Jeżeli już coś robić, to robić to dobrze, a najważniejsza jest w tym motywacja. Szacunek dla sportu to podstawa, nie chcę, aby ten post został po prostu przeczytany, tylko abyście sobie wzięli to do serca "Jak marnujesz na coś czas, to staraj się go tak wykorzystać, aby przyniósł Ci jak największe korzyści" Pzdr. Royal.
[...] się genetyka, czytałem artykuł na tym forum "Richard Sandrak" paru kolegów wysunęło wniosek że on zażywał sterydy – macie zwichrowana psychikę. Słaba motywacja. Stawiam, że to główny wasz problem. Genetyka. Przykrym faktem jest, że jeżeli natura chciała abyś był szczupły i np. twoje maksymalne rozmiary ramienia sięgały do [...]
Dzięki wszystkim z wypowiedzi Do wuwu: ja tez cie nigdy nie widzialem:), a jestem konkretnie z Manhatanu "Motywacja to podstawa" www.arnoldschwarzenegger.prv.pl
U nas też czasem tak jest, ale sensei nie wyrzywa się fizycznie nad nami, a próbuje motywować do nauki Był kiedyś trening, kiedy walił nas pałką, ale to się nie liczy Taka motywacja naprawdę dużo daje. Nie wolno tylko przesadzić. Mutra w sumie dobrze prawi. Twardym trza być Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym [...]
Ja rzucam zaraz po sesji egzaminacyjnej,bo rzeby rzucic trzeba miec spokojny umysl i wogole spokoj przez dluzszy czas,bo wystarczy troche wiekszych nerwow i zaraz siega sie po szluga np.przed egzaminem(taki jest nalog). I MOWIE WAM ZE RZUCE BO MAM KILKA MOTYWACJI DO TEGO,A MOTYWACJA TO PODSTAWA !!! Chcesz sie pozbyc najwiekszego wroga ? Daj mi [...]
Ja chetnie bym sie pojawił na jakimś pakerowym zjeździe:) Oczywiście o ile czas mi na to pozwoli "Motywacja to podstawa" www.arnoldschwarzenegger.prv.pl
[...] by wykonal 50 pompek ,a nie jego dotychczaswe maximum 45? Sensei zdejmuje pas, uderza pare razy ,co w sumie daje wiecej chalasu niz bolu - ale fekt jest osiagniety - motywacja wystepuje , nastepuje postep (maslo maslane), cel osiagniety. Przelozyc to mozna rownierz na walke. Jak najlepiej nauczyc czlowieka ktory chronicznie opuszca garde [...]
[...] zeby cos dodawac :D. Teraz mysle jakby tu zwiekszyc skilla w podciaganiu sie na drazku (ostatnio mialem probelmy z wymykiem z poziomki, wiec trzeba podpakowac). Na razie wymyslilem taki system, ze jak mam isc do kibla to robie najpierw 5 podciagniec (zaczynam jak zwykle lagodnie, zeby lepeij weszla motywacja :D), zobaczymy co z tego wyjdzie ;]
[...] to w 2 osoby wiec mysle ze bede mial wiecej samozaparcia bo podobno takie treningi sa mordercze , pozatym typek ktory ze mna bedzie robil ten cykl ma 18 lat i 120 na klate bierze wiec i motywacja jest lepsza . Nie mowie juz o diecie i odpoczynku bo to przestrzegalem rygorystycznie od pierwszego powaznego kontaktu z silownia . Nie ma Ale.....
[...] ktorzy ukonczyli ciut wiecej niz podstawowkeich wypowiedzi pozwalaja twierdzic o sporej inteligencji i poczuciu humoru a koksowanie jest ich swiadomym wyborem powodowanym motywacja ktorej nie bede Ci tlumaczyl bo po prostu mi sie nie chce. Tak na marginesie skoro nie bierzesz to po jakie licho tutaj wchodzisz? Chcesz sie dowartosciowac , [...]
Jeśli będziesz trzymał cały czas dietę i ćwiczył solidnie to nie zanotujesz spadków. Natomiast uzależnienie psychicznie może się pojawić. jest wiele osób, które biorąc odzywki odczuwaja wiekszą motywację do ćwiczeń a kiedy je odstawią motywacja spda... Pozdrawiam; Hosse gg 1135964
[...] odpowiem. Bierze się po to żeby szybko zwiększyć masę i siłę, również wytrzymałość i szybkość, jest full ludzi którzy ładują w siebie kox w naprawde różnych ilościach a ich motywacja jest bardzo różna. Ci co biorą "niedozwolone" wspomaganie to nie bezmózgi ty palancie; nie wiem kto mógł dać ci soga za tak idiotyczny post. Co jest nie [...]
[...] podobny efekt obserwujemy przy metanabolu... Pozostaje jeszcze efekt psychologiczny, naciagania miesni woda. Kiedy nasze miesnie sie nawadniaja(rosna) wzrasta rowniez motywacja do treningow i pewnosc, ze dany suplement naprawde dziala. Nie wiem jak jest w przypadku innych dyscyplin sportowych, ale w kulturystyce brak naciagania wody przez [...]
I odpowiednio silna motywacjaJa sie motywuje haslem w moim podpisie ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl
[...] i wogóle jakoś cienkie to było. Według Prolab'a, to tam jednak są 24mg efedryny. Tylko dlaczego tego, do cholery jasnej, wcale nie czuć???!!! Podsumowując - z doświadczenia powiem Ci, że stara pali bardzo ładnie, a nowa to tylko jako motywacja na siłke się nadaje. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] coś takiego, albo podczas treningu po każdej seri podczas odpoczynku zrobi ci loda i będziesz miał większą motywacje i trening będzie lepszy. Radzę ci stosować ty techniki w domowej siłowni a także nie przetrenować się żeby motywacja nie była za duża ale spox pomysł masz za ciekawy temat soga ode mnie. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca
[...] stanie odpowiedzieć, bo po takim zdjęciu, nie można wiele wywnioskować. Masz jakieś tam wyraźniejsze zarysy mięśni niż ci z basenu :> jeżeli to Cię zadowala i jest twoją motywacja to niema problemu. Co do pytania czy to ma sens? Ogólnie twierdze, że ćwiczenie na siłowni jest sensowny czy to amatorsko a może i nawet rekreacyjnie; odejście od [...]