moje

[...] czas trenuje capoeira poniewaz wyznacznikiem dla mnie nie jest tylko skutecznosc i to wlasnie ona jest dla mnie bezapelacyjnie sztuka nr1 natomiast zaczalem sobie uzupelniac moje treningi zajeciami zapasow i bjj. z tym ze jednak sa to odrebne sztuki: jak sie bawie capo to jest to capo (bez parteru, niektore rzuty z zapasow sie przydaja) natomiast [...]

[...] serdecznie naszego eksperta i mam pytanko. Otórz w ubiegłym roku przeszedłem operację trzustki(metoda Bradley`a)usunieto mi jej sporą część.W zwiazku z tym ograniczone są moje zdolności przyswajania niektórych suplementów-w tym kreatyny-szczególnie z matrixem transportujacym-to akurat miałem okazję sprawdzić osobiście-nie było [...]

Dobra, nie sprzeczajmy się o miejsce tekstu, bo mnie akurat jest wszystko jedno jak już napisałem. OK, my, ze środowiska (jak to brzmi ;) się wypowiadamy. Piszesz o osobach, które mówią o duchowych aspektach sztuk walki i tak dalej. Sami się o to kłóciliśmy o ile pamiętam. I jestem, jestem. Wcale się z dyskusji nie wycofuję. Tylko widzisz, gen. [...]

Ogromne dzięki chłopaki. Właśnie dziś dostałem Therme a jutro impreze stąd moje może głupie pytanie. Za chwilę idę na siłownie. Nie wiem jak po Thermie ale po domowym Eca się wogole nie pociłem nawet biorąc 5tusipectów przed treningiem. A może Tuspiect lepiej wziąść?

[...] bedziesz mial z 6 cm, jezeli tak by bylo to na swiecie byly by same chamy:))) a raczej z tego co wiem to wielu poczatkujacych narzeka ze nie moze urosnac i zeby ten 1 cm urosl to trzeba sie nameczyc i sama kreatyna nie pomoze dlatego dalej bede sie upieral ze dibencozide tez bylo odpowiedzialne za moje przyrosty. Carpe diem bez sterydów!!!

Właśnie wróciłem z siłowni. Wziąłem przed treningiem dwie kapsułki HMB i jedną Thermo Pro. Nie wiem czy dobrze zrobiłem bo wziąłem zaraz po jedzeniu i na 20 min przed treningiem. Na treningu trochę większy power .Moje przypuszczenia się sprawdziły nie zlała się ze mnie nawet kropla potu. Czy znaczy to że na mnie to nie działa? Teraz delikatnie się [...]

moje ulubione danie przedstawia sie tak: 100g ryzu 150g (im wiecej tym lepiej smakuje ale bez przesady) piersi z kurczaka, posiekana na drobne kawalki przyprawy : oregano+prowansalska+do kurczaka+bazylia oczywiscie to w jakis proporcjach Wlewamy dajemu piers z kurczaka i szklanke wody do garnka i gotujemy (siostra mowi, ze to sie nazywa duszenie) [...]

Dzięki królu . Moje zdjęci no OK he he. Kurcze 40 kapsułek dziennie tu chyba zaszło jakieś ogromne nieporozumienie !!! Wiem że ten preparat działa bo dałem jedną kapsułek koledze na spróbowanie około godziny 14.30 przed siłownią i jak się znim spotkałem na drugi dzień to mówił że nie mógł w nocy spać, więc aż za dobrze na niego podziałało. Na [...]

napewno wielu z was wpadło kiedyś w zastuj, moje pytanie to ile czasu zajęło wam wyrwanie mięśni z tego stanu i jakich metod użyliście. z góry thx

[...] czy boks powinny istnieć zawsze tylę że zawodnicy powinni byc w tym wypadku wszchstronni i to z czymś łaczyć a nie koncentrować sie na samych chwytach i rzutach, albo na samych udeżeniach, to jest warunek aby utrzymac sie na poziomie w dzisiejszych czasach... ....takie jest moje zdanie pozdrawiam. "...lekcją obrony jest każdy cios wroga..."

no, dzieki, za porade, ale ja mam do was jeszcze jedno pytanie, a odnosnie brania tej kreatyny, brac ja jakbym chcial to przez pierwszy rtdzien po 20-30 gram, a potem po 5 gram dziennie przez 6 tygodni tak?>???? z gory dzieki za wszystkie odpioowiedzi na moje pytania!!!! i chba poczekam do wakacji!!!! Multipower

Na razie mam tylko takie zdjęcie, ale mi się bardzo podoba To zdjęcie było robione 2 minutki po tym jak się obudziłem i nie mogłem dobrze zacisnąć pięści i napiąć mięśni. Ja jestem normalny, to cały świat jest inny!!!

[...] nauki i zostania w przyszłości kimś wielkim . Do tego czasu nie będę się udzielał na forum, więc jak wróce pewnie dużo się zmieni ,mam nadzieje że na lepsze. Przy okazji na moje stanowisko proponuje Coolbarta , mam nadzieje że dobrze napisałem nick. Widze że Coolbart często sie udziela na forum i spędza tu już dużo czasu wiec będzie odpowiednim [...]

No tak przynajmniej masz napisane w profilu. Z reszta, to jest moje zdanie i efekty ktore obseruje na sobie. A great flame follows a little spark

[...] się odpowiedzi na szereg moich pytań (choć starałem się nie używać trudnych słów). Ale lubię dawać szanse. Jeżeli odpiszesz na ten post, nie załączając odpowiedzi na moje wcześniejsze pytania i nie ustosunkowując się do tego co mówiłem o głębszych aspektach tej sprawy, uznam naszą znajomość za zakończoną. Choć pożegnam się oczywiście [...]

No wiec wyszperalem na twardym jakies moje zdjecie - co prawda jest z wakacji'01 (malo sie jadlo, troche sie pilo i nie bardzo cwiczylo) teraz wygladam juz lepiej(zdjecie bedzie ok. poniedzialku-wtorku 08.04-09.04). Ale moze to zdjecie na razie wystarczy do wyciagniecia jakis wnioskow... Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do [...]

Moje pytanie jest byc moze dla niektorych zabawne:) jednak,wyobraz sobie ,ze Bruce Lee zyje,znajac swoje BJJ,Tai,itd... Jak oceniasz siebie w walce z nim ? bylbys gotow walczyc z nim, a jesli tak to jaki twoim zdaniem bylby wynik tej walki ? :) pozdrawiam dzieki. Pawel

[...] mogą być troche lżejsi to uderzacze w konfrontacji z stylami czysto chwytajacymi aby podniesc swoje szanse musza byc mocni wagowo !I liczyć na nokautujacy cios. Takie jest moje zdanie.Oczywiscie nie umniejszam zasług Brucea dla sztuk walki bo zrobił on naprawde wiele.Ale jak to bywa z gwiazdamni twelewizyjnymi czesto ich legendarne umiejetnosci [...]

zadam brutalne pytanie: co chcesz rzeźbić??? ja jestem od Ciebie wyższy o ok 3 cm i mam u udzie 10 cm więcej i sądzę, że moje nogi to patyki Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

Zgadzam sie w 100%. Zakazonych jest ponad 70% (juz nie pamietam dokladnie) ludzi. Jednakze zakazenie H. pylori moze dawac objawy o ktorych wspomina lukas. Na moje prawie juz internistyczne oko (jeszcze studiuje) bedzie to albo infekcja blony sluzowej zoladka, albo wspomniany jez przeze mnie refluks. Zalecalbym lukasowi udanie sie jednak do lekaza [...]