multiple

[...] gryczana 20g (z przedtreningowego:)) *Warzywo (najczęściej ogórek) 7. Przed snem: *Twaróg chudy 100g *Oliwa z oliwek 10g Posiadam także: Omega 3 (1caps - 1g), Vita-Min multiple Sport Olimp, multiwitamina w rozpuszczalna, HMB Mega Caps Olimp, BCAA Mega Caps Olimp Dawkuję: RANO: 3caps BCAA, 2caps Omega3, 1caps HMB, Multivitamina [...]

[...] converts video from analog video to DV. DV is the format of the future. Archiving video in DV ensures it will be around in a standardized, high quality format. Make multiple copies of a DV video without losing video quality from one generation to the next. Convert DV Video to Analog Hollywood DV-Bridge converts video from DV to analog. [...]

Witajcie! Od ostatniej próby przeprowadzenia testu minął już jakiś czas. Cykl miał opierać się na samym Swole V.3firmy Syntrax. Niestety, potrwał on 10 dni, a przegrałem z chorobą, która dość znacznie się przedłużyła. Z uwagi na to, że pochłonąłem około osiemnastu porcji Swole, jedynym rozsądnym wyjściem, było dokupienie jakiejś formy kreatyny, a [...]

Ja zaczalem od 4 TSE + 4 Tussipect + FatBurner ale bylem za bardzo pobudzony musialem odstawic FatBurnet i zmniejszyc dawki TSE. Teraz biore 2TSE + 4Tussipect, za jakis czas zwieksze do 4. Moje tabsy tez sa duze, dokladnie takie same jak Witamin Multiple Sport ale daje rade, lykalem wieksze np. aminokwasy ;p

[...] odpisać na niego wczoraj. Co do cynku i magnezu, tyle, co z 3-4 tabletek Filomagu B6 (magnez) i 1 tabletki Zincasu Forte (cynk) + z Chela-min (jeden kaps z zestawu Vita-Min multiple SPORT firmy OLIMP). Ile to jest w mg... naprawdę nie wiem, ale na pewno wystarcza. Spalacz (tj. Thermal) brałem co 3h. Na redukcji były to 3 kapsy dziennie i coś w [...]

czy taka dawka cynku nie będzie za duża dla dziewczyny? razem z chela-magiem na noc czy mogę liczyć na to że dzieki temu że jest podany w formie chelatów nadmiar nie będzie szkodliwy? (biore jeszcze vitamin multiple sport) bo chyba tych kapsułek na pół się nie da podzielić...

Siema. Ja proponuję jakieś WPC na bezpośrednio po treningu (1kg starczy na prawie miecha) i jakieś witaminki (najlepiej Animal Pak, ale OLIMP Vitamin Multiple Sport wystarczą). Coś na pobudzenie byłoby dobrze sieknąć, ale to juz kasa za duża. Na razie, jak na cykl na mono to jest gites. PoZdro.

Ja proponuje dorzucic diete Po tym ze kupiles gainera mamy rozumiec ze masz diete, prawda? Jedyne co mozna ew dorzucic to witaminki i omegi jak juz pisali wczesniej (np multiple sport olimpu+gold o3). Ludzi, ktorzy radza kupowac ci aminokwasy czy HMB, po prostu ignoruj. A dlaczego, dowiesz sie w swoim czasie jak troche poczytasz pozdrawiam

proponuje sie zaopatrzyc w: aspargin (magnez + potas) - ok 6 zl 50tab czosnek w tabsach - ok 6zl 30tab jakies witaminki + mineraly - olimp multiple sport 25zl - 30tab

ja stosuję i polecam zestawy witaminowe olimpu... vita-min plus albo vita-min multiple sport w zależnosci od stopnia obciążenia treningiem... a białko... są tego setki... zacznij od jednego i zmieniaj co miesiąc... to fajna zabawa... zacznij np od prolongatum biogenixa... dobre kompleksowe białko...

