mój kolega

Próbował to juz ktoś z was ?:> Mój kolega ma ogromne problemy z złapaniem masy, Chce kupic jakiegos gajnera. Osobiscie doradzam mu Vitalmaxa 1 i niech dorzuci jakąś kreatyne. Cena jest dość kusząca bo za 8 kg tej odżywki trzeba zapłacic jedyne 153,60. Czekam na opinie o w/w odzywce.

witam. moj kolega ma problem i prosil mnie abym umiescil tu ten artykul ludzi znajacych sie na sprawie prosze o pomoc. Witam. Mam mały problem i prosze o rade. Trenuje piłkę nożną. Treningi są cięzkie a przerwy mam tylko dwa dni w tygodniu. Mam kilka kg nadwagi i chcialbym zrzucic z 5 kg. Jaka odżywke/spalacz moge kupic aby mi w tym pomogl?? [...]

To jest mój kolega który ma podobną pasję jak my wszyscy

Witam nie wiem czy wybrałem dobry temat jak coś to sory. Mój kolega mi coś opowiadał o swoim bracie ciotecznym czy tam kimś mniejsza o to ze koleś uprawiał kolarstwo i złapał jakąś kontuzje kolana ze mu nogę w gips wsadzili .Lekarz mu powiedział ze to przez to ze nie pił mleka bo wtedy coś się w kolanie wyciera i zalecił mu żeby pił kozie mleko [...]

Cześć Mój kolega ostatnio w promocji zakupił sobie ekspander coby trochę poćwiczyć, tylko nie wie jakie ćwiczenia wykonywać, a ja mu nie potrafie pomóc bo się nie znam. Chodzi o początkową rozbudowę górnych mięśni czyli, biceps, triceps, klatka, barki, plecy i co tam sie znajdzie. Chce aby mu je opisać, bo jak razem patrzyliśmy trening domatora to [...]

Czesc mam male pytanko a wlasciwie moj kolega wiec bede pisal w pierwszej osobie. Otoz poltora miesiaca naderwalem (tak powiedzial lekarz) biceps a konkretnie glowe krotka lub dluga ale nie jestem pewien. Lekarz powiedzial ze to nie jakies straszne naderwanie tylko jakies lzejsze... I moje pytanie brzmi po jakim czasie moge wrocic do treningow ? i [...]

Witam !!! Moj kolega cwiczy o na klatke takim planem: Wyciskanie sztanga lezac 12,12,10,8 zaraz po tym wyciskanie hantlami lezac 12,12,10,8 (tzw superseria tak?) Wyciskanie sztanga skos 12,12,10,8 zaraz po tym wyciskanie hantlami skoks 12,12,10,8 Pozniej rozpietki na atlasie 3 x 10 Przenosy 3 x 10 Pompki 2 x 25 Czy nie jest to zbyt intensywny [...]

[...] że te stawy ulegają tak jakby większemu ściskowi przez co "kurczymy się" np 3 cm. Piszę to pytanie, ponieważ bardzo interesuję się siatkówką, i pamiętam, że niektórzy zawodnicy np. wlazły miał 197cm a teraz 194 i mój kolega który miał 201 ma teraz 198, czy to jest możliwe? może jednak jest to bzdura i wzięło się to z różnej pory dnia mierzenia?

Witam. Mam 16 lat podobnie jak moj kolega. Nazywam się Rafał a on Marcin pisze tego posta ponieważ chce znalesc odpowiedni dla nas zestaw cwiczen na sile. Razem cwiczylismy u kolegi w sialowni 6 miesiecy ale nie odczulismy wiekszych efektów nie bralismy zadnych odzywek. Rafał: -waga 60kg -wzrost 175cm -wiek 16 lat -cwicze mma juz 7 [...]

witam moj kolega planuje cykl nastepujacy cykl: 1-8 enan 250 mg e5d 1-5 siłabolin 100 mg e4d co sadzicie o takim połaczeniu?? jest to 2 cykl ziomka, 1 skladal sie ze 100 tabsow polskiej metki staz ok. 3 lata waga ok 84 kg z gory dzieki za odp sogi beda

