młody

Nigdy nie oglądałem (jedynie jak byłem młody i nieświadomy) gazet, pokazów itd.Nigdy mnie obecne sylwetki zawodowców nie jaraly, mało tego. Klasyk to jest optimum. Tak aby człowiek mógł wykonać podstawowe czynności wokół siebie. Ale ja jestem facetem, hetero, więc o facetach się wypowiadać nie będę. Za to żeńskie friki zawsze mnie zastanawiały co [...]

Tak to jest, ktos uslyszy od kogos, i pozniej ten ktos powie temu komus...ja co chwile slysze przerozne tematy,nie jedz tego bo nie zdrowe, bo zle.. ostatnio mlody chlopak po treningu jadl siuchy bialy ryz, pogryzal serkiem wiejskim i popijal woda, pytajac dlaczego tak na sile je, trener mi kazal...xd co to k***a za trener..masakra. Zmieniony [...]

Jaki wzrost? Młody jesteś, masa przyjdzie.

Witam :) Jako młody, nieustraszony i leniwy adept sportów siłowych znudzony swoim dotychczasowym życiem mam do Was parę zasadniczych pytań na które nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi w czeluściach internetu :) Zacznę od tego, że mam 19 lat, 56 kg czystej masy oraz 177 cm wzrostu :) Ćwiczyłem kiedyś w tzw. garażu. Miałem doczynienia z planem [...]

Późno (bo młody zaczął treningi piłki nożnej - ciekawe na jak długo) ale ładnie,szybko i pewnie. Ponownie dodałem gumę do treningu. Na filmie do wczorajszych siadów dodałem zajawkę z dzisiejszego treningu (przy okazji odkryłem, że pieprzyk na plecach zamienił się w brodawczaka i trzeba bedzie isc pod nóż w Polsce }:-(( ) Rozciąganie-rolowanie [...]

Za pare dni 1 marca, wiec czekam mnie kolejne wyzwanie w drodze ,,do osiagniecia szczescia''. Caly luty probowalam rozgryzc co szkodzi moim jelitom. Nie bylo to latwy okres, sporo wyrzeczen, skupienia uwagi na wszystko co jadlam ale bylo warto. Moje kichy maja sie duzo lepiej ( chociaz nie sa w pelni zdrowe). Jak pisalam na poczatku dziennika, [...]

Za pare dni 1 marca, wiec czekam mnie kolejne wyzwanie w drodze ,,do osiagniecia szczescia''. Caly luty probowalam rozgryzc co szkodzi moim jelitom. Nie bylo to latwy okres, sporo wyrzeczen, skupienia uwagi na wszystko co jadlam ale bylo warto. Moje kichy maja sie duzo lepiej ( chociaz nie sa w pelni zdrowe). Jak pisalam na poczatku dziennika, [...]

22.02 Dt Aktywność Trening: 4x10-12 1a. Pistolety z przytrzymaniem jednej nogi 10/10/10/10 na nogę cc 1b. przysiad plie 12kg/12kg/12kg/12kg 1c. Przysiad z wyskokiem 15/15/15/15 2a. wypad z noga na piłce 3kg/3kg/3kg/3kg 2b. RDL na jednej nodze 9,5kg/9,5kg/9,5kg/9,5kg 2c. Wypad z przeskokiem 12/12/12/12 3a. unoszenie bioder z podwinięciem nóg [...]

Witam.Ja kiedys ,dawno temu mialem zlamany bark i obojczyk,cos mi sie tam poprzesuwalo.Bylem mlody i durny,zaleczylem to i nadal zapierd....na siłce.Lekarz chcial mi lamac bark i nastawic ale ja sie nie zgodzilem ,bo oznaczaloby to 6 miechow przerwy w treningu.Dzis,po 20latach mam wykonany rezonans barku i mam zwyrodnienie stawu.Poczatek [...]

[...] wiedzieć czego chcesz, nie sugerować się opiniami innymi czy dalej chcesz być na saa , napiszę tobie z doświadczenia czym dłuższy cykl tym trudniej zejść, na hrt jesteś za młody, to twoja decyzja, twoje życie, które na cyklu jest kolorowe, jest to jednak , nie oszukujmy się pewien , proces uzależnienia przynajmniej od testosteronu, pomijam już [...]

Conor mowi o Nicku. Moze to bedzie na UFC 200 ? http://www.foxsports.com/ufc/story/conor-mcgregor-nick-diaz-ufc-196-open-to-fight-down-the-road-022516?cmpid=tsmtw:fscom:ufconfox Nick to inna para kaloszy niz mlody, na pewno 5 run przetrzyma, inne doswiadczenie, dobra walka by byla ! Tylko nie moze byc short notice bo jak wiemy short notice sie nie [...]

nie zmienia faktu że dalej młody jesteś , wielkiego wpływu nie powinno mieć

Czterdziestka – wiek wyjątkowy! Więc życzę Ci, abyś był zdrowy! Żeby sił dużo na szaleństwa było, I żeby szaleństwo się nie znudziło! Bo póki młody duchem będziesz, To o czym marzysz – na pewno zdobędziesz! Więc życzę zdrowia, chęci i siły, Aby marzenia się wszystkie spełniły! Łodziak 100 lat Staruszku};-) [...]

A co moze byc zamiast martwego ciagu? Mam ptoblemy z kregoslupem tj. skolioze boczna i krzywy kregoslup. Rehabilitacja w klinice, skolioze boczna nalezy korygowac za pomoca skol-as. Jeszcze jestes mlody, wiec bedzie latwiej, pomysl o tym tu chodzi o Twoje zdrowie na cale zycie.

A co moze byc zamiast martwego ciagu? Mam ptoblemy z kregoslupem tj. skolioze boczna i krzywy kregoslup. Rehabilitacja w klinice, skolioze boczna nalezy korygowac za pomoca skol-as. Jeszcze jestes mlody, wiec bedzie latwiej, pomysl o tym tu chodzi o Twoje zdrowie na cale zycie. Na poczatku marca mam wizyte w poradni. Dzieki za rade :)

Młody też czit dzisiaj, czy wliczone w makro ? %-)

Młody jak tata, czita ma co sobotę.

nie zapomnij kur zagonić młody :))

[...] pomogło, źródło okazało się znajdować w pośladku. Miliony aerobów a treningu brak, tak powinienem określić dzisiejszą aktywność. Po porannym rozbiegu, dalsza walka z młodym na rowerze czyli dobra godzina truchtania - padł młody /-)_ A potem walka w ogrodzie - karczowania mi się k***a zachciało - mały niepozorny pniaczek okazał się mieć [...]

Ten Breese z Tristara bez przegranej, młody, zobaczymy co z niego bedzie