muscle

[...] to pryszcz i najczesciej zrobisz to krocej niz 5 tygodni +w trakcie przemyslanej krotkiej redukcji przy zmiane treningu nie poleci miecho, a jesli cos minimalne poleci to muscle memory zadziala i odbijesz sobie w trakcie 2 tygodni kolejnej inteligentnej masowki -jak jestes niekonsekwentny, mozesz przegiac -jak jestes niechluj to lacha z tego [...]

"jechalem dwa razy na kreatynie 2*glutamina 2*bialeczko i raz hmb hmb bralem firmy muscle far i powiem szczeze ze to gowno nic nie daje tak samo bylo z glutamina hiteca tez gowno teraz ostatnio bralem glute treca musze powiedziec ze spelnila zadanie najlepeij wyszedlem na cyklu w wakacje zdjecie jest wlascnie tuz po jego zakonczeniu kiedy [...]

Czesc To jest do Starszej Formuły Shock Therapy 1) zawiera 4 gram kreatyny (jabłczan kreatyny) na porcje 2) Kofeiny jest tyle co w czarnej herbacie , yerba mate - 26mg czyli trzeba przeliczyc i do tego jeszcze zielona herbata extrakt - 1000mg 3) lepiej zrobić 2 cykle po 5-6 tygodni - bierzesz tylko przed Ćwiczeniem 20 gram zrób tak aby puszka [...]

muscle serum rewelacja jak dla mnie, zwłaszcza w połączeniu z intrasize, szkoda że coś zwlekają z wprowadzeniem do sprzedaży

muscle up protein pomoze mi zrobic redukcje aby miec plazowa sylwetke? i ile musze zjechac? 75kg wazylem teraz waze 65kg i dalej mam tluszcz na brzuchu.. do 55kg zjechac? aeroby 3x w tyg bieganie 1h dobry pomysl?:)

czaje gościa kiedys się zaklinał, że nie bierze syntholu w muscle, ale nazwisko...Greg Valentino?

Witam, a czy ktoś słyszał o takim produkcie jak MUSCLE CARE AGMA? Cena atrakcyjna 79zł za 138g, porcja to 1g, a w niej 900mg agmatyny, tylko czy agmatyna agmatynie równa:) czy lepiej celować w coś sprawdzonego np. z APOLLOSA?

[...] nie znalazlem badan na ten temat, tzn mowiacych mniej wiecej po jakim czasie i o ile powinnien skoczyc cukier i czy dawka ma wplyw na wysokosc tego skoku. na forum profes. muscle typek prowadzil relacje z codziennego bicia roznych gh i mierzyl poziom cukru przed, 3min po ,15min po 30 min po i 1h po. i wyniki byly rozne. przewaznie skakal cukier [...]

[...] nakładany na ręce wcelu uniknięcia poślizgu i pewniejszego chwytu gryfu sztangi lub sztangielek. Maksymalne powtórzenia (max out) - maksymalny ciężar, z jakim można wykonać jedno pełne powtórzenie w danym ćwiczeniu. Napięcie spoczynkowe mięśni ( muscle tone) - stan pobudzenia mięśniowego w którym mięsień utrzymuje stałe, lekkie napięcie.

wystarczy chwilę poszukać książka Toma Venuto 'Burn the fat, feed the muscle' http://file4u.pl/download/917697/Burn_the_Fat__Feed_the_Muscle___Tom_Venuto.pdf

weglowodanowo-białkowe 1)MEGABOL Mass Gain ---nie oplaca sie jest slabiej jakosci i smak gowniany 2)NUTREND Whey Gainer --moze byc ,jakosc dobra i cena tez... 3)OLIMP Gainer MCT ---jest juz nowszy Olimpa... 4)OLIMP TOP MASS----jezt juz nowszy olimpa bul KREATYNY 5)AMERICAN MUSCLE CREATINE MONOHYDRATE ---kup lepiej creapure 6)Hi Tec CREA MASS [...]

Widzę że chętnego nie ma więc podejmę się znowu obliczania . Więc typujemy pierwszą szóstkę w muscle up,oraz w dwuboju. Za każdego prawidłowo wytypowanego finalistę otrzymujemy 1pkt.

Juz można typowac pierwsze 6 miejsc w muscle up i w dwuboju. Wszystkie próby sa do obejrzenia w tematach na czerwono. Niektórzy zawodnicy sa już nam znani-inni-to zagadka ale uważne oko potrafi ocenić jakie rezerwy,jaką technike prezentuja podczas eliminacji... I właściwie wytypować... START! [...]

Masti nie wiem czy ja mogę typować?,jeśli tak to moje typy: Muscle ups 1.nintruz 2.Tatar 3.konik 4.marcin1508 5.Wojtas(Alvaas) 6.raven3run Dwubój 1.kabat0616 2.don773 3.szy95szek 4.prenciol 5.apollo55 6.Gajor A jeśli nie mogę to skasuj ten post.

Pewnie,że możesz-sędziowałeś tylko eliminacja-na finały sa inni sędziowie z całej Polski.. W sumie przegapiłem jednego zawodnika bo był tylko link,Masti czy możesz zmienić w moich typowaniach i usera mrwu wpisać na 1 miejsce w dwuboju a ostatniego gajor usunąć? Napiszę jak to ma wyglądać Muscle ups 1.nintruz 2.Tatar 3.konik 4.marcin1508 [...]

6 w muscle up : 1. Tatar 2.konik506 3. nintruz 4.marcin1508 5.Wojtas(Alvaas) 6.raven3run 6 w dwuboju Dwubój 1.mrwu 2.szy95szek 3.don773 4. kabat0616 5.Gajor 6. prenciol

Wysiles sie ... Niepotrzebnie bo Szoho pewnie wie. Btw ktos z sfd nie ma sklepu? Łooooooo ****a : rumcajs? http://www.muscle-zone.pl/tekst.cgi?oper=2&txt=szohofoto.txt&sesid=nonex1150729903xbshj0r7flOUVw&referer= Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2006-06-19 17:14:30

a to ile jest tych ćwiczeń bazowych do muscle upa?

[...] Ryżu jedz nie 50 gram, a po całej torebce czyli po 100 gram. Czyli posiłki pracy nr 1 i 2 przenieś na przed i po treningu. 30 minut po treningu możesz spożyć te carbo i muscle up, ale do 1,5 godziny zjedz własnie jeden z tych konkretnych posiłków. Do tego rano, do śniadania wypij sobie z łyżkę stołową oliwy z oliwek aby podbić tłuszcze, to [...]

węglowodany proste moga powodować senność, to normalne. Przy takiej kaloryce gainer imo średnim pomysłem, raczej skupiłbym się na węglach z pożywienia, a ewentualne braki białka uzupełniał np wheyem 5 albo muscle upem