moje

Dieta redukcyjna ze zmniejszoną liczbą węgli (ok. 100 na dzień) To moje propozycja. Mam teraz dietę reduced-carb (w dni beztreningowe 70g, a w treningowe 100) i odnotowuje na niej bardzo szybkie spadki masy (również woda ), bez straty energii.

Megabol nie jest jedyna kreatynka ktora w swoim zyciu sprobowalem. Poczytaj moje wypowiedzi: http://www.sfd.pl/temat166155/strona1/ i sprobuj mnie przekonac do jakiejs jeszcze innej kretki (mono) Pozdro :)

Hej no nie żartujcie sobie. Ćwicze 3 miechy. Odpiszcie mi na moje poprzednie pytanie

Ważę 77KG ,wzrost 173cm . JEŻELI CHODZI O TKANKĘ TŁ. TO RACZEJ TAK SOBIE , wydaję mi sie słabo przyswajam , najwięcej ważyłem 81kg . Wymiary moje to 37 biceps , przedramie 29 , talia 83 , klata przy wdechu 110

odp jeszcze na moje wczensiejsze pytania ile trenujesz? wiek ? dieta jest?

dzieki BYKU jeszcze powiedz jak oddac na Ciebie glosa bo Ty jak zawsze odpowiadasz na moje pytania

Ok, moje niedopatrzenie - nie napisalem ze wieczorem to wlasnie jest po treningu (treniuje zawsze pod wieczor). Ale dzieki za zwrocenie uwagi :) Sog :) Pozdro

[...] ludzi mam problem do Verona bo sie czepia moich postów (chodzi mi o pisownie) a nie jestesmy w działach poswieconych pisowni i ortografi to za przeproszeniem g**** mu do tego. Ja prosze o pomoc po to w jakims poscie ze jak ktos zna odpowiedz na to moje pytanie to chciałbym zeby mi na nie odpowiedział a nie czepiał sie mojej wypowiedzi.

[...] moj spadek ma bardzo zawila geneze, jezeli ktos bardzo chce to moge wyjasnic jak to sie stalo. Gram juz prawie 2 lata i mam spore doswiadczenie w tej grze, mysle ze moje rady moga Wam bardzo pomoc. To co napisalem powyzej to absolutnie podstawowe wiadomosci, wiec jezeli chcielibyscie wiedziec cos dokladniej nie wahajcie sie zapytac. [...]

tomaszeq, twoja niunia znosi te hustawki nastrojow? Musza byc masakryczne BTW - nie wchodzilbym na dawki deci 400mg> ale to tylko moje zdanie Zmieniony przez - artlite w dniu 2004-10-17 15:18:20

[...] mu pomogla wygrac lub pieniadze AXL zobacz na fote nog na 1 zdjeicu i zobacz na fote nog na drugim zdjeciu... przy dobrym oswietleniu i jeszcze czarnobialych fotach nawet moje nogi wygladaly by dobrze ;] postaw przy plecach tricepsie, nogach arnolda Ronniego... zobaczysz jak powinny wygladac plecy triceps czy nogi... nawet jakiegos sredniego [...]

@erulf Hehe widze ze patrzyles na mojego nowego bramkarza. Rzeczywiscie byl troche drogi, ale byl tego wart. Ma umiejetnosci bramkarskie na poziomie mistrzowskim(12). Popatrz sobie jakiego bramkarza ostatnio trenowalem playerid=20428608. Trenowalem go od solidnego(7) do mitycznego(17) i sprzedalem go za 34 800 000 zl. A tutaj podaje moje ostatnie [...]

[...] sie swoimi treningami to bzdura. Od niedawna trenuje Kicka (półtora miesiąca) i co za tym idzie niewiele umiem, więc nawet na myśl by mi nie przeszło żeby przy zaczepce powiedzieć 4 osobowej grupie, "Trenuje Kicka i właśnie zap*****lam na trening", bo a nuż znajdzie sie taki wariat który będzie chciał sprawdzić moje umiejętności walki

[...] co chodzi Ci z tym TOP3? Nie wskazał bym takiej osoby bo takiej tu nie ma. Trenuje i mam obraz idealnej sylwetki w głowie. Nie chodzi mi żeby krytykować. Takie jest poprostu moje zdanie, nie mam zamiaru sie tu wozić czy coś w tym stylu bo sam mam duże braki. Wiesz ja dąże też do takie wagi jak chudy22 ale całkiem inaczej sobie wyobrażam wyglad [...]

Metoda ta jest przeznaczona dla tak zaawansowanych zawodników, że możesz być pewien, że ani Ty, ani ja nigdy nie osiągniemy takiego poziomu. Przczytaj moje wypowiedzi z tego postu: http://www.sfd.pl/temat166792/

Holder, elie co wy na temat moje mieszanki ??

Szczerze mówiąc to w sumie nie spotkałem się z nikim kto by to trenował, ani na forum, ani w realu w ogóle A co do samej szkoły... Wszystko zależy jak trafisz To w sumie tradycyjny system aczkolwiek z tego co wiem bardzo rozbudowany, więc mogą Cię równie dobrze albo nauczyć walczyć albo stworzyć maszynkę do obijania (z Tobą jako strona bierna of [...]

no już troszke poczytałemi tak właśnie planuje. ale tak z ciekawiości chciałem wiedzieć dla kogo ten program, na co i czy sie sprawdza. choć na moje oko to jest taki nijaki. nio ale chciałbym usłyszeć opinie fachowca. dzięki pozdro!!!

[...] otworzyć posta podanego przez kolegę jeśli tylko ja mam taki problem to proszę o wpisanie tutaj tego co tam jest w nim napisane ( jeżeli jest dużo to tylko odpowiedzi na moje pytania odpowiedź ). Jeżeli nie tylko ja mam ten problem, to proszę o napianie czegoś na ten temat. W jakim czasie po cyklu, w jakich ilościach na dzień/ tydzień, przez [...]

tak uriel poleca przykladowo: Dzień 1 300mg Clomidu + 20mg Nolvadexu Dni 2-11 100mg Clomidu + 20mg Nolvadexu Dni 12-21 50mg Clomidu + 20mg Nolvadexu ale na moje oko po takim cyklu az tak mocno trzepac nie trzeba, starcza mniejsze dawki clomidu, niech ktos kto to walil sie wypowie.