moje

cze to i ja mam 16 lat a moje osjagi mozna zobaczec w profilu:d TrOl

[...] powoli rosnac:) prze z te dwa lata uroslem rowniez wzwyz prawie 20cm, robiac barki na siedzaco, martwe ciagi, przysiady dlatego nie bujcie sie ze nie urosniecie takie jest moje zdanie, zablokowac wzrost moga tylko saa. Mam nadzieje ze to co napisalem doda wam motywacji, ale i tak najwazniejsza jest cierpliwosc i nie zalamywanie sie [...]

hm.. nie znam sie az tak dobrze, radzilbym poczekac na opinie specjalistow ale to moje skromne zdanie _________ pozdro

[...] aż wreszcie oddał kolesiowi czaapke żeby ten go za to nie zbił i zaczęło się od nowa... :) Najważniejsze jest żeby sie nie bać. Wiem że łatwo jest mówić a w takiej sytuacji na ulicy to można srać po gaciach ale lepiej sie bronić jak jest sie u siebie. Broń sie jak możesz i czym możesz. Takie jest moje zdanie. 3maj sie. Pozdrawiam, HOLDER .

dawno tu nie zagladalem a widze ze mnie ciekawa dyskusja ominela :) oto moje namiary>>> GG ( taki program do rozmowy on-line) 1135964 skrzynka pocztowa ( tam slac maile ) [email protected] numer tel. ( dzwonic albo smsY wysylac) 607204663 Pozdrawiam

niezla kolekcja. Moje to gracie basic gracie intermadiate choke ufc 1-2-3-4-5-6-7-28-29-32-36 pride 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18-19 k1 (finaly) 1997 1998 1999 2000 2001 vale tudo sztuk 7 (rozne, international vt, vt plus, vt brazil) + pare innych slabo znanych tytulow. 16 z nich to kasteki(normalne). Reszta to albo divix albo dvd [...]

A to są moje wymiary, mam 16 lat do tej pory byłem 3 razy na prawdziwej siłce : wzrost : 180cm waga : 74kg biceps(p/l) : 32cm klatka wydech : 97cm klatka wdech : 102cm barki : 117cm talia : 80cm udo : 54cm łydka : 38cm szyja : 38cm Pozdrawiam. Simon

[...] : 1) moze wiazac sie to z kosztami 2) watpie, ze chcialoby Wam sie dojezdzac ( ja mam 10 min :) Jezezli jednak dysponujesz jakas sala w rozsadnym dla mnie zasiegu,wybacz moje wygodnictwo, to jestem bardzo zainteresowany. Chetnie poucze o-soto-gari i innych uczimat od specjalisty :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe [...]

[...] z dodatkowym mleczkiem bedzie wtedy okolo 30g bialka,a organizm czlowieka o przecietnej wadze tyle moze maxymalnie wchlonac.Ja biore taka mala dawke poniewaz staram sie aby moje bialko pochodzila z odrzywiania,a pro92 jest uzupelnieniem dniowki:),jeszcze do tego biore gaineramct 150g dziennie i narazie jestem zadowolony z efektow. Co do tabletek [...]

moje oczy zrobily sie takie jak mozna stosowac diete w dni treningowe i jeden dzien po treningu ? albo sie jest na diecie albo sie nie jest - proste. no i ta mozliwosc zamiast kurczaka kasza lub ryz LOL chyba kogos pogielo na maxa, no ale dieta jest na mase, na spalanie tluszczyku i na rzezbe wiec jest cholernie UNIWERSALNA. pozdrawiam

niesądze, że by kogoś obchodziło moje zdanie w tej kwestji, ale i tak je wypowiem. Wariat o tobie juz od początku mam złe zdanie, wpadłeś na forum i wywołałeś niezłe zamieszanie, dzięki temu jesteś znany, sądze , że oto właśnie ci chodziło, osiągnełeś swój cel. Do Keska byłeś od początku zle nastawiony, przykładów niebedę podawał. Wyzywasz go [...]

dobra , a moje pytanie jest takie, dlaczego cie ciągle banują?????? Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

witam na moej oczy to napewno maasz za duz o serii na klate, wywal jakieś cwiczenie (ja bym wyrzucił sztangielki), na mneijsze grupy robisz maxymalną ilość serii (12), moze być troche za dużo, ale jak dasz rade to luz:) takie moje zdanie poczekkaj na specjalistów pozdrawiam kermit

Ulica ;) teraz bede chodzil na bjj ale w gruncie zeczy mialem juz kilka niemilych sytuacji typu pozycz 50gr jak znajde to wszystko moje mowie oczywiscie o dresach i zawsze skutkowal jeden strzal gosciu lezy mozna dobic i mnie nie ma, nie ma sensu sie bawic bo zaraz sie zleca qple ..::Rob co najlepiej ci wychodzi::.. BoKa

Na moje oko-rewelacja: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

[...] co jest przyczyna twoich nerwów i przestać się denerwować, w życiu jeszcze będziesz miął na to czas!!!Za kilka lat stwierdzisz ze problemy które masz teraz są niczym w porównaniu z tymi które spotkają Cię później, wiec wrzuć na luz i korzystaj z młodości!! Moja wypowiedz moze wydac sie nie mila ale takie jest moje zdanie!! Pozdrawiam Maciek182

Z tego co się dowiedziałem poza forum, magnez najlepiej zażywać z wodą, a już w ogóle nie wraz z mlekiem. I jest to znana prawda. Moje pytanie teraz jest takie, w jakim odstępie po przyjęciu HydroxyCut zażyć magnez, aby został przyswojony i kiedy zażywać wapń skoro też nie można z magnezem ? Pozdrawiam Radek -- radekw

tez sie zastanawialem nad tym, aby zaczac od frontkicka. normalni zjadacze chleba raczej obserwuja rece niz nogi, ale to jest tylko moje zdanie... niekoniecznie musialbym uderzac jako pierwszy, ale wydaje mi sie, ze zarowno dobre by to bylo w ataku i obronie atak: idziesz na goscie i walisz fronta (1. lub 2.sposobem) w brzuch,jesli trafisz, a on [...]

[...] zginie albo zniszczy przeciwnika..wierz mi ..będzie atakował na 100% swoich mozliwości..jesli tylko opiekun wyda rozkaz aby odpuścił(tez musi byc wydany z glowa..bez szkody dla psa i swojej) to pies powinien odpuścić..sam miałem taką sytuacje ze swoim..ciezko w to uwierzyc ale to jest mozliwe..pozdrowionka dla wszystkich.. walka to moje życie

[...] dobre zdanie . Jeśli ty lub ktokolwiek ma jakieś wątpliwości co do umiejętności lub certyfikatów - Zapraszam albo do mnie na trening lub lepiej na seminarium z udziałem mojego nauczyciela Sifu Larrego Hartsella. Seminarium będzie trwało 2 dni . 1 dzień prowadzony jest przez moją osobę więc jeśli masz obiekcje przyjedź i troszeczkę otworzę ci [...]