Okropny faul. Takie wejścia powinno się tępić każdym możliwym sposobem. Oni nie uczą się na cudzych błędach? Najbardziej szkoda Bale'a; jest młody i coraz więcej było o nim słychać. Brak wykluczenia to absurd, nie mówiąc już o napomnieniu, a na livesports nie widać, żeby Adam jakikolwiek kartonik zobaczył.
No niestety nie czujemy sie jak mlody bog. Na mixie z balkana mialem norme 3 razy przekroczona widzialem wyniki innych ludzi mieli po 5 i wiecej razy przekroczona moze jakbym taka mial to bym poczul juz go.
Witam.Chce sie zdecydowac na drugi cykl sterydowy. Pierwszy cykl byla to meta razak 10mg. Teraz zastanawiam sie nad susta albo deca. Co polecacie na moj drugi cykl. Ale nie chce zadnej mety lecz jakies strzaly.. Prosze nie piszcie ze jestem za mlody itd . Z gory dzieki :)
Trenuje ktoś w ogóle te mięśnie :D ? Mógłby mi ktoś podrzucić jakieś ćwiczenia które pomogą mi je zwiększyć oprócz martwego ciągu i przysiadów? (Przysiady robię na MC za młody) Najmilej widziane byłyby jakieś ćwiczenia na rozwój mięśni/jędrności z obciążeniem,lub obciążeniem własnego ciała bez jakiś gumek itp ;d. Ile serii/powtórzeń?? Jak często? [...]
osz ****.. zes mi przypomnial asnf nowhere to run.. jak bylem mlody to sie mocno masowalem tym filmem, van damm mi konkretnie imponowal w tym filmie. pzdr
http://www.youtube.com/watch?v=yG_n7I7QUN0 Urywki z jednej z walk. Ale był wtedy jeszcze młody. Nie wiem czy coś nagranego jeszcze jest na necie. W każdym razie, podobno, Linda Lee coś tam ma w rodzinnym archiwum. Trochę głupie takie gadanie, że był zwykłym aktorem.
Hej, Postanowilem sprobowac swojego szczescia na forum, gdyz mam zagwostke. W skorcie - trenuje 5 lat, od 2 lat moim jedynym celem jest bycie jak najsilniejszym sie da(wedle moich mozliwosci;)) Trenuje oczywiscie na zwyklej osiedlowej silowni, gdzie krolem wszystkich cwiczen jest seria laczona klata/biceps 5x w tygodniu, wiec sa to dosc srednie [...]
[...] dla kręgosłupa. Kiedyś próbowałem sztangę na kark założyć - masakra :( Ogólnie to waże ok. 90 kg, na klatkę wyciskam maksymalnie ok. 80kg, mój rekord życiowy jak byłem młody to chyba 105/110kg. Normalnie teraz ćiwczę 70kg na klatę. Ja nie wiem po prostu jaki ciężar pod kątem nóg dobrać. Klaty to raczej więcej niż 100kg nie przeskoczę. Ale [...]
Ten film sobie odpusc kicha jakich mało , jestes młody chłopak wiec toster napewno ci nie pomoze ale moze wywołac chec czepienia sie np. za zelastwo no i jesli chodzi o owłosienie to jak ktos nie ma to nie brdzie mial ni hu hu a jak ktos ma to napewno bedzie ono szybciej rosło itd...
[...] mam już to za sobą lecz wiem że moge wrócić gdy będe źle się odżywiał chciałbym zacząć trenować na siłowni moja obecna waga to 78kg i 175-6 cm wzrostu jestem bardzo młody lecz wiem że to jedynie wyjśćie mam nie całe 17 lat czytałem bardzo dużo artykułów tylko nie wiem jakie teraz dać wartośći odżywcze od ilu kcal zacząć żeby się nie [...]
[...] które kupiłam na cały tydzień Było ok 120g mniej pstrąga i dodatkowe 30g BSN, więc wyszło więcej tłuszczu i białka i kalorii też sporo...Śniadanie było już o 4 rano!!! Bo młody się budził co pół godziny i byłam już tak głodna że nie wytrzymałam za karę zjadłam 4 łyżeczki cynamonu na sucho co akurat mi posmakowało więc marna kara Skeni mi się w [...]
To, ze trawa obniza odpornosc to oczywsicie bzdura. Natomiast alkohol dziala bardzo nieporzadanie. Osobiscie wychodze z zalozenia, ze cwicze dla siebie i nie poswiecam wszystkiego pod to. Pije nie czesciej niz raz w tygodniu i progresu w masie i sile napewno wiekszosc osob z tego forum by mi pozazdroscila, co nie znaczy, ze bez alko nie bylo by [...]
[...] go moje mleko uczulało a potem się poddałąm i odstawiłam, chociaż trafiliśmy do super lekarza który mi powiedział że mleko matki jeśli bym trzymała dietę bezmleczną jest lepsze dla alergika od nutramigenu. Ale młody w takim stanie był że trzeba było szybko wyeliminować wszystko co MOŻE uczulić. Zmieniony przez - terco w dniu 2011-05-11 08:22:01
[...] mnie przeraża kąpanie dzieci. Noworodka po porodzie mydłem myć, oliwką smarować??? To najgorsze, co można dziecku zrobić A potem te mydła, płyny do kąpieli, szampony... Mój młody ma prawie 3 lata i jeszcze NIGDY nie myłam go mydłem (poza rączkami), a jego włosy szamponu nie znają A potem płacz, że dziecko wysypane. Oczywiście winę zwala się na [...]