młody

Mlody ma potencja, ma ta iskre w oko.

Dzisiaj wkońcu niedziela i dzieńtreningowy było aktywnie a nawet bardzo. Rano raport trenerowi pózniej z narzeczoną trening. Jako młody ojciec to małego brzdąca wzięlismy na wycieczke. /SFD/2018/5/6/5ce8702742b94e87a556bb274213737c.jpg /SFD/2018/5/6/cf7b968d94c44671bd2ed8d325dd6afc.jpg 0.One leg hipthrust — 3s 1.Deadlift snatch — rampa 6 [...]

Młody od małego na kulturystycznej misce... aż strach pomyśleć co z niego wyrośnie :-P

Młody od małego na kulturystycznej misce... aż strach pomyśleć co z niego wyrośnie :-P Napewno wiecej niż z ojca ;)

[...] to mi to na takie boleści pomagało a teraz nawet jakbym czas znalazła to głowy nie mam. Ale mi szybko przechodzi :p Treningowo dobra passa. Korzystam z tego że przez 3 dni młody ma stałe drzemki (ciągle mu się coś zmienia). Udało mi się go chuscie usypiac więc mam chwilę dla siebie. Śpi ponad godzinę a ja w tym czasie ogarniam mieszkanie, [...]

Kaka ja w pierwszej ciąŻy ruchy poczulam ok 22tygodnia. Tez sie martwilam, ale w pierwszej ciazy czesto ruchy maluszka myli sie z ruchami jelit, a przeciez same ruchy tez sa takie delikatne jak musniecia. Poczekaj troche, a zaraz bedziesz dostawac solidne kopniaki :p Pamietam jak mąż zawsze sie smial ze jak sie wtulalam w jego plecy to czul jak [...]

Kala no mam nadzieję że chociaz młody przykoksowal przy okazji ale ile on teraz waży. Z pół kilo :p w przyszłym piątek się dowiem czy moja masa mi służy. :p

[...] i jak będę wyglądać pod koniec :P W niedzielę była joga. Odkryłam, że mam w nowym dekoderze You tuba. Jakoś wygodniej i milej mi się ćwiczy jak leci na tv. Bo telefon mi młody chce ciągle zabierać, więc ta opcja sprawia, że mi się ostatnio częściej chce ćwiczyć. Za to ochota na siłownię mi odeszła. Raz, że rzucałabym się w oczy- co innego [...]

We wtorek Poćwiczone. Niby joga wzmacniająca pośladki ale to taka bardziej Jane Fonda joga style. :p ale przynajmniej rzeczywiście pośladki i uda popracowały. Wczoraj po całym dniu z małym w tym po zaledwie dwóch godzinach na sali zabaw plecy bolały i zrobiłam jogę na rwę kulszową. Zawsze przynosi ulgę. Młody od dwóch dni miał jakis katar a ja [...]

[...] wcale. To takie błędne koło. Rosnę i brzuch już jest na prawdę spory. Dopada mnie brak energii i ból pleców a po dłuższym wysiłku (np. spacer na Wszystkich świętych z młodym w chuście- to nie było mądre) ból brzucha- napinają się mięśnie. Przez to nie chce mi się ćwiczyć a z drugiej strony jak ćwiczę to mi lepiej. Ostatnie dni to był [...]

[...] nie za dużo i chyba pierwszy raz w święta schudłam :P A w drugi dzień świąt dopadło moją mamę i męża. Takie przygody. Teściowa i synek na szczęście wyszli bez szwanku, ale młody od kilku dni nie jest sobą. Jest mega marudny, płaczliwy i taki nie swój. Mam nadzieję, że to jakiś kolejny ząb. To jest najgorsze przy dzieciach, że czasem nie wiadomo [...]

Mało mnie tutaj ostatnio, bo nie mam co pisać :P Za tydzień dokładnie jest mój oficjalny termin porodu. W zeszłym tygodniu zrobiłam sobie ostatnie pomiary. Pewnie samą wagę jeszcze tylko będę kontrolować. Teraz dopadło mnie przeziębienie. Powoli z tego wychodzę i się regeneruję. Młody ma gorszy czas bo zęby idą. Pogoda do D*** i jestem uziemiona [...]

Super! Mlody na szczescie wspolpracowal i jego waga sprzyjala, aby rodzic naturalnie ;-)

[...] wnętrzności są jeszcze poprzestawiane ale możliwe że jednak IBS powraca i powoli myślę nad wprowadzeniem eliminacji tylko muszę to jeszcze przemyśleć pod kątem logistycznym bo młody je to co ja a niestety je mało produktow i nie chce mi ich jeszcze bardziej ograniczać a nie będę się oszukiwać że będę gotować mu co innego niż sobie na tym etapie

A młody je mało produktów , bo nie może czy zwyczajnie niejadek ?

[...] tempo, bo takie spacerki są fajne ale formy na nich nie zrobię %-) Dziewczyny pamiętacie kiedy wasze maluchy zaczęły lepiej/dłużej sypiać w nocy? Ja w sumie nie narzekam,bo młody przesypia z reguły od 3 do 5 godzin ale mimo wszystko... |-O Często,żeby się trochę lepiej wyspać biorę w nocy synka do swojego łóżka i jak uda mi się go przytulić w [...]

[...] przy łóżeczku małego w nadziei,że wkrótce się obudzi |-) Już nawet chciałam szukać laktatora ale ostatnio pochowałam gdzieś rzeczy,których nie używam i już zapomniałam gdzie %-) A apropos zapominania to odkąd młody się urodził to nie wiem gdzie mam głowę. Co chwilę o czymś zapominam }:-( Miałyście tak? Bo mam nadzieję,że to jednak minie :-P

[...] Nie mam tylko pomysłu co, bo jakoś wszystko mi potem ciąży. Taki trening rano to super początek dnia :-) Aż chce mi się potem wszystko robić :-) Dodatkowy plus jest taki,że młody ma potem swoją najdłuższą drzemkę, a ja mogę posiedzieć z książką i cappuccino :-) Dieta: -omlet,banan,maliny -pierś z kurczaka,ryż -naleśniki z fasolą -jeszcze nie [...]

Cześć ;-) Mój młody zaczął być najlepsiejszym dzieckiem w wieku 7 miesięcy ;-)

Jeśli chodzi o smak pokarmu, to nie ma reguły. Ja się specjalnie nie nakarmiłam, ale mój młody ssał nawet z piersi z zastojem, a smak pokarmu był raczej ohydny (czyt. słony...tak, próbowałam:)). Więc może być tak, że Twojemu dziecku nie będzie specjalnie przeszkadzał smak mleka po treningu. Nie zaszkodzi jednak zwolnienie tempa, choć wiem, że Ty [...]