Witam moj kolega ma 18 lat 175cm i 65 kg,jego staz na silowni wynosi nie caly miesiac , kupil sobie odzywki (nizej zdjecia) chcialby was sie zapytac czy po nich bedzie mial widoczne efekty ? jesli tak to jakie? Z gory dzieki za odpowiedzi ; )) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/395c623e31e84fc59e1161e92d08942c.jpg [...]

siemka moj kolega ma następujący kłopot ..kiedy robi przerzut w tył to nie wie jakie ruchy trzeba wykonać nogami aby były proste i nadały pęd nogom do wykonania kilku przerzutów po kolei...umie robić jeden lecz niedostatecznie pracuje nogami i nie ma odpowiedniej pozycji i szybkości aby zrobic nastepny...prosze o pomoc.Z góry dzięki...

Witam, mam pytanko, a dokładniej moj kolega, on chce kupic 40 amp silabolinu i 200 tabs metki (bionabol), słyszał ze silabolin powinno sie brac co dwa dni dwie ampułki, czy to jest prawda?. on chcialby sie dowiedziec , jaką wy radzicie rozpiske tego i czy to bedzie dobry cykl, a jesli to jest zly cykl to co radzicie zamiast tego, kumpel cwiczy [...]

Witam, mój kolega chce zrobić cykl na mecie oraz NAJLEPSZYM ANIMALU jaki jest. Chodzi o to, by dobrze sprawował się jako przedtreningówka (pobudzał) oraz żeby miał silne właściwośći anaboliczne. CENA NIE GRA ROLI. Chciałbym się opierać przede wszystkim na waszym doświadczeniu oraz opiniach. Dziękuję ;)

Cześć. Jak to jest z tymi ludźmi, co ćwiczą, są nieźle zbudowani, ale nie mają białkowej diety? Np mój kolega, nie ma diety, rzadko ćwiczy, a na bicepsie ma rozstępy i jest silny. Czy mógłbym zbudować niezłe mięśnie na samym treningu? Gdzieś słyszałem, że w moim wieku (14,5 lat) nie trzeba mieć wysokobiałkowej diety, ale ja bym chciał mieć [...]

INSULIN JET MHI 500 TAk sie zwie przyzad to poadwania insuliny, beziglowy sposob, podawania podskornego insuliny, wiem bo moj kolega sie chwalil ze to stosuje i nic go nie boli, mowi ze wstrzykuje tym testosteron sobie, co o tym sadzicie/ chyba brzmi logicznie ?

Witam. Moj kolega chce zainwestowac w hyper shock w sumie to zastanawia sie miedzy XP i hyper shock nigdy nie slyszalem o tej odzywce ani nie znam osoby ktora by ja stosowala wiec pytam sie Was moze ktos slyszal lub brał ... Jaka bedzie lepsza inwestycja XP czy HYPER SHOCK

Witam, Jak oblicza się formułe wilks'a dla juniorów? Ponieważ za niedługo mam zawody, a nie wiem dokładnie ile pkt. osiągne. Jeżeli mój kolega ma 16lat waży 67kg. i podnosi 100kg, a ja 15lat waże 93,9 i podnosze 115kg. To kto osiągnie więcej pkt. w juniorach open wg. formuły wilksa? Pilnie mi to potrzebne i przepraszam jeżeli temat założyłem w [...]

Witam. Mam 16 lat podobnie jak moj kolega. Nazywam się Rafał a on Marcin pisze tego posta ponieważ chce znalesc odpowiedni dla nas zestaw cwiczen na sile. Razem cwiczylismy u kolegi w sialowni 6 miesiecy ale nie odczulismy wiekszych efektów nie bralismy zadnych odzywek. Rafał: -waga 60kg -wzrost 175cm -wiek 16 lat -cwicze mma juz 7 miesiecy 3x w [...]

Moj kolega ma na sprzedaz : kontakt gg 2115734 Sprzedam telefon SAGEM MY401X : zestaw zawiera : ładowarke,pudełko,słuchawke Bluetooth,podczerwień USB +gratis smycz,telefon jest w stanie dobrym,jednak że sa na nim slady uzytkowania (troszke poscirana klawiatura) telefon ma funkcje : Irda,Bluetooth,ma aparat 0,3 mpx,kamere,dyktafon,odtwarza pliki [...]