moje

Ty i brzuch wywalony...ciekawe;d do michy spokojnie mozesz dodac kalorii na moje oko, po fotce widac że bf% na dużo pozwala;d jajek bym przed impreza nie ryzykował, daj jakies miecho, ryż/makaron, troche oliwy-pełnowartościowy posiłek przed impreza jak najbardziej pod podkładke, bo zakładam że alko cos wpadnie. gdzies na balety czy domówka? ja [...]

ja jem tyle, ze czasem mysle, ze warto by robic zdjecia moim talerzom czy miskom z salatkami %-) W poprzednim zyciu bylam krowa... J a w kolko cos jem... A moje talerze sa takie duze, ze nie mieszcza sie do standardowej mikrofali %-)

Anister nie o ciebie, tylko o kobietach którym wiecznie się coś nie podoba a nic z tym nie robią. Ja byłam w górach raz zimą łaziliśmy. Fajnie było. Tylko my od schroniska do schroniska z plecakami. Miałam cięższy plecak niż kolega %-). Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-14 11:12:21 Moje dziecko lubi ciemne pieczywo. Jestem w szoku ;-) [...]

o to nowy porzadek swiata- ja programuje moje kody, a B. sprzata chalupe i piecze zeberka dla mnie oraz prasuje \-)

Ale miałem wczoraj wqrwa. 10 osób na całej siłowni a sezony podbierały akurat moje obciążenie, a tyle sie tego walało po podłodze. Zapowiedziałem po trzecim razie ze kolejny taki przypadek oznacza liścia bez ostrzeżenia. Pedały ;-]

s.m.p.a okej :-) realynek rozumiem, wyszły mi take obliczenia: moje zapotrzebowanie kcl to 3427 (tak jak mi obliczył program, gdzies czytałem ze powinno sie do tego wyniku dodac jeszcze kilka kcl, zalerzy od typu człowieka, ja jestem chyba mezomorfikiem) wiec: 50% mojego kcl to 1713,5kcl - czyli węglowodanów przyblizeniu wyniesie 428g. B: [...]

Nie wiedziałem w jakim dziale zadać to pytanie więc postanowiłem tutaj. Za ponad miesiąc mam test sprawnościowy do policji a robię 3 razy w tygodniu trening siłowy na mase. Moje pytanie - jak zwiększyć kondycję i wydolność płuc, by na końcu na biegu wahadłowym ich nie wypluć ;) ? Jak biegać, jakie dystanse, ile czasu, kiedy, po treningu siłowym, w [...]

ingredients natural lemon spoko ale to juz mozna byl dolozyc te 50 groszy do etykiety i dac gdzies w rogu widoczny napis takie osobiste moje spostrzezenie pod wzgledem sprzedazy pewnie podoklejam osobne naklejki ze smakami zeby bylo jasno i czytelnie :) pozdro Zmieniony przez - B-50 w dniu 2012-07-14 14:42:15 Zmieniony przez - B-50 w [...]

moje wypieki podziwiam za foty- ta laska tak genialnie operuje aparatem, że wszystko to dosłownie wyłazi mi z monitora%-) zazdroszę K- mój przypala nawet wodę na herbatę- myślę, że robi to celowo bym mu dała spokój%-) ale nie ma tak, mi nikt nie gotuje to i ja nie będę komuś;-] Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-07-14 14:48:54

[...] jak mi sie podoba a przepis traktuje jako ogolny kierunek, a nie dokladny opis. Caly czas jak robie cos nowego to stoi mi za plecami zeby nastepnym razem samemu zrobic :-D. moje wypieki, faktycznie fotki piekne i rodzina/znajomi nie narzekaja jak ich czasem czyms obdarze. Choc rodzina to najczesciej dostaje linka i ma sobie sama upiec (ja [...]

[...] może być jeszcze remis jak Luthi PP zdobędzie 8-) ed. A jednak Espargaro mimi tego upadku pokazał klasę :-)) Znów chyba decydujące znaczenie miał ten tunel aerodynamiczny na prostej startowej ;-) No i wyszło na moje 8-) Liczę jutro na piękna walkę w wyścigu pomiędzy Espargaro, a Marquezem :-)) Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-07-14 16:00:52

A dlaczego nie? - takie jest moje zdanie ;-) Jesteś taką samą uczestniczką forum jak każdy inny użytkownik. W regulaminie nic nie ma na ten temat ;-)

Panowie, wkrótce moje foto się pojawi :-)

W najbliższych dniach ujrzycie moje zgłoszenie ;-)

[...] trening siłowy, zumba to aeroby, więc traktuj to jako dodatek bez zdjęć ciężko określić dla ciebie idealny rozkład BTW więc jeśli oczekujesz pomocy są one wymagane na moje oko będziesz jadła trochę więcej bo jesteś wysoka -wafle ryżowe wyrzuć - dmuchane ziarno jest toksyczne -tofu, produkty z soi wyrzuć bo to soja, a soi nie jemy, jeśli [...]

Nie wiem, moze to moje Meso t obyla jakas podrobka (chociaz kupywane na sfd)...:) Moze jeszcze kiedys tego sprobuje, tylko inna wersje.

Dziękuję za odpowiedź. Moje wątpliwości w tym temacie się rozjaśniły.

Moje córy /-)_ Obgadałyście cały dział i 1/3 forum do tego? :-> %-)

jak na moje to cp slabo pompuje dodaj aakg do niego albo zamien na jack3d nie wiele drozszy a pompuje jak malo co innego

[...] bo nie chcę zepsuć mięsa. Kupiłem trochę wieprzowiny i wołowiny, z tym, że daty ważności są do 17 i 20, a ja chcę je mieć dłużej. Wiem, że mogę zamrozić, ale tu się pojawia moje pytanie: czy gdybym ciągle rozmrażał i zamrażał to samo mięso to nic mu nie będzie? Np. Zamrożę 300g, odmrożę całość, odkroję sobie 80g i z powrotem zamrożę. I tak za [...]