielu miejscach na swiecie mozna zyc lepiej niz w polsce i nie o sama kase sie rozchodzi. Gdyby nie to ze chcialem zmienic zawod ( albo mozna powiedziec ze wyrobic sobie drugi ) to bym do polski [...]
ale co to za zycie na obczyźnie az serce boli xd Calkiem normalne zycie. W niemczech mi sie nie podobalo akurat i dlatego tam nie zostalem dlugo xD ale w wielu miejscach na swiecie mozna zyc lepiej niz w polsce i nie o sama kase sie rozchodzi. Gdyby nie to ze chcialem zmienic zawod ( albo mozna powiedziec ze wyrobic sobie drugi ) to bym do polski [...]
ale co to za zycie na obczyźnie az serce boli xd Calkiem normalne zycie. W niemczech mi sie nie podobalo akurat i dlatego tam nie zostalem dlugo xD ale w wielu miejscach na swiecie mozna zyc lepiej niz w polsce i nie o sama kase sie rozchodzi. Gdyby nie to ze chcialem zmienic zawod ( albo mozna powiedziec ze wyrobic sobie drugi ) to bym do polski [...]
Ty zes trenował dosyc dlugo chyba na sucho Warezz bardzo odczuwalna jest regeneracja na bombie ze jest lepsza ?xD pewnie mi odpiszesz ze tak ale spytam hehe jakie twoje stanowisko i odczucia %-) Owszem ogromna roznica w regeneracji, czuciu miesni o energii i samopoczuciu nie wspomne
gore mam krutkom nawet tego dobrze na zelu nie postaawisz tylko w porownaniu do bokuw na zero to i tak długo a na 3 to mi zaadługo jest za szybko mi włosy rosnom xD
Bo nie cwiczyl dosc dlugo xD, k***a fajnie wejsc na bonbe ale p******e trzeba naturalnie rosnac poki sie da, musze poprawic ramionaa wiec nacisk na nie teraz
fakt faktem bombe skończyłem na 45 w łapie ale potem p***owato bo p***owato długo i cuięzko ale zrobiłem 47 w łapie%-)i 40kg w seri na 9 razy szło na łape%-)
No z dwoch powodow.a nawet trzech 1 w miare wyspany jestem alei pospalbym jeszcze ze 2/3h, 2 zimno w tobocie bo.ogrzeeanie musza.naprawic gosc.ma przyjsc.w.ciagu kiesoaca na.magazynie jest zimno jak na dworze.., 3 ten czas w robocie 9h to w hoy długo xD, ale szybko leci w robocie i wychodze.biezmeczony.na przestrzeni tego czasu
bo chyba tak jest ze na redukjci własnie z ta insulinodporniscom ze nie masz efektu bo długo redukujesz zeniby sie wchodzi na zero bilans i wtedy znowu zaczniesz schodzic jak zejdzisz na minus z kaloriami xD
[...] komara Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-10-11 16:24:54 40min z buta ? Autem jedz Do tej silki kijowe ulice prowadza.najbardziej.zakorkowane wiec.odpada moze autobusem bede jezdzil ale tonie tylko jak bede mial druga zmiane inaczej za dlugoto lublin ma korki ? Jedz na silke nie w godzinach szczytu poprostu. Ta bo ja mam na silke czas 24/7 xd
te zimowe mi nawet wpadły w oko xD zobacze na zywo je dzis na autobus sie nie wyrobiłem musze teraz szybko oblecie te galerie dzis bo na mecz o 18 sie musze wyrobic a z Katowic autobus długo jedzie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-12-03 13:46:39
ale co to za zycie na obczyźnie az serce boli xd Calkiem normalne zycie. W niemczech mi sie nie podobalo akurat i dlatego tam nie zostalem dlugo xD ale w wielu miejscach na swiecie mozna zyc lepiej niz w polsce i nie o sama kase sie rozchodzi. Gdyby nie to ze chcialem zmienic zawod ( albo mozna powiedziec ze wyrobic sobie drugi ) to bym do polski [...]
na redukcji długo miałem spokój ci powiem chyba ze w robocie jablka jadlem to moze potem mnie pod koniec dniowki brało jak juz jechałem busem do domu na chacie wysrałem sie i spokoj w miare albo wcale tak miałem ogolnie spokój ci powiem potem moze jak juz jadłem sama jajecznice bez wegli sie zaczło i tak do teraz wiadomo teraz wegle wogle te [...]
Ty zes trenował dosyc dlugo chyba na sucho Warezz bardzo odczuwalna jest regeneracja na bombie ze jest lepsza ?xD pewnie mi odpiszesz ze tak ale spytam hehe jakie twoje stanowisko i odczucia %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-22 23:11:26
