[...] szkieletem to nie jesteś ekto, jak nie masz od xuja siły ani nie masz dobrej sylwetki to nie jesteś mezo - wniosek? Jesteś taki pomieszany Jak możemy być pewni w 100% "czym" Ty jesteś, jak nie raczysz dać fotki. Nie rozumiem, może autor chce na siłę doszukać się w sobie sylwetki mezo, no ale cóż. Jeżeli sam nie zauważasz, żebyś miał [...]
po pierwsze - już ci pisałem że masz całkowicie nieczynną w tym zakresie przysadkę po drugie - jak i czym ty się chciałeś "odblokować? bo na pewno nie clomidem i tamofixenem po zakończeniu "cyklu". Hcg brałeś jednocześnie z zastrzykami propionatu więc nie dziw się że organizm nic sobie z takiego hcg nie robił skoro dostawał [...]
Jakie oblesne, stary czym ty wogole sie przejmujesz, jakimis pieprzykami na plecach - ogladasz sei w lustrze ?? Sam mam dosyc duzo pieprzykow na ramionach bo sobie kiedys spalilem je i wogole sie tym nie przejmuje. Idz tylko na wizyte to onkologa i neich je sprawdzi. Niektore pieprzyki moga byc bardzo grozne i wtedy nalezy je usunac a takto lej [...]
[...] na rzecz takiego który jest przystojny, ma ładne i zadbane ciało i jest inteligentny. Wybaczcie Panowie ale taka prawda...jak na razie jest Was dużo więc kobiety mają w "czym" wybierać... @@-) Jeszcze pozostaje taka kwestia, że najpierw każdy patrzy na wygląd...Jak facet jest przystojny to wiadomo...ma ochotę się z nim rozmawiać i daje to [...]
[...] Dodam,że przed wypadkiem byłam osoba aktywna i chodzilam na silownie . Nigdy takich dolegliwosci nie odczuwałam. Wydaje mi sie ,że prawidlowo wykonuję cwiczenia . Nie wiem czym moze to byc spowodowane . Jesli mogę jeszcze pomolestowac to wynalazłam jeszcze takie cuś . Drugie T5 wygląda jakby ktos w domu po katach produkował ^^ [...]
Których firm spalacze tłuszczu polecacie? firmy godne zaufania, z tanszych i dobrych , z ciekawymi spalaczami: trec, vitalmax, activita, premium thyrotherm drozsze: muscletech,universal,bsn,pvl Czym kierować się wybierając jeden z nich? Dziwne pytanie, spalacz wybierasz pod siebie, tzn. wszystko zalezy od tego jak wygladasz, jaki jest % Twojej [...]
[...] wróciła"^^ tylko ,że waga spadła dość sporo ostatni raz ważyłem się 14 września było 81kg dzisiaj się ważę i jest 76,6 kg (inna waga z wakacji wróciłem) i nie wiem czym jest to spowodowane chyba ,że woda spadła bo wcześniej było do 1kg na tydzień..Zastanawiam się nad takim rozwiązaniem czy nie zrobić interwałów w DNT po 15-20min a w DT [...]
[...] po za tym wtedy nie miałem jeszcze doświadczenia. Btw. Czemu uważasz, że medytacja nie pomoże? Przecież to jest w pewien sposób odprężenie, wyciszenie, uspokojenie za czym idzie to, że stres się zmniejszy...chyba. Acha, Shotokan trenuje już 5 lat, i mam na nim wszystko od parteru(MMA) do tak samo samoobrony jak Krav Maga. Z resztą tym [...]
O k***a!!! Powiem Ci że dużo sam przeleżałem w szpitalach gdzie operuje się klatki. Na sali byli ze mną tacy dwaj chłopcy, obydwaj mieli ten sam problem co Ty, ale nikt z nich nie miał zapadniętej klatki aż odstaje, oni byli całkowicie płascy i to już była poważna wada (a Ty masz dziurę). Jeden z nich przez kilka lat pływał, chodził na sztuki [...]
