ja pierdziele... może bys napisał jakiej kontuzji? bo jesli złamałeś nogę to ciężko biegać, a jesli sobie guza na czole nabiłeś to jakby łatwiej. A szybkość na 10 km??? Nie istnieje cos takiego. Co najwyżej większa wytrzymałość pozwala na szybsze tempo Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]
ale ja mam malo pryszczy ,nie raz wyskakuja wieksze a tak to mam male na czole, wiec nie ide do dermatologa ,i sie nie wstydze:) ,wiec co polecacie z kremow ,zelow? itp ? bo te co podales sa na recepte
mostek zapasniczy to naprawde za***... sprawa, ale o wiele lepsze jest nastepujace cwiczenie: lezysz na laweczce glowa poza krawedz i sciagajac miesnie karku podciagasz glowe do klatki a nastepnie opuszczasz. Jezeli masz dosc sily mozesz uzyc taleza na czole Aleks
powiem Wam tak pare lat temu jak wyciskalem sobie duzego syfa na czole na pamietam to podczas wyciskania stracilem przytomnosc :D To jest Moj 3Zastrzyk 2 poprzednie zrobil mi koleszka w barki i wszystko bylo wporzadku ale tym razem nie moglem sie do niego dodzwonic i musialem na siebie liczyc
[...] czasem strach jest silniejszy i nic nie poradzisz... Natomiast pisząc o ulicy masz na myśli takie hardcorowe akcje ?? Bo ja wiele razy w życiu miałem jakieś potyczki ale nigdy z tego nie wyszedłem z jakimiś obrażeniami(rozwalona warga i kilka siniaków na czole to max). Może mam szczęście :) ale przeważnie takie sytuacje da się załagodzić :)
[...] najpierw ćwiczyć 3. Jeśli nie masz zatłoczonej siłowni to ćwicz ACT 4. Jeśli masz zatłoczną siłownię to ćwicz FWB 5. Ułóż dietę 6. Pan powyżej z nicka Rothen nie ma na czole napisanego znawcy ale uwież mi - on się zna 7. W związku z powyższym dostosuj się do tego 8. Pomyśl i wstaw dietę 9. Szkoda kasy na kreatynę jesli dopiero zaczynasz [...]
Kolego nikt sie tu nie 'sra' wiesz jak wyglada ropień? specjalna mascią mozesz sobie smarować syfa na czole. Cały problem polega na tym,aby w wypadku zaistaniałej infekcji odpowiednio szybko wejsc z antybiotykiem,jak spoznisz to po prostu ciecie,od tego sie nie umiera,tylko blizna zostaje no i pauzowanie od treningów. Moze tez byc tak ze zrobił [...]
szczerze mowiac to nie obchodzi mnie co tam żresz irytuje mnie natomiast jak bardzo obnosisz sie z tym, jakby bylo sie czym chwalic. jeszcze moze napisz sobie na czole, ze jestes weganem, zalosne. to nie jest nic fajnego, ze jestes ignorantem i nie akceptujesz faktu, ze jedzenie miesa obrobionego termicznie bylo jednym z czynnikow, ktore wplynely [...]
[...] zakaziłaś się czymś podczas stosunku, może w inny sposób (basen, ręcznik). jeśli wcześniej tego nie miałaś to nie sądzę by to były prosaki. jak złapałem brodawki płaskie na czole to trzech dermatologów walczyło z nimi przez dwa lata często twierdząc że taki urok mojego czoła i możemy je już tylko wypalić. jeden idiota wpierrał mi nawet że to [...]
[...] Mozesz dostac peace za 400zl na przyzwoitej umowie bez wyzysku ale nie przezyjesz za to. Ja ci moge DAC prace za 2000 ale musisz mi robic gale I chodzic z logo firmly na czole. Nie masz wyboru jak chcesz przezyc musisz podpisac moja umowe. Rozumiem ze wszystko OK robisz gale I jestes zadowolony?nie otwierasz twarzy bo przecierz nikt CIE nie [...]
[...] leszczami? Ci z filmiku którego wstawiłeś też są leszczami? A w ogóle jak można k***a lekceważyć bójkę z 5 kolesiami i opowiadać banialuki O ZEJŚCIACH Z LINII ataku? Oni na czole mają napisane że są leszczami? Żeby zasadzić kopa w kolano to trzeba BIĆ SIĘ CODZIENNIE na ulicy? https://www.youtube.com/watch?v=YGbh7xJIrio - temu fajterowi psychika [...]
[...] masz zwyrodnienie części szyjnej kręgosłupa i stąd bóle jeżeli tak jest, to polecam ćwiczenia izometryczne - polega to mniej więcej na tym, że opierasz ręce na czole i napierasz głową na te ręce (coś w rodzaju siłowania się) chodzi o to, żeby głowa i ręce były w bezruchu ale Ty się musisz wysilać żeby tak robić; podobnie opierasz [...]
Marcin zrób sobie JP na czole jak chcesz uchodzić za gangstera. wtedy wszyscy beda wiedzieli z czym maja do czyniena. zamknijcie topik bo żałość idzie tu na całość.
eh...sezonowcy. kazdy wie, ze zamiast wody z kranu uzywa sie tej po ogorkach (ma wiecej białkowodanow). pozatym popros rodzicow, to ci moze kupia abgymnic, mozna sobie wyrobic fajna krate na czole.