na czym w

Masz na myśli, że stężenie jest zaniżone niż to podane na opakowaniu? W takim razie czym się sugerujesz wybierając środki? wybierając środki kieruj się ich opiniami tych co wbijali , a przede wszystkim trzeba mieć dobre źródło któremu tez zależy żebyś był zadowolony i wrocił a nie tylko żeby na Tobie zarobić W tym wypadku tak zrobiłem. Wziąłem z [...]

Na czym najlepsze efekty bedziesz mial oczywiscie na dobrze uloznej diecie ;) ganier i bialko wedlugo brakow w diecie .

Wszystko masz na forum w tematach podwieszonych i na serwisie potreningu.pl. Mam rozumieć, że siłowo nie ćwiczysz? Więc powiedz mi, w czym chcesz rzeźbić?

Daj to do jakiegoś kalkulatora, żeby obliczyć ile kcal dostarczasz. Oblicz też swoje zapotrzebowanie i będziesz wiedział na czym stoisz. Póki co większość diety do wymiany. Poczytaj w postach podwieszonych w tym dziale jakich produktów używać. Zacznij od obliczeń na kaloriach.

Pompki sa w "2 wersjach" - na klatke i na tricepsy. Zalezy na czym Ci bardziej zalezy?

[...] tak jak by plecy barki nogi łapy wogóle wszystko naraz ja lubie cięzka robote ale krutka i typowo cięzarową np wzucic 4 łopaty wazące 40 kilo nie nawidze wysiłku wytrzymałościoweg typowo na ilośc powtóżeni i tu budowa tym jest ps a na czym polegała twoja robota jaka to była robota ilu murarzy Zmieniony przez - mutan22t w dniu 2009-09-17 18:56:29

[...] prezentuje jednak, bo ma skos dodatni i lekki ujemny. Wiec jesli nie zalezy ci na stabilnosci to ta ostatnia chyba najlepsza. Sory za ta pierwsza , pochopna podpowiedz edit: te dwie z rozpietami wydaja sie byc malo stabilne, marbo dosc mocno wyglada ale tylko prosta. Zalezt na czym ci zalezy Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-05 19:24:49

"Dodam że trenuje codziennie kick boxing z kolegą" niewiem co za trening na czym on polega ale jeśli chcesz żeby maszyna dobrze działała na ten moment musisz uszczuplić te treningi i w nie postawić trening siłowy. Dieta : Nie znam się - dział ODŻYWIANIE i czytac i czytac musisz sie bardzo dobrze odzywiać jeśli chcesz połaczyć SW Z treningiem [...]

wklej caly plan na ta "nieszczęsną" klatkę i i opisz jak nalezy do czego dążysz, na czym opierasz sie wybierając wlaśnie to a nie cos innego. ogolnie powiem,że zupełnie nie trafiasz w specyfike ćwiczenia ktore wybraleś-proponuje z niego zrezygnować. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-06-16 21:11:36

biopsja obserwuj ciało jak reaguje na dany trening i "na czym" lepiej rośnie Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-03-18 16:16:23

[...] i dalej nie wiem po jakiego chvja mu tam nolva/tamox, dlatego nadal Cie prosze zebys mi to wytlumaczyl, gdybys napisal bromo, provi, b6 to sie z toba zgadzam w 100% ale tamox na co? ciemniak jestem to mi wytlumacz, tylko nie pisz, ze na gino progesteronowe albo na wzrost libido bo pyerdolne smiechem udowodnij, ze wiesz o czym w ogole piszesz

Wbij solo przez 2/3 tyg. po 400mg e7d do tego zrób badanie na poziom testa,wtedy uwierze,ze tam moze byc nandrolon a tak to tylko ładne amułki z **** wie czym w srodku

[...] jej nie zastąpią. Twoje mięśnie nigdy nie urosną jeśli nie będziesz stwarzał im ku temu odpowiednich warunków, do których między innymi należy odpowiednie odżywianie. PRZEWIDZIANE FINANSE NA CYKL: 200-250z - ...hipokryta... Dlaczego biceps przestał mi rosnąć? - bo niema na czym. Czytaj wyżej. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-25 11:09:02

Nie wiesz do konca na czym jest to smazone, zapewne na zwyklym oleju, uzywanym kilkrotnie, na takim oleju powinnismy unikac smazenia jak ognia. A jaki to olej niezwykły?? W lokalach coraz częściej smaży się na fryturze...ale ona chyba tez najzdrowsza nie jest. Do smażenia nich żyje smalczyk i olej rzepakowy

drugi newton sie znalazl... no pewnie ze bedzie reakcja... pustka w kieszeni, zawiedzenie i czasami rozwolnienie... biniu ja sam pisze takie reklamy wiec wiem jak sie sciemnia i na czym...

Dobra, moze ta bedzie dobra: Śniadanie (7-9) Chleb żytni pełnoziarnisty 100 Jaja kurze całe 150 (jajecznica, na czym najlepiej ja robic?) Ser, Gouda tłusty 20 Ogórek 50 Pomidor 50 b29 t19 w51 k489 2 Śniadanie w szkole (10-12) Chleb żytni pełnoziarnisty 100 Szynka wiejska 50 Masło śmietankowe 10 Orzechy włoskie 30 b20 t38 w49 k621 Obiad/przed [...]

ile razy w tygodniu planujesz ciwczyc i na czym najbardziej chcesz sie skupic? (jesli jest taka partia )

Ta dietka to chyba dla wróbelka....2 białka z jaj po silowni to ok. 5 gram bialka...jak ma być to dieta aby się zagłodzić to jest OK a tak na poważnie to poczytaj troche w tym dziale postów to zobaczysz na czym polega dobra dieta... REDRUM Zmieniony przez - Redrum w dniu 2002-05-14 14:17:41

Ilość treningów w tygodniu na daną grupę zależy od bardzo wielu czynników dla tego podawanie liczby 2 treningów w tyg jest bardzo dużym uogólnieniem Stąd moje pytanie - co konkretnie chcesz??? Może Mc wyjaśnisz koledze na czym polega zjawisko nadkompensacji i w jaki sposób się je osiąga - skoro o nim wspomniałeś

[...] mówią że kofeiny nie bieże sie w czasie cyklu kreatyną bo eliminuje jej działanie, a przeciez efedryna działa silniej od kofeiny na czym poloega róznica miedzy efe. a kof.? to znaczy ze mozna zrobić cykl kreatyny i walic do tego efedryne i aspiryne i uzyska się taki sam poziom nawodnienia [...]