muzyka

No cóż... taki life... na Twoją korzyść działa fakt, że jesteś młoda i ogarniasz temat z głową. Nie ma co się zżymać i smutać - na to ewidentnie szkoda i sił i czasu tylko robic swoje. No i ten... słuchawki z ulubioną muzyką na uszy i na spacer;-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2015-04-09 11:53:16

[...] nei skupiasz sie na samym cwiczeniu. W czasie treningi nie ma czasu na smsy, telefony i gadanie o dupie maryni, jak cwiczysz to cwiczysz, latwiej sie skupic jak sie cwiczy z muzyka w uszach. Spokojnie w godzine mozna zrobci pozadny trening. 2h to jest rozgrzewka + trening + rozciąganie. Sam trening to ok 1,5h. Jak dodam jeszcze ćwiczenie [...]

[...] calosc zajmuje 2 h, to cos tu nie gra. Byc moze za dlugo odpoczywasz miedzy seriami/ cwiczeniami. Albo nei skupiasz sie na samym cwiczeniu. W czasie treningi nie ma czasu na smsy, telefony i gadanie o dupie maryni, jak cwiczysz to cwiczysz, latwiej sie skupic jak sie cwiczy z muzyka w uszach. Spokojnie w godzine mozna zrobci pozadny trening.

Spowiedź świąteczna ;-) Miska nieliczona i raczej niedojedzona, niż przejedzona.. Wpadło dużo mięsa, tego tłustszego rónież ;-) jajec nie pojadłam, bo jem je na co dzień, więc dałam sobie odpocząć ;-) 7.04. DT Tydzień 5, dzień 14 Iza, miałam się przypomnieć w tygodniu 5., że jest to tydzień 5. z 6. i trza myśleć o klacie w następnym cyklu ;-) No [...]

muzyka wiadomo, że leci głośno w miarę, ale to nie przeszkadza, żeby było słychać. Ja popuri jestem cichutki, nie jestem kolesiem z pornola któremu płacą za wrzaski :)) i jeszcze ew. może być słychać sporadyczne klaśnięcia dość głośne :)) także tego się nie uniknie. btw. wiktor, myślę, że byś mi zazdrościł :))

[...] https://www.youtube.com/watch?v=1YNMX_RtbIM&list=PLSVCSN_b2BllhpT23UEEXBb7T0eht0lNG&index=9 https://www.youtube.com/watch?v=9o2cV-FpoHo https://www.youtube.com/watch?v=2V8SgctrEKk retro music klasyki oldschool old school dance techno trance 90 klubowa muzyka club clubbing Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-04-06 10:34:56

swieczki, muzyka, i babelki-nastroj gotowy

[...] całkiem udany :-) Zrobiłam nóżki z naciskiem na dwójki i pośladki jak i barki + 10min rowerek żółwim tempem, by potowarzyszyć swojemu chłopakowi %-) Sami na siłowni, własna muzyka, cisza, spokój i pełne skupienie - lubię to! Trening zrobiłam tylko po 100g płatków owsianych i porcji białka - czułam się mimo to świetnie, a nigdy nie lubiłam [...]

[...] sportowe (federacje) 2.Na zawodach jest dopuszczone stosowanie "brazera" 3.Kazdy zawodnik (w kulturystyce) ma obowiazek przygotowac 1min.wystep ukladu dowolnego(muzyka na plycie) Program zawodow 10 - 11.30 - waga zawodnikow i weryfikacja zawodniczek 12.15 - start kateg.Bikini Fitness do 163cm 12.45 - start kateg.Bikini Fitness + [...]

ja w zeszlym roku biegalam z muzyka i mialam kom w futerale do reki przypieta, ale mi sie chlop smial ze z telewizorem biegam :-D a teraz na te 30 min to mi sie nie pyla sluchawek odpalac :-D

https://www.youtube.com/watch?v=JuYeHPFR3f0 moja muzyka treningowa :D

[...] 1500w, także sąsiedzi mają nie zaciekawie o 6 rano:) chyba, że kręce o 4 to w słuchawkach. Na siłowni zazwyczaj towarzyszy mi dziewczyna, która maszeruje obok to rozmawiamy. Jak jestem sam to zazwyczaj muzyka i obserwuje otoczenie;) Zmieniony przez - Kamil R w dniu 2015-03-30 18:55:10 /SFD/Images/2015/3/30/1eb3c225e0c1401ca790d4354a85163b.jpg

Muzyka dogrywkowa 80tki....ja p******e żenada!!!bez jaj....co to wieczorek taneczny w ciechocinku???

Jak w tytule,gdzie mogę obejrzeć powtórki całych walk z gal UFC ? Chodzi mi głównie o ostatnią walkę Overeema z Nelsonem. Na YT same gry albo pokaz slajdów z muzyką w tle :/

Scandinavian Metal Praise - christian metal, mi się bardzo podoba muzyka: https://www.youtube.com/watch?v=cp_1olyJVpw

Lubię cardio, taka chwila przemyśleń z muzyką :D

Wykroki chodzone. Tu w wersji z zatrzymaniem: https://www.youtube.com/watch?v=B9mC1FQhoQs Tu bez (początkowe powtórzenia są ok, dalej wyłazi zmęczenie powoli): https://www.youtube.com/watch?v=K96Efy1I5MA A do wykroków przydaje się taka muzyka na uszach %-): https://www.youtube.com/watch?v=bTXoWKkGj7E

[...] x max, Jestem w trakcie kręcenia filmików na konkurs Hi Tec - Twoja wizyta na siłowni Będzie zrobiony bardzo fajny highlight z wszystkich treningów w tym tygodniu + dobra muzyka ;) Mogę powiedzieć, że na pewno fajnie to wyjdzie :) http://iv.pl/images/45267559409664158998.jpg 1 posiłek: omlet (płatki owsiane, białka jaj, whey c6, kakao, banan) [...]

dawno temu też zaufałem stabilnemu rowerkowi i prawie straciłem zęba :) nie ma to jak muzyka w uszach i jedziesz po bezkresnej krainie, dotleniając się świeżym wiejskim powietrzem

https://www.youtube.com/watch?v=uiCnl9d7l7M Moja muzyka motywacyjna :D jutro nogi <3