Hmm, młody jestem :) No bo mam 15 lat, nadwage nawet nie wiem czy mam, a jak tak to nieznaczną, chodzi tylko o tłuszcz na biodrach, dieta, hmm, na pewno odrzuce słodycze i zmiejsze ilosć spożywanych posiłków (a proposs :P czy piscie takich napojów np. Powerade podczas biegania może być niewłaściwe - bo to przecież są węglowodany ..) ćwiczyć, [...]
Zależy jaka odmiana i patrz jaki sensei jak jakiś taki młody i energiczy to idź nie będzie uczył tradycyjnych gównien jak stary dziad który mówi "jak byłem młody to wszystko było lepiej" to wara. Jeśli odmiana to Goshin-Ryu to powiedz jaki sensei tzn. Imie i Nazwisko to ci powiem czy mozesz iść. BORN TO RISE HELL MEMBER OF DBZ TEAM !!! [...]
Mlody a skad ty masz takie informacje ?? jak nie masz na jakis temat pojecia to sie nie udzielaj ... NIe wszyscy zawodnicy sa w dobrej sytyacji materialnej ... nie wszyscy maja sponsorow ! nie wszyscy uzywaja tych najlepszych srodkow ... Pozdrawiam Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym Prawym rogu na napis [...]
[...] u Drewniaka,tego nie musze chyba przybliżać.Moi kumple po takim egzaminie mieli połąmane żebra,wybite palce i rozmaite inne kontuzje. To było Kyokushin! I żaden "młody" nie pchał się przed szereg,bo wiedział,czym to grozi.Ale widocznie czasy się zmieniły i teraz patrzy się na ilość,nie na jakość. Dlatego radzę wam [...]
mlody: no no jak na rocznik 88 to niezly jestes ... szkoda ze taki mlodziutki:))) sandi: :)))))))))))) tomazzo: Ja tez uwielbiam jak facet ladnie pachnie i jest higieniczny , nielubie brudasow:) :) podoba mi sie tez zapach faceta jak wyjdzie z pod prysznica:) mmmm:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)
[...] teraz zwracam na to uwagę... co do problemów na starość: w telewizji leciał kiedyś program o mistrzach karate, trening polegał na tym, że facet przez kilka godzin uderzał deską o palce u stóp żeby wzmocnić kopnięcia ( a wcale nie był młody !!!) zgodnie z domysłami to nie powinien już chodzić bo by mu palce odpadły liczy się skuteczność!
Hmm jak na 14 lat to swietnie, ale moim zdaniem nie powinienes tak wczesnie zaczynac. Widac po wynikach ze nie obijasz sie na treningach. Zeby ci to kiedys sie nie zemscilo. Powinienes zaczynac spokojnie, albo powoli i stopniowo dodawac obciazenie. Jestes jeszcze mlody. Powinienes wiecej ganiac za pilka i posiedziec w szkole zamiast pakowac na [...]
DjOk Co ty takie smuty walisz , po pierwsze co silownia ma wspulnego ze szkola raczej wszyscy cwicza po a nie w trakcie i wszyscy do niej uczeszczaja (czasami sporadycznie ale to juz inna bajka ), po drugie rosniesz i rozwijasz sie nawet do 20 roku zycia , dlatego nie wydaje mi sie ze to za wczesnie 14 lat a tlumaczenie ze sie rozwija i powinien [...]
ej ...mlody...chcialem tylko fotke zrobic... a na parapecie jest WHEY GAINER...spoko smak polecam.. a ty mlody masz soga ! SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.
ja wiem,ja wiem...ale nie powiem qrde zebym wiedzial ze tu czat-post jest to dawno juz bym tu siedzial a tak jestem mlody-czatter Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien [...]
Pamietaj ze masz wielki atut, rzezba Mozesz jesc ile sie da , a itak nie bedziesz tlusty , troche trudniej bedzie Ci zlapac mase miesniowa ,przez szybko przemiane materii musisz duzo jesc , zaopatrzyc sie w bialko , gainera i dobrze cwiczyc , i wszystko bezdie OK , jestes mlody wszystko jeszcze przed Toba Powodzenia "Never Give UP" [...]
Glod, widzisz jestes mlody Czaterr, a wiesz co takich gowniarzy czeka ??? TEST ZE ZNAJOMOSCI CALEGO POSTA !!! HAHAHA, ILE CHCESZ CZASU NA PRZYGOTOWANIE?? Tak wogole witam wszystkich, nie moglem sie na poczatku powstrzymac od "dojechania" Gloda Kruszku co do keto (nie jestem wszechwiedzacy w tym temacie, ale cos tam wiem) -generalne [...]
Na mwtanabol to Ty jesteś jeszcze za młody,ale zależy co chcesz osiągnąc.Na masie możesz być cały czas,większość robi mase po to żeby się puźniej ładnie wyrzeźbić.A co do ćw. to ćwicz bardziej intensywnie. A najlepiej to zaczekaj na wypowiedzi innych Troche metki dla sylwetki :D
To ja ci Edi, zacytuję (mniej więcej) A.Sapkowskiego. " -To kim są ci mistrzowie i gdzie oni są? -Kim to nie wiem, ale wiem gdzie są. -Gdzie? -Na cmentarzu." Młody jeszcze jesteś chłopak, niewyżyty, ale gwarantuję, natniesz się raz czy drugi i zaczniesz trzeźwo patrzeć na świat. Porządny łomot zmienia ludzi. (porządny znaczy taki [...]
HMB powstrzymuje katabolizm, ktorego Ty - nie chodzac na silownie - po prostu nie odczuwasz. Mozesz sprobowac, moze to cos da, ale efekty nie beda na pewno rownie dobre jak podczas chodzenia na silownie. Lepiej sobie rob trening aerobowy (bieganie, skakanka, rowerek - na czczo rano), bedziesz mial lepsze efekty i wieksza satysfakcje. Ale jak [...]
"chcieli kolesiowi zlamac kregoslup a drugiemu nogi. Mysle ze to mogloby rozwiazac sprawe , chociaz nie musialo." Moim zdaniem raczej by nie rozwiazalo. Dopiero by sobie nagrabili. Tak mieli przynajmniej szanse, ze bedzie wygladalo na "ruskie porachunki". A tak wytoczyliby im sprawe o pobicie i trwale uszkodzenie ciala. I [...]