SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Tren - pytanie

    Post
    Doping

    zdecydowanie za młody jesteś na takie cykle

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-08-18 14:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan treningowy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam najwazniejsze jestes za mlody na Diety kolego zacznij od; -zero fastfodoow -ogranicz slodycze -zacznij jesc male porcje ale czesciej(6posilkow dziennie) po kilku tygodniach waga spadnie a brzuszek zniknie, to ze robisz duzo cwiczen na brzuch nie spali tluszczyku na brzuszku, spalasz tluszcz na calym ciele , zrob sobie dobre aeroby i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-08-18 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody ma charakter opanowanego wojownika, bo wie co jet jego celem, chce walczyć, ale nie rzuca się na bez przygotowania na coś mocno trudnego, to dobrze. Trochę umiejętności nabierze i będzie w stanie zlać gościa. Z tym bezpieczny na ulicy to jak na Twój wiek trochę wyolbrzymione, ale łapię, o co Ci chodzi. Nie chcesz po prostu, żeby Cię mieli [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2010-08-18 23:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne usunięcie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ups przegoniłem Krzykacza , czas wy stopować bo nie ładnie jak młody ma więcej sogów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-08-19 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    wyzej wymeniony plan zaczaczem od wakacji. poprzednio cwiczylem w pon, sr, ptk, i po 2 cwiczenie na kazda grupe miesniową(nawet na nogi). PS.Słyszalem ze jak sie robi przysiady ze sztanga to potem sie nie rosnie... Jestem jeszcze mlody wiec chcialbym jeszce troche podrosnac... pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-08-19 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady ~2g/kg to w moim przypadku 116g-120g do tego bede dążyć narazie chyba Mam nadzieje, ze nie bedzie dzis padac Ania, wczoraj przy rozkładzie B 116,32 W 144,80 T81,23 kcal 1768,76 czulam sie jak mlody bog, zero glodu, zero ochoty na dodatkowe dopychanie suszonymi czy owocami zobaczymy jak bedzie z apetytem w niedziele

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 12:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody dobre miny trzaska Fajny bombelek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    Korges , trening byl bardzo zmienny gdyz robota byla co dziennie po 11-13 godzin wiec musialem jakos komibnowac , opieralem sie glownie na intuicji i bazowalem na podstawowych cwiczeniach i dokladalem duzo kg. AXEL12 , za bardzo nie rozumiem ze niby niscy wzrostem moga lepiej wylapac kg ? Jestes w bledzie. A co do SAA to jest cos takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 10:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    za młody jesteś, poczekaj kilka lat jak chcesz to możesz robić pompki, podciąganie się na drążku itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-08-22 12:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lennox w tej walce miał 38 lat czyli tyle co Grant i Kliczko teraz...I walczył z młodym szybszym Kliczką...Ciekawe czy Vito też by nie dostał oklepu gdyby zawalczył z samym sobą sprzed tylu lat...Lennox wydszedldo tej walki cholernei spasiony i zebrał sporo ciosó w poprzednich walkach... Poza tym Lennox ostatnie dwie rundy wygrał i to jest fakt [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, czyli akcja "Odchudzić grubasa".

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z powodu kontuzji ledwo moge chodzić. Na tym forum panuje mania wyrywania pojedyńczych zdań z kontekstu i nie czytania ze zrozumieniem Xx! A co do pytania 'po co', jak już mówiłem, jest to forma dziennika. Rady chetnie przyjme, ale nie ze wszystkimi się zgodze i nie będę łykał jak młody pelikan. Zmieniony przez - DuzyJa w dniu 2010-08-23 13:33:52

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8031 Data: 2010-08-23 13:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a wiek

    Post
    Sztuki Walki

    Pójdziesz poruszasz się ,tłuszcz spadnie o ile jest 30 lat to młody wiek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2010-08-23 15:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody, a Tobie OCB? Tak w ogóle to wrociłam z pierwszego treningu leszczarsko-sezonowego Jak zobaczycie wypiskę wieczorem, to będzie <LOOOOL> Obciach był, bo fan się pojawił, a ja 30kg w przysiadzie Nooo... ale respekt wrócił, jak się łapka spompowała

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 16:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może byście tak ocenili jak wypadłem wytrzymałościowo , jako 40-latek etam...jesteś jeszcze młody piękny i do tego silny adzik za 20lat też będziesz miał tak opanowany drązek jak Krzysiek Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-08-23 21:36:12

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    ja jedna chyba mam z cipo baxx, kupilem jak bylem mlody i chcialem byc koxem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 22:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie nie ma siły, by zrobić zwykłą damską pompkę, także poręcze muszą jeszcze chwilkę zaczekać. Co do wzrostu - do dziś pamiętam, jak w wieku 15 lat nie mogłem się zapisać na siłownię, bo 'spec' powiedział, że jestem za młody i jeszcze rosnę. Stąd moje obawy ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2010-08-24 10:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok dosiężny ....

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież młody jesteś. Pzdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2010-08-24 13:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a z czasem masowanie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "odpadają ryby, owoce morza, twarogi w ostateczności, oleje również. Z warzyw to pewnie głównie jadałbym marchew, ogórki, może sałatę ("suchą", bez żadnych sosów etc.). Sałatki to również nei za dobry pomysł. generalnie mam problemy żywnościowe, nie chcę się zniechęcić będąc pod przymusem jedzenia dotychczas nie tykanych rzeczy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-08-24 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw do odchudzania???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę młody jestem i naczytałem że te całe termogeniki temp ciała podwyższają i ciśnienie krwi i że do tego trzeba mieć jakieś badania na serce. Jeśli już to może jakiś słaby termo może polecicie. Najbardziej z firm Olimp i Trec Nutrition.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-08-24 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody już sie w bójki wdaje? bardzo dobrze, bardzo dobrze!

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 12:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)