moje

Sadd.. zobaczyl bys moje

chcieliscie moje foto 111111111111111111 No tak bywa chłopaki i dziewczynko:D:D

moje w sensie facetów, których sobie zaraz znajdę:D

no placek co poradzić? więc moje aktualne już masz

"moje w sensie facetów, których sobie zaraz znajdę" masz tu tyle facetów - każdy Twój i jeszcze Ci mało?

Ewci prosze jeśli pamietasz z spam1 Borat to moje imie

vena84 - To jest moja dieta, moje życie, co Ciebie to interesuje ?? !!

tu tylko moje sa:D:D

vena84 - To jest moja dieta, moje życie, co Ciebie to interesuje ?? dziewczyno po to są takie fora,żeby udzielać wskazówek i porad,a odbiorca nie powinien się obrażać i strzelać jakiś fochów temat jest założony w dziale dzienników treningowych,a tutaj ani rozpiski z diety ani z treningu więc sorry...

[...] rozpiski z treningu i diety to dlaczego wszyscy nie robią tego samego albo dołączasz albo i nie jeśli zakłada się np dziennik to masz świadomość tego,że dajesz rozpiski z diety i z treningu wiadomo spam też się pojawia a nie tu strzelać fochy,że moja dieta moje życie itd. bo ja się nie obrażam jak ktoś mi napisze źle robisz to czy tamto

[...] dobra, moze by sprobowal z tym 5x5, skoro tak radzicie. czy moglby ktos rozpisac mi trzy dni treningowe? owszem, sa w planie Iversona, ale na przyklad takich cwiczen jak Przysiady nie bardzo moge wykonywac. Nie ze wzgledu na sprzet, a ze wzgledu na moje kolana. Siatkówka sprawila, ze bolą. Dzieki Zmieniony przez - repez w dniu 2009-08-10 08:38:21

Iza_Kr Widze potrafisz interpretować moje wypowiedzi, brawo. Co do poziomu, jak bys chciala to bys pierwszego posta napisala normalnie, i rozmowa potoczyla by sie inaczej, a nie zgrywac nie wiadomo kogo, piszac do mnie tonem " z góry" z podtekstami , jak to przychodzi zly Bry i niszczy twoj swiat spamu w tym dziale.

[...] jak strasznie mi nie podeszla , ale gdzies na forum znalazlem ze ktos "mieszal" jedna lyzke stolowa z woda i wypijaj , sprobowalem i jest o niebo lepsza :) I tutaj moje pytanie , czy jabym tak robil do obiadu zamiast polewac makaron/ryz ta oliwa to czy by to bylo to samo ;) ?? Bym np zjadl troche ryzu i piersi i popil ta woda z oliwa :) [...]

dzieki paanowie i panie ze ktos mi pomogl,widze ze te forum .......... tak lepiej nie pisac,przykro mi ze nikt nie odpisal na moje pytania ale to nie wazne jestem jedna z tysiaca osob potrzebujacych wsparcia i pomocy dziekuje moderatorzy mozna na was liczyc pozdrawiam

[...] oczami, dobrze że jeszcze czegoś nie zamówiłem... W końcu niedziela A miałem do czynienia z takimi pajacami gdy dorabiałem do skromnej pensji na tzw. "bramce" w knajpie. Coś chaotyczne te moje wypowiedzi... zmęczenie się wkrada Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-09 23:20:42 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-09 23:21:23

[...] na palce : - - - Aeroby : 10 min truchtu (5,5 km/h) Wrazenia: Tak wiec dzis napewno trening byl dziwny bo wczoraj nad jeziorem skasowalem sobie o kamien kawalek miesa z mojego duzego palca u nogi wiec akutalnie wyglada jakby go ktos przemielil przez cos . Mimo to postanowilem ,ze dzis pojde zrobic 5 tydzien siadow , bo drugiego tygodnia [...]

ja też jem intuicyjnie i...przytyłam 2kg moje łapy znowu stałe się ulane,a o brzuchu to już nie wspomnę

[...] tłuszczowej,a przede wszystkim bęben powrócił,ale niestety tak będzie do czasu jak znowu nie zacznę jeść racjonalnie i tak jak trzeba przypuszczam,że nawet jakbym teraz jadła około 2500kcal ale dieta zbilansowana to nawet bym spadła z wagą,ale ostatnio moje jedzenie opiera się w głównej mierze na węglach ale jeszcze wrócą normalne czasy

ale dalej ja nie uzyskałem odpowiedzi dlaczego zbanowałeś moje konto ? game1988

Mam na sprzedaż: Flex-sierpień i październik z 1998r Muscle-maj 2002r Iron-czerwiec 2002 Muscle +fitness -czerwiec 1997 Moje gg.1450148