SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mąka

  • przestrzeganie diety na masę - odzywki - pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest w tym że kocham pizzę :) I się zastanawiam czy można z takiej pizzy zrobic normalny - zdrowy obiad. http://fatsecret.pl/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=3858950 Samo ciasto pewno mąka/woda/kawałek chińskiego jajka + zapewne jakieś stabilizatory/emulgatory. Reszta to przyprawy ser jakiś sos. NIe wygląda to źle myślę że dużo chemii i tłuszczu nie mogli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-10-20 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożywne śniadanie, takie by dało siłę na cały dzień

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale szukam czegoś lepszego, no chyba że nie takiego czegoś nie ma :D A co do chleba to pewny nie jestem, on jest bodajże ze Stokrotki. Nie ma w sobie żadnych gówien, tylko : mąka razowa, sól, drożdze. Ale równie dobrze może być to mąka razowa typ 500, kompletnie bezwartościowa. A i jest różnica w kwestii najedzenia się czym jem jajko jako [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2013-10-20 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pizza wlasnej roboty niestety maka zwykla :(

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    taka make kupilam: http://www.okazje.info.pl/ds/delikatesy/maka-zytnia-razowa-do-wypieku-chleba-1kg-melvit.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 14:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    Cofee nie chcę Cię zmartwić, ale to nie jest nalepsza mąka.....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    Cofee a co ona ma w składzie??? nie ma żadnych ulepszaczy itp? Najlepsza jest ZWYKŁA mąką żytnia razowa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 15:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    sforcia z tylu jest napisane: maka zytna razowa typ 2000 pelnoziarnista, myslalam, ze jest ok. Nie ma zadnych ulepszaczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 15:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creative lubella pełne ziarno musi być bo to wszędzie chyba jest. A jak masz dobry blender a lepiej młynek do kawy to owsiane i mąka owsiana gotowa.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.10 DNT MISKA: 1,2. omlet (banan, jagodowe, mąka gryczana, jajo, kakao, kremówka, whey, mleko kokosowe), kawa z kremówką 3. Udo kurczaka 4,5. Indyk, sery, ziemniaki, masło 6. Szprotki, ziemniak +wit. e, wino Znów sobie dogodziłam winem - podobno DOMSy rozpuszcza:->\-) Ehh zrobiłam podejście do szprotek ale za duże były, nie dało się zjeść w [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja nie twierdze, zeby nie jesc w ogole zboza, tylko nie jako podstawe Sprytne. Dokonamy w ten sposób eradykcaji większości ludzkości i unikniemy przeludnienia świata. A potem sami dokonamy jej zagłady poprzez ekstensywny chów zwierząt i uprawy tych zdrowiutkich warzywek i owocków, żeby zapełnić brzuszydła, bo przecież śmiercią głodową nie można [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2013-10-22 11:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za guru naukowego się nigdy nie robiłam, bądź tak uprzejma i daruj sobie obrażanie mnie. Nie będę natomiast tolerować opowieści dziwnej treści ze strony osoby, która pojawia się znikąd i sieje zamęt nie mając niczego na poparcie swoich teorii poza sloganem "słucham swego ciała" i jakąś przypadkową książką, jakich setki na rynku. Jeśli będę chciała [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2013-10-22 11:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za guru naukowego się nigdy nie robiłam, bądź tak uprzejma i daruj sobie obrażanie mnie. wzajemnie, ty to robisz w kazdym zdaniu, w kolejnych tez Nie będę natomiast tolerować opowieści dziwnej treści ze strony osoby, która pojawia się znikąd i sieje zamęt nie mając niczego na poparcie swoich teorii poza sloganem "słucham swego ciała" i jakąś [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2013-10-22 11:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Sofii odbyły się Mistrzostwa Europy Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc. W mistrzostwach wystartowała jedenastoosobowa reprezentacja Polski, która w mistrzostwach zdobyła sześć medale (cztery złote oraz dwa srebrne medale) a Mariusz Hadrysiak, Wiesław Grabowski oraz Bolesław Mąka okazali się najlepszymi zawodnikami starego kontynentu w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2013-10-22 15:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze połączenie to płatki owsiane z mąką żytnią pełnoziarnistą, na drugi dzień trzeba w aucie uważać żeby się nie udusić %-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    szejk kawowy z Maka to taki wzor!};-) a kawa jak kawa :P Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-10-23 15:09:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 15:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z tym robić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -koper -5g -orzechy włoskie-5g Obiad;Kotlet sojowo-pieczarkowe z ziemniakami i surówką z marchewki. -soja,suche nasiona-40g -pieczarka,świeża-50g -jaja kurze całe -60g -mąka pszennna typ 500 -10g -oliwa z oliwek -10g -ziemniaki póżne 200g -marchew 130g -kukurydza konserwowa 30g -jogurt naturalny 2% -15g -koper 1g Podwieczorek;Ananas w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2013-10-23 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    Skład: mąka kukurydziana (91,7%), ekstrakt słodowy jęczmienny, fruktoza, glukoza, sól, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, barwniki: annato, karmel amoniakalny, regulator kwasowości: fosforan trisodowy, substancje wzbogacające: witaminy (witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, ryboflawina, tiamina, folacyna, witamina [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 20:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Przepis: Płatki owsiane zmielić. Dodać 3 jajka potem kakao pomieszać wszystko następnie dodać mleko mąkę i wiórki. ja dodaje jeszcze banana przed i po, piec po każdej stronie po 3 minuty potem polać shake bananowym po ciastkach i jeszcze sokiem malinowym lub innym. Potrzebne składniki: Mąka 3-4 Jajka 100 gram płatków owsianych. Wiórki 20-30 gram [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Curarry (co)dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] 5 b prostowanie ramion na wyciągu górnym **** 6 a uginanie ramion z supinacją: 4 kg, 4 kg, 5 kg 6 b unoszenie hantli bokiem: (2 kg, 2 kg, 3 kg) Wtorek 22.10 Miska: - jaja, mąka żytnia, łosoś, natka pietruszki, ogórki (omlet) - jaglana, whey, jabłko, cynamon - twarożek, razowiec, pomidory - indyk, pomidory, papryka, cebula (gulasz z udźca) Środa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2013-10-24 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] kalafior, buraczki gotowane (2 łyżki stołowe), fasolka szparagowa zielona ( 1,5 łyżki stołowej) Dzisiejsza miska: Do tego skusiłam się na placki z dyni (dynia, jajko, mąka) ok 200 g, odcisnęłam je ręcznikiem }:-(. Edit: placki zakończyły się wielkim heftem po powrocie do domu, mam za swoje, przekręciło mi żołądek o 180 st Obiad zjadłam na [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 13:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)