Podsumowując...oto suple i rozplanowanie o której brać: Suple: Mono Universal, WPC Ostrowia, Prolongatum, Mass XXL, Multi Pack Trecka (jak się skończy to VITA-MIN MULTIPLE SPORT), Gold Omega-3, ZMA apteczne (Zincas Forte, Filomag B6, Aspargin, Rutokal c+) Posiłki: 9:00 - 12:00 - 15:00 (przed tre.) - 18:30 (po treningowy) - 21:30 Rano na czczo (30 [...]

[...] odżywki, gdzieś przeczytałem żeby przy wysokim cholesterolu nie brac odżywki bialkowej z proteinami. Teraz biorę: Thermo Speed Extreme - Olimp X-treme power burner - Inkospor Vitamin multiple sport - Olimp X-treme Whey Protein - Inkospor CLA - Inkospor Tauryna - Olimp HMB - MTI Biotech USA Zdaje się, że będę musial trochę zmianić dietę....

[...] gdzieś przeczytałem żeby przy wysokim cholesterolu nie brac odżywki bialkowej z proteinami. Teraz biorę: Thermo Speed Extreme - Olimp X-treme power burner - Inkospor Vitamin multiple sport - Olimp X-treme Whey Protein - Inkospor CLA - Inkospor Tauryna - Olimp HMB - MTI Biotech USA Zdaje się, że będę musial trochę zmianić dietę....

czesc. podczas on, bede stosowal 75mg aspiryny dziennie, w celu ochrony serducha, bo krew mi sie za gesta robi podczas brania testa, dzis chce kupic witaminy i mineraly i znalazelm dobry zestaw VITA-MIN Multiple Sport®. Na opakowaniu jest napisane: "W przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych lub hamujących agregację płytek krwi przed [...]

czesc. Na opakowaniu jest napisane: "W przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych lub hamujących agregację płytek krwi przed spożyciem produktu należy skontaktować się z lekarzem" i wlasnie. czemu? jakies nieporządane zależności są pomiedzy którymś mineralem a aspiryna?

Jest ginkgo. W Vita-Min multiple sport jest 10mg extractu,a w Vita min plus jest 20mg extractu. Przepraszam,moja pomylka co do p/wskazan.Wkleilam p/wskazania do preparatow z żeń-szeniem

[...] dawki byloby to mozliwe. Zakladamy ze off wynosil dosc dlugo i receptory sa jak nowo narodzone mamy zakupione suple najpotrzebniejsze takie jak : witaminy+ mineraly(np olimp multiple sports),magnez,potas,cos na obnizenie cisnienie np prestarium,cynk,koenzymQ10,omegi jak ktos uzywa lub poprostu zapas oliwy,napewno przydaloby sie cos na stawy,masc [...]

ja jem po sniadaniu vitamin sport multiple , atam jest sporo chelatu magnezu , w ciagu dnia pije duzo wody mineralnej , do trenignu tez w napoju cos tam magnezu jest , i na noc pije magnez z biedronki juz tak bardziej jako uzuplenienie i dl aprzyjemnosci smakowej :) to chyba styka ?

Witam!!! Na cykl skladają sie nastepujące odżywki: - Kre-Alkalyn 2500 - TCM MEGA CAPS OLIMPU - Vita-min multiple sport - Gold Omega 3 - ZMA apteczne (filomag + zincas forte) Do tego mam zamiar kupic bialko (pewnie wybór padnie na ostrowie z racji ceny) oraz Olimp Anabolic Amino 5500 (a moze wybrac Amino Whey?) . Moim głownym problemem jest [...]

[...] produkcji endogennego (naturalnego) testosteronu. Zresztą taki był zamysł i marketing gdy wprowadzano ten śrdoek, ale to swoją drogą... W celu uzupełnienia wolałbym kupić witaminy i minerały multiple-sport olimpa, co zresztą robię. ZMA nie stosuję... Bo nie odczuwam ani lepszego snu, ani lepszej regeneracji ni lepszego libido. !PzdR!