SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • HMB czy na prawde nic nie daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rowniez zauwazylem ze czesto na osoby komercyjne hmb ladnie dziala i w ogole cacy jest. biorac pod uwage samo to czym jest hmb to wielkiego dzialania nie mozna po nim sie spodziewac. dla mnie nie warto, zalowalbym kasy

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2008-11-21 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić? - Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wyzucal pieniedzy w bloto bo np. poco masz jesc ser zolty przez 5 lat albo do konca zycia jak sie okaze ci szkodzil albo nic niedawal :) zdrowie najwazniejsze :) i na spokojnie wszystko , dobry masz wiek nie jedz zaduzo smieci to potem bedziesz silnym chlopem :D czym skorupka za mlodu nasiaknie i dalej niepamietam ale dobrze powiedziane hehe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-11-03 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka po roku siłowni

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli to nie na wszystkich działa ? też dobrze :D moze to mój kumpel bo to raczej typ chudzinki i ciezko mu przybrać na masie no to wtedy powiedzmy poddałbym sie cykolwi 6 tyg mono, jaka dokładnie kreatyne jakiego producenta mi polecicie ? za 100 to juz chyba jest w czym przebierac jeśli chodzi o mono co nie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-04-14 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sterydy z tym lekiem Biorąc axotret nie wolno ci intensywnie trenować. Siłownia tylko w zakresie 10-15 powtórzeń bez załamania ruchu - trenuj lekko Axotret wykazuje bardzo negatywny wpływ na psychikę - prawdopodobna ciężka depresja. Poczytaj sobie więcej żebyś wiedział z czym się mierzysz Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2020-03-23 14:54:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2020-03-23 14:43:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    orale ? jeden oral to max ale meta solo albo meta propo jak nei chcesz probowac jak sama meta kopie TYLE, innej opcji nie ma ;) ew meta prolo Przy czym najmadrzej badac organizm wiec POELCAM meta solo na wiosne prop meta Zmieniony przez - Ziemniak87 w dniu 2006-12-27 19:45:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-12-27 19:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z węglami w diecie. POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nadal nie wiem, w czym znaleźć pozostałe wegle i kcal by dobić do 3000... Mam problemy z dużą ilością jedzenia, ze względu na tryb życia: szkoła + praca. Co jeszcze upchnąć w tej rozpisce? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/04f049c0eb6a485bb0e1f67767730453.png

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2014-09-17 20:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba pilna!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    klrz powiedz lepiej jak teraz trenujesz i ile czasu juz walczesz w tym gazazu. Jeszcze jedno glupie pytania do ciebie ma czym sie rozni trening w garazu od cwiczenia na silowni ja nie widze zadnej roznicy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2005-01-19 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat ABS II & A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pare osób się wypowie co lepsze, bo mam 2 sprzeczne opinie, no ale masz racje Bery w A6W, mniej dolne partie. EDIT: Jeżeli coś pomoże, to powiem że tłuszczu na brzuchu, to mam co kot napłakał. Mam diete masową i mam nadzieje że nie przybędzie mi nic TłusZczyku, a tylko czysta masa. Bery już pisałem,ale jeszcze tu zapytam,czym robiłeś tgo Gif-a.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2008-06-08 22:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat ABS II & A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osądzasz jak nic o mnie nie wiesz. raczej nie zrozumiales tego co napisalem, ja nie oceniam ja ci odpowiedzialm na pytanie, ale ty chyba inaczej to zrozumiales. Jesli duzo tluszczu nie ma to zwykly trening na brzuch wystarczy, jak zadbasz o diete. Bery już pisałem,ale jeszcze tu zapytam,czym robiłeś tgo Gif-a. odpowiedzialem w tamtym poscie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2008-06-08 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym rowerze????

    Post
    Inne dyscypliny

    dobry wybor! jedyne nad czym bym sie zastanowil to ilosc przelozen... 21 to troche za malo na jazde po gorach,ale jesli bedziesz jezdzil glownie po plaskim,to w zupelnosci wystarczy.. Dobrales juz rozmiar? Pamietaj,ze gdy staniesz nad rowerem (tylek przy siodelki), to od Twojego krocza do gornej ramy powinno zostac kilka cm (5-10). Pilnuj tych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2003-06-04 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie zapóźno na trening???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Patrząc na twoje wymiary to są niezłe .. Na siłownie nigdy nie jest za późno a tym bardziej że ty jesteś jeszcze młody to czym sie martwisz.. Ułóż sobie dietkę dorzuć jakiegoś gainera aby uzupełnić braki w diecie i jedziesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2007-10-12 09:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz zielonego pojęca o co lata. idź się pobawić w chowanego. wszystkie informacje dotyczące kreatyny/ gainerów/ białka są w podwieszonych tematach, umiesz odpowiedzieć na pytanie czym jest gainer i w jakim celu się go bierze?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2007-01-22 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+meta-enan

    Post
    Doping

    [...] cyklow nie widze, jakos mi sie albo autorowi w ankiecie pogubily. Nie wazne, dawka testa ma znacznie - wbijesz gram porobi cie bardziej niz po pol i nie ma nawet o czym mowic. Oczywiscie w zalozeniu jest ze trening i micha trzymana jest prawidlowo, o tym nawet nie wspominam. Nie jest to zreszta moje zdanie, srodek z wysokim indeksem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-01-19 01:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie meczenie sie miesni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tzn z prawej strony zrobila mi sie taka bulwa na jezyku czuc ja pod palcem nie wiem jak sie to nazywa afta czy inaczej w kazdym badz razie boli, czasem mi sie tak robi i pytanie czym jest spowodowane moze brak zelaza czy czgos

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2012-03-23 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mówcie co chcecie, ale na każdego suplementy działają z innym skutkiem. Ja używam kreatyny Olimpu i sobie chwalę. Tak więc wybór należy do Ciebie, a zaznaczę że jest w czym wybierać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2001-02-15 11:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady najlepszych w tym Shoguna.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co wy z tym wyciskaniem na klatke?Czy to jest takie ważne w sportach walki? Bo jeśli tak to zaraz idę wyciskać.I czy to znaczy że czym wiecej tym lepiej?-mocniejszy cios itp. a ile wyciska tyson tak z ciekawości pytam bo on ma nokautujacy cios,może ktoś wie???

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2006-03-02 18:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz JArosz Walczy w K1

    Post
    Sztuki Walki

    Yeah, niech walczy. "Japonia jest w Europie" - jeżeli start japońskiego fajtera u nas ułatwi naszym walki na tamtejszych ringach i w konsekwencji zarabianie konkretnej $$ to w czym problem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2008-02-23 10:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl numero uno help me!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieno dobrze wchodzi mi, ale mysle ze to odpowiedni moment na cykl. poprostu potrzebuje pomocy w dawkowaniu co jak kiedy i z czym się je. dziekuje za pomoc z góry!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2014-01-12 13:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem troche w drugą strone, zaczęły mi się robić zakola (22lata) przy czym dziewczyna zaczęła mnie golić na 0 co tydzien, zakola sie zmniejszają, albo wizualnie to tak wygląda.. Bo w nagłe ożywienie nie wierze, ty też sobie odpuść pomysł że zaczną odrastac:).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-02-06 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co zmienic dodać ująć, jak policzyc itp, chodzi o to by dana osoba się sama nauczyła jak postępować, na co zwrócić uwage, by sama czytała, kształciła się, w razie jakichś niejasności dlaczego tak ma być a nie inaczej zadaje pytanie i się staramy tłumaczyć jak wiemy w czym jest problem, bo nie kazdy z nas jest obeznany w każdej dziedzinie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2016-08-16 14:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)