młody

młody jesteś, nie powineneś chylić się na rekordy, tylko tak jak szprota powiedział, przyzwyczajaj organizm do ćwiczeń. Jedz więcej, biegaj, jeździj na rowerze, pływaj, ćwicz i wszystko w swoim czasie zaprocentuje.

[...] poległ by w Ufc" itd... Co by nie było trzeba wierzyć, a jak czytam tam wyżej posty, że Szpila będzie mistrzem tak jak polska reprezentaja piłki nożnej to.... Szpila to młody chłopak, to nie Tyson że będzie mistrzem w wieku 20 lat... Artur ma jeszcze spokojnie z 10/12 lat na rozwijanie się. Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-07-05 13:47:26

Dobrze dobrze Młody :D Musimy mieć kolejnego wykształconego kulturystę :-) Wypoczywaj, wypoczywaj. W łodzi masakra. Ale w krótkich żołnierskich słowach: Jest lato, więc musi być ciepło! Pozdrawiam i życzę dalszego miłego wypoczynku!

Żeby zrzucić sobie ciężar z serca i rozładować złość opiszę Wam co mnie spotkało ostatnio na mojej siłowni. Jako, że mieszkam w mniejszej miejscowości (nie jakiejś śląskiej matropolii) chodzę na najbliższą i zarazem jedyną siłownię w okolicy. Super wypas to to nie jest ale ma wszystko co niezbędne - strefę aero z bieżniami i orbitrekiem, maszyny [...]

[...] porcja jackeda (przyjmijmy że ma 2g kreatyny) i 1g bcaa na 10 kg masy (policz sobie ile to bedzie kapsow) po treningu 2 kaspy megabola i gainera wg braków. Wg mnie na jackeda za młody jesteś moze źle go tolerujesz albo trenujesz z pełnym żołądkiem. w nietreningowy z rana 3 kapsy megabola Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-05 21:32:26

mi gościu kiedyś powiedział że ome bije jak wychodziłem z siłowni, (w czasach jak byłem anty dopingowi;D młody głupi) powiedziałęm ze kreatyne lykam, to stwierdzil ' nie pier***l widze po szyji' .. ';D btw. od robienia kapturów w duzej ilosci np na suwnicy smitha rosnie/grubnie szyja?;d wtedy duzo kaptury robilem..

[...] płyta to była chyba Extravertik Daba, która był ok, ale nic więcej niestety. Coś tam Hukosa łyknąłem, Kodex, 3W (dobra) i ociupinke Backstage Hifi.B Nie spij tyle Herek tylko chędoż, pij i pal póki młody jesteś. Ja wale 2 dni na 3 h snu a jutro robie weselicho z poprawinami %-) Ale za dwa dni niespełna wpadnie 500zł także nie sram się :-))

[...] zniwelować boks Juniora dodając świetne zapasy i "nieobliczalny" styl walki hmmm dla mnie Jones byłby faworytem... Jones imo teraz by każdego rozj**ał ponadto jest jeszcze młody, ale to tylko moje zdanie. Oczywiście chcę żeby jakimś cudem Hendo mu p******nął i odłączył światło nie dlatego, że Jonesa nie lubię tylko Hendo to jeden z moich [...]

Nie niszcz sobie kręgosłupa, jesteś młody jeszcze... A6W odpada ! / abs co najwyżej się jak uparłeś, choć i tak nie polecam :-)

powiem tak, cwicze rok,moze troszke wiecej,pierwsze pol roku staralem sie jedynie dobrze jesc,nie robilem regularnych treningow,szedlem cwiczyc kiedy mialem ochote..jakies pol roku teraz cwicze regularnie,zdarza mi sie,ze mam lenia ale chodze cwiczyc regularnie,przez 2 miesiace biegalem co 2 dni 15km. Jak juz pisalem zaczynalem od wagi 52,wtedy [...]

Nie jedz surowych jajek bo wchłaniają się ich mniej niż po ugotowaniu i możesz nabawić się jakiejś choroby Słabo to odżywianie wygląda Jesteś za młody na dobrą dietę ale na kreatynę już nie- złe myślenie

Ja pamiętam jak Diego Maradona był piękny, młody, szczupły i kopał piłkę.

a jak \-) on wierzy, ze jest piekny i mlody \-)

wlasnie przy B. przestala miec jazdy na odchudzanie, bo jak on piekny i mlody to czy ja mam 70kg cyz 75kg to tez jestem piekna \-) \-) \-)

[...] rzeka, ale na wiele osób taka ilość i zestawienie prostych węglowodanów nie działa dobrze, a już szczególnie połączenie z mlekiem. Szybko przybierasz na wadze, ale jesteś młody i raczej nic zdrożnego w tym nie ma, pilnuj tylko żeby trening był stosownie ciężki i powinno być ok. :-) Kalikstat - wiórki kokosowe to nie to samo co orzechy, [...]

aby tekst mojej wypowiedzi byl bardziej czytelny,pozwolilem sobie kazda z kwestii Twojej wypowiedzi oznaczyc kolejno cyferkami: 1 FBW - full body workout - bo chyba gosciu znasz tylko splita 2 No coz, nie zna sie na temacie, lipny plan, a zwiekszal mase i sile szybko - dziwne = czysta magia zapewne? Wytlumaczysz Panie znawco? 3 Przeczytałem pare [...]

Dokladnie,ja mlody jestem to widze roznice,bo i dojrzewam i cwicze, i teraz krete biore to mysle,ze cos jeszcze urosnie,ale tak jak mowisz,na poczatku do pewnego stopnia przyrosty sa duze,z czasem coraz wiecej pracy trzeba by cos szlo . Widac,gosc chce miec pakiety dyskotekowy czy moze plazowy,bicek musi byc,buaha :D

[...] działu. Dodam, że nie chcę brać żadnej kreatyny, czy innych rzeczy wspomagających rozwój mięśni. I bardzo dobrze bo to jeszcze nie dla Ciebie! :-)) Jesteś jeszcze bardzo młody i moim zdaniem proponowałbym Ci jednak udać się do działu Trening w domowych warunkach, poczytać podwieszone posty i ćwiczyć w ten sposób. Na duże ciężary jeszcze [...]

[...] z armatką na sercu. Po napastnika Arsenalu zgłosiła się Fiorentina i być może Marokańczyk opuści Kanonierów tego lata. -Kanonierzy mogą sprzątnąć sprzed nosa Chelsea Victora Mosesa, za którego oferują 12 milionów funtów. -Arsenal Londyn jest zainteresowany graczem Santosu, Ganso. Jednak młody pomocnik chwilowo nie ma zamiaru opuszczać ojczyzny

Idzi do jakiegoś dobrego specjalisty jak potwierdzi słowa pielęgniarki(%-)) to zakończ przygodę Młody jesteś to może spróbuj w innej dyscyplinie :-)