mróz

A masz teraz śnieg i mróz u siebie??

Zgodnie z obietnicą bo dotrzymuje słowa sesja krajobrazowa z dzisiejszego porannego biegania. Było -11, co będzie widać nawet po niebie bo zawsze jak jest czerwone na horyzoncie oznacza duuuży mroz : Nie wiem jak wy ale to widzicie na zdjęciu ale czarne "punkty" w tle to są Żubry.. bałem się podchodzić bliżej. Widziane moimi oczami [...]

missska , mróz, ból głowy życie jest peiekne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fa680aae80ab460e91eb093931440179.png

[...] jestem to i tak dołącze się do konwersacji...Bije teraz bolda Malaya 800mg na tydzien+500mg enan(4 tygodnie już) i faktycznie mam wysuszoną skórę.Myślałem że to może przez mróz...utrzymuje się tak już ze 2 tygodnie...libido niby ok ale na poprzednim cyklu było większe a mniejsze dawki testa leciały.Nastrój raz dobry raz h**owy.Zauważyłem [...]

[...] przygotowującą skórę do mocniejszych stężeń . Eksfoliacji nie wykonuje się jednorazowo. Ze względu na to, że po zabiegu skóra jest nadwrażliwa na promienie słoneczne i mróz, zaleca się wykonywanie złuszczania wiosną lub jesienią. Ponadto klientka powinna być poinformowana, jak chronić skórę przed wpływem czynników atmosferycznych (kremy [...]

[...] pchając przed sobą wózki z dzieciaczkami :-) czytałam, że nawet takie półmaratony są urządzane dla rodziców z wózkami|-)|-) akurat teraz jest trochę śniegu i trzyma lekki mróz...ale z tego co wiem, to w Polsce nie jest gorzej :-) Zaczęłam eksperymentować raz jeszcze z wiesiołkiem(tabletki) - ostatnim razem to mialam wzdęcia - na chwile obecna [...]

Okey super :-) trzeba będzie tylko ciepło sie ubrać bo mróz trzyma, dziś jak szłam do pracy to było -17stopni :-) A czy mam jeść przede wszystkim rybę morską, czy może byc też wołowina, cielęcina, kaczka, jagnięcina?? w sb byłam w Szwecji i całą zamrażarkę wypełniłam mięchem - do wyboru do koloru :-) :-)

Ciekawa sprawa z tymi rękawiczkami. Pamiętam dyskusję z Kabo, jemu też marzły ręce w czasie biegu. Ja mam odwrotnie, zwykle jak jest mróz i wychodzę z domu w rękawiczkach to i tak ściągam w czasie biegu bo mi gorąco w ręce. Ręce mi marzną na zawodach kiedy jest zimno i dużo wody, wtedy mokre szybko się wychładzają. Ja też czekam na ciuchy, [...]

[...] wszystko ciężko jest robić? Kolejnym czynnikiem jest klimat, temperatura otoczenia – organizm przyzwyczajony do funkcjonowania w optymalnej dla siebie w sytuacji wyjścia na mróz musi wydatkować energię na ogrzanie nas – metabolizm przyspiesza, podobnie podczas upałów, gdyż wydatkowana jest energia na ochłodzenie ciała. Spoczynkowa przemiana [...]

podobno zima(mroz) + zel = wypadanie wlosow i lysienie - slyszal ktos o tym oprocz mnie? jestem ciekawy ile w tym prawdy bo ja bez zelu z domu niewychodze a czapki tez nieubieram no bo jak kiedy wlosy wymodelowane

Tylko nie mroź za mocno bo mi się kość zrobiła później i już tak dobre nie było %-)

to ten mróz tak działa . wykańcza człowieka A ja jem witaminy dla sportowców i sikam na żółto ale badz co badz lepiej sie po nich czuje Zmieniony przez - Unknown125 w dniu 2010-01-14 19:18:49

a oto typowy dzien studenta zrodlo www.onet.pl Kawa zamiast śniadania. Jak zwykle nie było czasu – budzik znowu się zepsuł. Szybki prysznic i słuchane jednym uchem poranne wiadomości w radiu. Szybki slalom po schodach i zamykające się w ostatniej chwili drzwi do autobusu. Oczywiście brak miejsc. Pozostaje rączka dyndająca pod sufitem. [...]

Ale obecna jest tak przygnebiajaca, ze szkoda gadac.Zebu chcociaz mroz chwycil, atu u mnie +1* Też podzielam Twoją opinie co do temperatur Zdecydowanie jestem za "-" i to na stałe. A przynajmniej do kwietnia No co do facetow to nie wiem, a co do kobiet, to jest jedna z opcji, ale nie jedyna, ktora mi sie podoba Sa inne rozwiazania, [...]

no masz, w zime biegałem, w deszcz w mróz -15, a teraz po 20-30stopni i sie przeziębiłem ale to przez descz, non stop pada, a ja z racji ze uwielbiam taka pogode i nie bd na dupie siezdial i sie gapił to poszedłem na spacer który trwał pare h xd mniejsza z tym:) w nastpena niedziele po tej zważe się xD

yosia, nie no do terenu wrócę gdy mróz będzie bliżej zera /-) a wiesz, że jest Russian Swing i American Swing %-) American jest nad głowę :-D Chyba moge tak linki walnąć, jak nie to krzyczeć ;-) http://www.crossfit.com/journal/library/25_04_kettlebell_swing.pdf http://crossfitmurphy.com/wp-content/uploads/2010/08/The-Kettlebell-Swing.pdf [...]

[...] 8.01.13 Bieg spokojny 6 mil Dystans: 10km Czas: 56:58 Śr tempo: 5:42min/km http://www.endomondo.com/workouts/118048880 Pogoda: bez wiatru, lekki mróz, lód na chodnikach Samopoczucie niezłe, pełen luz bo bieg naprawdę wolny. --------------------------------------------------------------------- [...]

[...] Czas: 30:09 Śr tempo: 5:24 min/km http://www.endomondo.com/workouts/151468547/2074864 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7def16de95a1493a9fb1a0ab19482b2b.jpg Pogoda: bez wiatru, lekki mróz Bieg po chodnikach, dwie górki, reszta płasko. ---------------------------------------------------------------------- Nie wiem czy pisałam, że od poprzedniego cyklu nie [...]

[...] 5,17 km Czas: 29:35 Śr tempo: 5:43 min/km http://www.endomondo.com/workouts/153668266/2074864 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5d0d379278447ab836db7091f8b7086.JPG Pogoda: lekki mróz. Szału nie było, trochę lodu, dużo zbitego, osuwającego się śniegu, umiarkowanie ślisko. Bieg dość późno jak na mnie, bo po g.20 [...]

[...] 150g+ser żółty 30g+pierś z kurczaka 30g Suple: - Magnez - Wit. C - UNS Cytrulina - UNS TCM - WPC Dzisiaj mocny dzień , mocno zaczęty rano pobiegałem świetna pogoda lekki mróz do tego słoneczko bajka , nie mogłem nie pobiegać . Później pół dnia nauki na jutrzejszy egzamin i trening nóg , ogólnie poprzestawiam teraz partie , tzn kolejność dni , [...]