SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • no planuje teraz wycinke lekka i potem low carb masowe , nie jezdzijcie po mnie zbytnio bo ja mlody wilczek wiekowo i stazem , nie zebym sie usprawiedliwial

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli Was to interesuje, to wyglądał tak: Przysiady 2 serie, uginanie nóg na dwugłowe x2, Wyciskanie na płaskiej x2, Wyciskanie na skosie w dół x2, Drążek x2 (druga seria 14 powtórzeń..), Martwy x2, Wiosłowanie x1, Wyciskanie żołnierskie x3 na początku wielka motywacja (opcja młody bóg - mode: ON) - efekt placebo.. potem wielkie zmęczenie ;p

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 18:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos Ci tam swita, jednak sugeruje poczytac troszke wiecej, szczegolnie o winstrolu tym ktory posiadasz, zwroc uwage na zalecane dawki, ich czestotliwosc oraz dlugosc dawkowania. najpierw sie uklada cykl a potem kupuje srodki a nie na odwrot chlopie. Moim zdaniem Twoja wiedza jak i mlody wiek wykluczaja Cie poki co z tego sportu. Kloc sie dalej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2007-11-12 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    Baca, hrhr Gra na linii 9 Gra na przedpolu 6 Gra nogami 6 Refleks 10 Chwyt 6 Charyzma 10 Koncentracja 9 /koncetracja na dziewiatke, bo jednak potrafi byc maksymalnie skoncentrowany przez 90 minut (patrz mecz Niemcy - Polska) .. gdyby nie te nieforutnne wpadki bylaby 10tka, ale nie chcialem przesadzac. zgadza sie, ze porownanie Artura z Kahnem [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 20:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acha i tak nic nie zrozumialem mlody

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 20:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. Data urodzin: 16 stycznia 1950r. Miejsce urodzin: Tingvoll, Norwegia. 2. Długość ramienia platformy wynosi: 400cm (4m). 3. Svend Karlsen zaczynał od: trójboju siłowego. 4. <img src="http://img89.imageshack.us/img89/2492/kevinneest8yj4.jpg"><BR><BR> Moim ulubionym strongmanem jest Kevin Nee. Podziwiam go przede [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema stachu:-d mlody ja bym niezladl tyle pigulek zeby sie na tej muzyce bawic

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody gar ma zepsuty nie ma co Jaro kupiłem se tego sprzęciora chu.j tam pobrałem z PL zobaczymy co to bedzie

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 21:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sry, sry wyedytowalem to juz, ale odpowiedzieliscie 1. Data urodzin: 16 stycznia 1950r. Miejsce urodzin: Tingvoll, Norwegia. 2. Długość ramienia platformy wynosi: 400cm (4m). 3. Svend Karlsen zaczynał od: trójboju siłowego. 4. Moim ulubionym strongmanem jest Kevin Nee. Podziwiam go przede wszystkim za wolę walki. Uznawany jest za następcę [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody jakie masz znamie na ramieniu i szyji

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no do buddy to ci pare kilo brakuje mlody a ten napis moze znaczyc nie koniecznie budda,male niedociagniecie i moze to byc np.buda

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 23:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase,tym razem FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    georgu jeszcze duzo rzeczy musisz poznac i zrozumiec,no ale mlody jestes,wiec wszystko przed toba.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2007-11-13 00:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Michal za mlody jestes na soczek

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 07:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ee tam za młody od razu chłopaki w przedszkolu mówili że to dobre na początek.Powiedz że nie chcesz pomóc i tyle Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2007-11-13 08:15:54

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 08:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pod tym kątem patrząc, książka Lafay'a jest bardzo dobra, moim zdaniem. Choć zaznaczam, że mam ją dopiero od tygodnia i na razie czytam te programy, a nie wdrażam ich w praktyce. Jeśli ktoś jest młody i nigdy nie ćwiczył siłowo, a chciałby zacząć, to będzie to bardzo dobry początek przed chwyceniem za żelazo. Ale to tylko moja skromna opinia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2007-11-13 08:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek pseplasiam jestem mlody i glupi jeszcze,za moje czyny i slowa,powinni odpowiadać moi rodzicie

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 15:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy 15-latek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sadomczo co ty masz w główce? Młody zaczynasz treningi wal ACT bedziesz bardziej zadowolony niz ze splitu jedz duzo cwicz 3 razyw tygodniu zwyklym ACT na poczatku 1 obwod po 2 serie cwiczen, powtorzenia 8-12, po 2 tygodniach 2 obowdy po 2 serie cwiczen, po 5 tygodniach 2 obwody po 3 serie. Zwiekszaj ciezary w miare mozliwosci zacznij to robic z [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8635 Data: 2007-11-13 17:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy 15-latek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szanuje ludzi którzy myślą szanuje ludzi którzy nie sią przesączeni pychą ale pewnie jesteś jeszcze młody i w twojej głowie musi się wiele rzeczy poukładać życzę ci jak najlepiej, abyś wyrósł na mądrego i życzliwego człowieka... abyś to co lubisz robił dla siebie, a nie do przechwałek

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8635 Data: 2007-11-13 20:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody w******l?

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 00:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlapani za handel

    Post
    Doping

    jak mlody pojdzie do szkoly i beda prace domowe z matmy Grechu nie pomagaj

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14620 Data: 2007-11-14 13:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)