SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multi

  • [...] pn,pt od 18-20,oraz siłownia po 7 latach przerwy wt,śr,czw,sob od 17-19 w tym worek treningowy.Planowana suplementacja-odżywka białkowa,glutamina,aminokwasy na dzień,multi pack,zma,tribulon,oraz które posiadam hmb,clinburexin,l-carnityna gren tea soft gel.Ilość posiłków dziennie 6.Pytanie 1.Mam problem z obliczeniem zapotrzebowania na bwt [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + ATD

    Temat
    Doping

    Siema CO myślicie o połączeniu Prolo na 8tyg + COMPLETE PCT z Better Body ? Słyszałem że ładnie idzie masa, zmniejsza się retencja, gino nie łapie itp.. Planuje wrzucić prolo c4d 200mg przez 8 tyg. Skład ma ładny: Trans Resveratrol 300mg ATD (1,4,6-androstatriene-3,17-dione) 25mg Agaricus Bisporus Mushroom Extract (30% Polysaccharides) 150mg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2010-09-15 21:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy do ssa

    Post
    Doping

    kup dymatize super multi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2010-09-15 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesta - Droga po mase z 72,5kg do 82 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    No to jedziemy :) Dzisiejszy trening i dzień ogólnie minął świetnie :) Poranna dawka kreatyny naprawdę pomogła w późniejszym treningu.Dzień w szkole zleciał niesamowicie szybko ,mimo iż nie mogłem się doczekać treningu na Universal Shock therapy I kreatynie Moja dzisiejsza rutyna wyglądała tak( Odżywianie itp) 07:30 - Pobudka , przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2010-09-13 20:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa

    Post
    Doping

    jak nie wpisalem to nie znaczy ze mnie nie interesuja poprostu nie ma czym sie jeszcze chwalic:) kupilem esseliv i jak go brac tak jak na opakowaniu?czy moge mniejsze dawki bo troche drogo to wychodzi i czy brac razem oxe z esselivem do posilkow? a witaminki jakie bo aktualnie jem trec multi pac wystarczy czy jakies jeszcze dokupic?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2010-09-12 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesta - Droga po mase z 72,5kg do 82 :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , jak dużo osób tutaj przed wakacjami byłem w świetnej formie :).W wakacje się wybawiłem wiec teraz czas zabrać się za siebie.W wakacje straciłem masę warta 6,5kg.Mozę i wydawać to się nie dużo ale jednak to jest coś.Poprzez ostatnie treningi , powrót do diety I parę kg gainera udało mi się zrobić 72,5kg.Wymiary tez w większości wróciły ale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2010-09-11 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore suplementy z olimpu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!mam prosbe,czy ktos mi doradzi jakie suple z olimpu moge kupic.poniewaz mam dojscie taniej.chodzi mi o sile i mase.mam w domu mutant mass,witaminy multi pack36 i gluco amine 900.co moglbym dokupic,ale z olimpu.kreatyne czy cos?w przypadku podpowiedzi o nazwy w calosci.z gory dziekuje! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): chudy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-09-11 19:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - Tylko do sprawdzenia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full. Dieta: Tak , 3,700 KCAL bardzo scisla dieta. Przeciwskaznania medyczne: zadne. Zażywane suplementy: Universal Shock therapy,Olimp Mega caps mono 1250 , Hi tec whey mass builder.multi pack(witaminy) Whey Pro Gainer 1. Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-09-11 00:55:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-09-11 00:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transi, nic nie kombinuje, po prostu zależy mi na lepszej ilości pkt, wcześniej się nie przyłożyłem i teraz mam :) basiczek18 - dzięki za odp ale dzwoniłem do sekcji doboru i sprawa wygląda tak, że jakbym chciał to mogę zrezygnować z rekrutacji (jeśli trwa ona już ponad 6 miesięcy) i złożyć papiery na nową rekrutację, wtedy czekam na najbliższe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 12:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście wliczyłem . Jak wszystko przyjdzie to prawdopodobnie przedstawię listę publicznie, żeby nie było, że gorzałę spod lady kupiłem . Edit: Dostałem drugie potwierdzenie, także paczka pewnie będzie w pon/wt . Odżywki, które stosuję obecnie to właśnie m.in. Carbo Olimpu i Multipack Treca, więc wziąłem już na zapas, bo jestem z tych produktów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2010-09-08 23:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] natomiast teraz to jest 6 gotowanych białek jaj+ porcja NiGHT PROTEIN, do tego łyżka masła orzechowego.Witaminy osobiście dodaje do pierwszego posiłku oraz po treningowego (multi pack albo Vital X pack,potas, witamine C oraz antioxidant), dodatkowo magnez po treningowo. Na dniach zamierzam zaopatrzyć się jeszcze w wapń i dodawać po śniadaniu. [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 12:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze nóg podczas ich treningu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzisiaj poczułem bardzo nieprzyjemny ból mięśni czwórgłowych podczas treningu nóg , otóż zawsze przed treningiem robię 10 minut roweru ( dojazd do siłowni ) czyli rozgrzewka dla nóg była ok + dodałem po dojeździe rozciąganie i rozgrzewka ogólna (ok 20 minut).Przed zrobieniem 1 Seri (metoda wstępnego zmęczenia mięśnia 12p) zaczął mnie łapać jakby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2010-09-07 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Post
    Sztuki Walki

