SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Moje zdjecia :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aha, zapomniałem dodać, że również baaaaardzo interesuje sie angielskim i kulturystykom. Tylko problem z tym że My English is like my muscle - not good. Noi zapomniałbym że również trenowałem Tae Kwon Do. I miałem nawet zielony pas

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 22:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    "My english is like my muscle- not good"---> Duron lapaj SOGa. Czorcia SOG na wstepie- swietnie sie rozbudowales. Takie pytanko mam do Ciebie- w jakim wieku trenowales taekwondo i ile wtedy (mniej wiecej jezeli pamietasz) wazyles, bo dobudowka miesnia jest imponujaca. Domer- Deutsch ist aber geil! Versuch es erst zu lernen und dann [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się że zasady z wiosennej edycji były ok, z tego co wiem to nikt nie narzekał, więc można je po prostu skopiować. Wiecie już jak będzie wyglądać stacja do pompek równoległych i drążek do muscle upów?

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16607 Data: 2014-08-27 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiadomo jaka będzie kolejność ? Jeśli jeszcze nie ejst ustalone to ja bym proponował :Pociąganie, mężczyzn, kobiet, muscle upy, dipy, pompki ;)

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16607 Data: 2014-09-19 08:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiadomo jaka będzie kolejność ? Jeśli jeszcze nie ejst ustalone to ja bym proponował :Pociąganie, mężczyzn, kobiet, muscle upy, dipy, pompki ;) ustal jaka ma być bo mi to wszystko jedno

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16607 Data: 2014-09-20 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurcze! faktycznie konstrukcja się rusza. Do dipów i podciagania nie będzie tragedii. Przy muscle upach konstrukcja może się ruszać jak na załączonym filmie :(

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16607 Data: 2014-11-06 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki MUSCLE UP /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dbeef4da5f3f4b2eb1325e29dcc65620.jpg

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16607 Data: 2014-11-19 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do konstrukcji to moim zdaniem lekki niewypał. Ruszający się drążek na Muscle Up to najgorsze co może być... Dipy miejmy nadzieję że też nie będą za niskie bo robiąc z ugiętymi nogami to można z dość dużym doczepianym ciężarem i tego też się nie powinno praktykować.. Przygotujcie się na surowe ocenianie, przynajmniej z mojej strony. Mam [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16606 Data: 2014-11-13 10:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien zebaty przedni- brak efektów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temu prawie mi dlon urwalo wespol z noga, obylo sie na krzyku i przykrym widoku, takze teraz jade powoli od zeszlego roku od zera praktycznie, ale z glowa i satysfakcja. Co muscle memmory pomoze to staw przyhamuje ;) Ale jest wesolo i tak ;) Nie te lata co by szarzowac. A co do rare'ow (jak to mawiaja za wielka kałuzą) to przyjemne i dajace [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 15:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    Priorytetem dla mnie jest klatka i brzuch. chce zrobić fajna sylwetkę przy stosunkowo niskiej wadze ok 70kg, niechce iść w szerokość tylko ładna rzeźbę. Aha może ty się orietujesz czy białko muscle up activelabu nadaje się na noc bo pozmienialem trochę dietę i zostało mi 1 kg i niewiem co z tym zrobić, p

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2011-11-18 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym zrobić ławke do wyciskania

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tez bym prosil o ten projekt [email protected] a jak ktos chce jeszcze inny projekt to ja mam zrobiony przez siebie (jeszcze nie skonczony ale duzo juz widac ) jak ktos chce to dajcie mi znac -== Property of The International Muscle ==-

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 23:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozgrzewką

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj trening przeszedł bardzo pomyślnie. Przed treningiem około 2/3 godziny zrobiłem cardio na rowerze górskim 40 minut (dość intensywne tempo), następnie zjadłem same tłuszcze i białko i przed treningiem zrobiłem 5 minut sprintów + rozgrzewka dynamiczna i 1 obwód składający się z 20 Pompek, 20 Przysiadów, 10 podciągnięć na drążku, 5 Muscle Up. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2019-04-17 10:42:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronowicz - wlasnie spadlem z krzesla !!! Niedawno pisales ze nawet mala dawka prohormonow ... zreszta niewazne. Moim skromnym zdaniem system hormonalny czlowieka jest ustablilizowany okolo 24 roku zycia (mimo iz produkcja niektorych hormonow jak chociazby HGH jest juz ustablizowana duzo wczesniej). Sam wiem jak trudno jest dotrwac do tego wieku - [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-01 00:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    W którymś "Muscle" sprzed paru lat tłumaczył że swoje wielkie ramiona uzyskał dzięki ciężkiej pracy fizycznej, przenoszeniu żelastwa itp. Koleś jest ogólnie uzależniony od strzykawek oraz eksperymentów sterydowych, jest to chodzący poligon doświadczalny.

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN NIE WYSTĄPI W ARNOLD CLASSIC 2005!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Więcej info masz: 2005 Arnold Classic The 2005 edition of the Arnold Classic is Saturday, March 5, 2005, on the stage at Veterans Memorial Auditorium on West Broad Street in Columbus, Ohio. This is the premiere event in mens bodybuilding, equalled by no other event. Ask the athletes what they think of the Arnold Classic to know the truth. This [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16765 Data: 2004-12-15 17:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finały : I Mistrzostwa SFD Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    Poczekajmy na wszystkich z ocenami,poza tym ,nie o styl tu przecież chodzi.Na takie dyskusje i wklejanie własnych prób zapraszam do tematu club muscle up,gdzie rozpatrujemy rózne inne wersje organizacji zawodów.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11259 Data: 2012-10-17 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finały : I Mistrzostwa SFD Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    no ja obiecuje, że się odgryzę w wątku muscle up :)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11259 Data: 2012-10-20 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie wiesz w jakich proporcjach! wiec jak pytanie ciebie nie dotyczy i nie miales doswiadczenia z produktem o nazwie handlowej Muscle Test to siedz cicho. przestan nabijac sobie posty

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 09:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda jest niestety taka, że to forum się cholernie zmieniło ale i tak długo czekałem na bana 8 lat ;) ...ale żeby nie było OT bo dostane bana na brata konto...Muscle Test to lipa chociażby ze względu na niewiadomą ilość substancji aktywnej. Zdecydowanie lepiej zakupić dymethazyne i epi solo.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 23:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle, ze gdyby jako podklad lecial test a Ty bralbys 2 kapsy a nie jedna, to bylbys zadowolony ;), ewentualnie test + npp + muscle test ;-)

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 17:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)