Młody jak podrośnie jeszcze z rok,to zacznie kota tresować i wtedy ten nie będzie taki wygodnyTak w ogóle słyszałem,że koty lubią miejca,gdzie jest promienowanie elektromagnetyczne,pewnie lap top niedużo go wytwarza,ale zawsze.Koleżanki kociambr też wiecznie przy komputerze i monitorze
No tak, ale nasze klasyczne zastoje zabijają grę ... Dzisiaj jak sie sprężą to i może wygrają 3;1 a jak nie to 3;2 :P A co do Kuby, to jak mają taki skład jak ostatnio ( bardzo młody ) to możemy doświadczeniem wygrać i może bd mniej zastojów . Zobaczymy jutro
No to niestety, ja z sokiem nie miałem nigdy nic wspólnego (bezpośrednio ), a na tym jesteś jak przysłowiowy "młody bóg", więc może i taki trening to dla Ciebie rozgrzewka Mówię - nie wiem
z mojego punktu widzenia to jesteś jeszcze za młody twoje kości i stawy jeszcze rosną a nadmierne ciężary spowodowały by ich uszkodzenie i byś mógł już więcej nie urosnąć pobiegaj sobie za piłką jeszcze ze 2 lata, w domu porób sobie pompeczki, podciąganie na drążku, przysiady wszystko czym byś zbytnio nie przeciążył stawów pozdrawiam
[...] seniorzy i całym twoim szczesciem jest grac w młodziezowej druzynie i to ze mozesz czasami poogladac w akcji gwiazdy pierwszej druzyny i jest jakas zasada w stylu jestes młody to sie nie odzywaj rób to co ci kaza.tam mysle ze jest ale to tylko moje zdania jak ktos uwaza inaczej to prosze o odpowiedz moze ktos zna jakie szczegóły.zreszcza [...]
Witam.Wiem że jestem bardzo młody ale......Chciałbym barddzo szybko shudnąć.2 lata źle się odrzywiałem i nie ćwiczyłem!Musze mieć diete. 12lat 58kg Jaką diete radzicie? A i nie chce wiedzieć tu takich odpowiedzi jak: Młody jesteś ćwicz na wuefie itp.
[...] treningu. Nikt Cię nie dołuje, ale diagnoza jak widzisz jest jedna, pewna, chcesz jeszcze kiedyś urosnąć czy poćwiczyć- odpocznij, zostaw, poczekaj. Jesteś nawet teraz za młody. Na targanie nawet 40kg w młodym wieku trzeba mieć fachową opiekę. MASZ? Raczej nie. Zacząłeś za wcześnie to teraz musisz stopować, i wierz mi nawet sportowy Ci nie [...]
I się dziwisz, że Cie potem nadgarstki napier******? Rozgrześ się porządnie, CAŁE ciało, poświęc 15-20 minut na same rozgrzewanie się i zobacz czy Cie beda boleć. Bez rozgrzewki treningiem silowym zrobisz sobie krzywde a jeszcze młody jesteś.
Za młody jesteś na takie drastyczne odchudzanie. Biedy sobie narobisz. Zdrowo się odżywiaj, ruszaj się, odchudzanie zostaw na potem. Zresztą po co chcesz aż tyle tak gwałtownie chudnąć? Tym bardziej, że z waga nie jest tak źle. Facet jesteś, chłop nie może być jak słomka...
Nie Ma się co przejmować bo jesteś jeszcze młody ale jeśli chcesz mieć bardziej wytrenowane nadgarstki to Polecam przyrząd do wzmacniania nadgarstków , mi pomógł .
[...] deficyt wapnia to wapń jest pobierany z kości. Niektórzy mogą powiedzieć, że piją mleko w dużych ilościach i nic im nie jest. Ale prawda jest taka, że nigdy nie mów nigdy, młody organizm ma ogromne możliwości regeneracyjne i potrafi naprawde dużo wytrzymać, ale z czasem gdy latka lecą do przodu, cięzary na siłowni są coraz większe to siadają [...]
[...] ławkę pod sztangę. Mam pytanie. Czy mógłbym zastosować tę kreatynę i czy nie powstaną zadne skutki uboczne??http://sklep.fbb.pl/olimp_creatine_megacaps_300kaps_ids_1177_1 Moim celem jest osiągnięcie masy conajmniej 65kg aby było potem z czego rzeźbić. Zaznaczam od razu że nie chcę otrzymywać odpowiedzi typu: za młody jesteś na trening, suple.
Mlody jesteś więc wybieraj zdrowie lub siłka. Ale ja jeszcze poczekałbym rok :) Przerwa strasznie lipna ! Nie ma wogóle pleców ! Nie ma wogóle brzucha. Biceps i triceps 2x w tyg ? Małe partie chcesz tak męczyć ? Taki plan powinieneś obrać pon - klata tric/bic śr - plecy bic/tric pt. - nogi barki i w któryś z tych dni dodać przedramię lub nawet 2x [...]