    Jedz żelki i galaretki w chuuuuuj dużo zawierają żelatynę i jest dużo białka i wapnia Tzn rusz dupe do apteki i kup sobie witaminy z wapnem albo w biedronce ;P multi taniej wyjdzie ;] najlepiej coś od 300mg i żelatynę jedz galaretki itp Lekarz powie ci to samo i da jakąś maść,kup sobie ściskacz na rękę Coś typu opaska Dr.Lewina wpisz sobie w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2010-09-04 12:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER SPECIAL EDITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wersja HELLBURNERA dla osób, które żebrały już doświadczenie z standardowa wersja HELLBURNER. WERSJA JEST LIMITOWANA - HARDCORE VERSION with more YOHIMBINE - SLIMFERNO multi-complex with 48 FATBURNERS - Inflames extreme THERMOGENESIS & LIPOLYSIS - Increases FAT METABOLISM - Optimizes CARB UTILIZATION - Drastically boosts THYROID [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2010-09-03 11:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste przetrenowania/Choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cytrusów nie moge jeśc, tak samo czonsku, uczulenie... po tabletach mi niezbyt wychodzi uczulenie. Mowicie ze przy takich problemach suplementacja olimpem multi sport moze byc niezastąpione? @up do rodzinnego isc po skierowanie na to ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-09-02 15:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały, a tran.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio byłem kilka razy przeziębiony i chciałem jakiś kompleks witamin. Wtedy ekspedientka spytała czy coś ćwiczę i poleciła multi vitamin complex i full spectrum chelated minerals complex. Czy nie ma żadnych przeciwwskazań, żeby do tych witamin i minerałów wypijać 5 ml tranu dziennie dla podbicia liczby kcal w diecie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-09-01 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Multi Vitaminy w kapsułkach, omega 3, na co jeszcze warto zwrocic uwage w stalej suplementacji nie tylko dla wysilku fizycznego ale i zdrowia ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-08-30 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania telefon n97. Telefon pochodzi z chin a wiec wiadomo ze to nie jest oryginal tylko klon telefonu NOKIA N97. Oto dane techniczne telefonu: - GSM: 850/900/1800/1900 MHZ - wyświetlacz: 3" QVGA-TFT, 262 000 kolorów, rozdzielczość: 320 x 240 - MMS & SMS - czujnik żyroskopowy - automatyczne przewracanie obrazków w pionie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2010-08-27 12:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noulen/-Dziennik-/...Powrót do wielkiej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wieloskoki 5min rozciąganie Ogólne spostrzeżenia: Kolka była Dieta udana Zmotywowany Jednym słowem udany dzień Od 1 września powrót na siłownie. Przewidywany cykl TCM 300caps z Olimpa (Jabłczan kreatyny) Oraz jakieś tanie multi-witaminki Podkreślam że jest to mój pierwszy cykl więc będzie ciekawie, a jutro około 19-tej relacje z drugiego dnia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-08-26 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze by było żebyś dalej przyjmował witaminy.Jeśli nie VITAL PACKA to chociaż Multi Packa Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-08-23 11:04:41

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-08-23 11:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)