Uriel mialem juz wczesniej jeden na dece i dwa na omnadrenie. A co myslisz o czym takim: 1-2 tyg deca 400 mg 3- 8 tyg deca 200 mg 1- 9 tyg tesciu 200 albo 300 mg i tu ile bys polecal? I w ogle czy takie cos jest dobre
[...] reklamami jakiejś firmy, to umieszczanie do niej łącza jest równoznaczne z umieszczaniem reklamy danej firmy na naszym forum. Moderatorzy muszą mieć wyczucie czy jest to chęć przemycenia reklamy, czy faktycznie ktoś ma dobre intencje. Trudno to sprecyzować w regulaminie, ale chyba wszystcy dobrze wiedzą o czym mowa. Mateusz Pazdan Administrator
Na mojej sekcji Judo akrobatykę ćwiczymy często w tym salta etc<w czym nie jestem najlepszy robiąc wage z 81 do Open> ale pozatym jest to stała część treningu Judo, pojawiająca się też na Obozach Kadr etc, pozdro :)
[...] się na noc, łyknij wapń oraz magnez 30-40min przed snem w proporcji 2:1. Napij się herbaty ziołowej melisy. No i oczywiście bajeczka na dobranoc bo na liczenie baranów jesteś za stary. Jeśli trwa to kilka dni to nie masz się jeszcze czym martwić - czasami się to zdarza. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] to przynosi lepsze efekty (ale na duze partie dalej 12 serii tygodniowo, na mniejsze 8-9, srednie (barki) kolo 10, itd, tego nie zmieniaj) polecam podział tygodniowy A-B-w-A-B-w-w, przy czym A/B = gora/dol (ciala) /lub/ przod tył jesli jestes zainteresowany to sprobuj cos sam ulozyc i wklej tu, jak nie ktos inny to ja Ci poprawie pozdrawiam
czym ty sie chlopie przejmujesz;-) wymysliles sobie jakas miostatyne, na ktora suplementy maja znikomy wplyw, wiec zamiast sie zamartwic to wrzuc na luz i zacznij cos robic w kierunku poprawy kondycji i zdrowia, np zacznij prowadzic zdrowsza diete
[...] ktore mozna kupic nawet na allegro? maja gorsze skutki uboczne niz nielegalne sterydy oralne, chodzi mi tu najbardziej o h-drol wzgledem np. metanabolu. I czym grozi delikatny cykl inekcyjny w mlodym wieku, bo przeciez nie szkodzi na uklad pokarmowy a najpowazniejszy zarzut jaki znalazlem to to ze "moze rozregulowac uklad [...]
[...] 7. nie probowalem spalaczy. 8. 9. Zero 10. białki 2 g, węgle około 300 gram z ryzu i platkow, tłuszcze ograniczam do minimum. Zapotrzebowania nie znam, za miesiac bede widzial, co dodac, co odjac. 11. hajs sie zgadza. 12. suplementacja ma trwac 8 tygodni, po czym wroce na jablczan. połącz to z dietą i treningiem nie spamuj, bede zglaszal.
>>>I CO JEST BARDZO WAŻNE O CZYM NIE NAPISALEM NA WSTĘPIE<<< Jeżeli w opisie danego turnieju nie ma informacji na dany temat np. nagrody, wpisowe, czy coś innego tzn. że nie wiem nic na ten temat, albo zapomnialem o tym napisać. Nie pytajcie o to w tym temacie, ewentualnie na gg:1650455 albo email: [email protected]
[...] ewentualnie szukasz potwierdzenia w wywpowiedziach osob które robią cykle na gainerach, i maję wieksze spadki niż przyrosty po nitrobolonie. Nie masz pojęcia o czym piszesz, a udzielasz rad innym obniżając poziom tego działu. Łamiesz punkt 5 regulaminu, a ja z racji swojej funkcji ostrzegam po raz ostatni. Jeszcze jeden głupi wpis - [...]
[...] i ograniem można dojść do atakowania na dobrym poziomie. Robisz nabieg, dokładny i mocny wyskok, a w locie musisz zadziałać jak struna-odginasz mocno plecy i lekko nogi po czym dynamicznie robisz to samo w drugą stronę(tu nie trzeba dużo gibkości-kluczem jest siła pleców i brzucha) no i walisz. Jeżeli problemem jest nadgarstek to stań przed [...]
IF
