młody

Na plus wszystko, jesteś młody siła jest już konkretna jak na ten wiek, bardzo dobrze poszło pozdrawiam i powodzenia dalej

Ziomeczku znam podobny srodek z Peru tylko pod inna nazwa i wlasnie Peru jest drugim jego eksporterem na swiecie na prawde podczas uzytkowania czulem sie jak polaczenie Apolla i Lucyfera qurwa szatan , ale i mlody bog, tylko jak to sie nazywalo, zapomnialem.... ale jak wetrzesz to w dziasla i poczujesz znieczulajace zimno i gorycz w ustach to jest [...]

WWiesz nie którzy tak mają że piszesz odżywki a oni już nie wiadomo co %-) ale do rzeczy jesteś jeszcze młody i po prostu masz takie zastoje. Jakbyś zmienił trening na kilka tygodni to może ci coś pomoc a ile razy w tygodniu trenujesz klatkę?

Dajesz młody ostro :-)

Taa, młody człowiek i głupi. Bardzo Ci dziękuję, jeszcze jutro sprawdze to bierne unoszenie

331 sogów..... Zmieniony przez - młody wilku w dniu 2012-05-11 11:21:50

Ja latalem z angina jak bylem mlody i glupi, wiecej tak nie zrobie %)

[...] tak to robię progresje ciężaru dochodząc do obciążenia 54kg przy 7-8 powtórzeniach. Martwego ciągu, przysiadów ze sztangą na barkach na razie nie robię, ortopeda powiedział, bym nie robił tych ćwiczeń, bo mam jeszcze kręgosłup młody czy coś takiego. Planuje robić te ćwiczenia tak za 1-2 lata. Zmieniony przez - Giedomb w dniu 2012-05-13 13:20:37

nie chcialem byc okrutny, bo jednak chlopak jeszcze mlody jest

Ja bym go jeszcze tak całkiem nie skreślał. W sumie to jest jeszcze całkiem młody gość, który się "zgubił". Potrafił zrobić formę genialną, ale może zabrakło dojrzałości (emocjonalnej). Nie jest powiedziane, że w wieku powiedzmy 34-35 lat się nie "obudzi".

za młody na takie rzeczy jesteś, po co takie planywymyślasz ? jak wygląda Twoja kondycja? nie lepiej aeroby 3x w tygodniu, następnie zwiększać ich intesywność, uwierz mi, że działają, zobacz dziennik Artura :-)

młody wilku - właśnie nie o taką pomoc mi chodziło, mimo to fajnie że chociaż przeczytałeś. Tu jest dział treningu i wolał bym porozmawiać jednak o treningu. Tak jak napisałem wyżej, ułożenie odpowiedniej diety mi trochę zajmie, wolał bym mieć jednak ułożony trening z głowy.

Zobaczymy. Po tym co zrobił z Kongo uwierzyłem w niego na nowo ;-D A Miocic rzeczywiście krótko się w to bawi i młody jest - 29 lat ale jakoś mi nie imponuje niczym szczególnie. Znaczy szacun i w ogóle za to, że jest w UFC bo to zaszczyt ale nie wierze w to, żeby wygrał z kimś z Top 5 kiedykolwiek

No no, trening jest kozak, ja na drugi dzień zakwaszony jak młody Kazio po pierwszym dniu na siłowni hehe. Jak będę w domu to poszukam tego Koreańczyka na youtubie to wrzuce gdzieś. Wczoraj wbiłem już całą porcję trenu, dziś właśnie plecy więc trzeba pozamykać kilka maszyn :-P

[...] motywacja do pilnowania jedzenia wreszcie, zobaczymy jak to będzie sżło puki co plecy jakoś się leczą mam nadzieje ze na piątkowe dwa mecze sobotnie i niedzielne będę jak młody Bóg- jak nie pozostanie mi rola dopingująca żeby nie powiedzieć tutaj dopingowa:-D na ławce rezerwowych! Jutro może zrobię już lekki trening na maszynach gdzie [...]

[...] zawsze mam czas na pisanie bo teraz ciężkie czasy u mnie nastały (mąż w pracy do wieczora, teściowa z teściem się pochorowali i mam chatę na głowie a żeby było śmieszniej to młody trzeci raz w ciągu 2 mies. ma jelitówkę i przypałętało się jeszcze zapalenie krtani {{:-( ) Tak pozazdrościłam ci tych 100 g boczku w misce że dziś sobie rozplanowałam [...]

za młody jesteś na ciągle on___a jak koledzy są w twoim wieku to nie znaczy ze jak oni robią sobie krzywdę to ty też musisz__masz gena więc niespiesz się tak aby wszystkiego nie sp******ic

_lechu_ no własnie dla mnie Jon to TYLKO swietny, bardzo utalentowany,doskonale prowadzony młody zawodnik, ale dla niektórych tutaj całe reszta Machida,Shogun,Rashad,Hendo nawet Rampage czy nie wiem Mousasi to już jakies przedpotopowe dziady,dinozaury które zatrzymały się w rozwoju,a tak nie jest i kazdy z przezemnie wymienionych jest w stanie [...]

A gdzie tu nasza wina? Dlaczego na nas krzyczysz? ZA MŁODY JESTEŚ!!!

[...] w ogóle wczoraj zginął taki chłopak, kojarzyłem go z widzenia i kiedyś z tajskiego boksu.. Niby szkoda, że taki młody ale do chvja jechać grubo 150 na godzinę w zabudowanym z ograniczeniem 40... Jednego pirata mniej.. Patrzcie co zostało z tego auta Zmieniony przez - bulletskat w dniu [...]