moje

Chyba ****owo zmierzyłeś bo moje mają 28 mm Ale w takim razie wszystko mi pasi. Pogodam z kolegą i naszym sposorem, prawdopodobnie będziemy zainteresowani ilością 60 kg, najlepiej w kombinacji - 30 kg (w tych 2,5 kg i w dół) oraz 2x 15 kg. Będę działał szybko bo akurat na dniach mieli nam te obciążenia kupić w sklepie, a tam by było cholernie [...]

spoko nadrobie nadrobie. na wakacje wszystkie wiesniary moje o mnie tylko wódka pamieta

Witam ponownie, daje do oceny moje postępy, waga obecna 80,5-81 kg, od wagi 79,5 jestem na masowce - od poczatku wrzesnia. Prosze jeszcze o podpowiedzi co pobic ze skora brzucha bo jest paaaskudna tzn wiszaca (co prawda wole taki wyglad niz jak bylo 37 kg wiecej ) ale jakos by sie jej pozbyc prosze o porady jakie kosmetyki cwiczenia cokolwiek co [...]

Pitt ,paradoks kłamcy. Jeśli wymówisz moje imię -już mnie nie ma. Kim jestem? (zagadka z filmu).

rozumiem ze deca jest na oleju tylko zdziwilo mnie, ze srodek ten pachnie wrecz identycznie jak olej spozywczy i stad moje pytanie. Nie jestem znawca w tym temacie wiec wole zapytac niz wbijac w siebie jakis syf. Sadze ze do tego słuzy forum i nie widze nic niestosownego w moim pytaniu

Chwilowo brak środków. Nie chcę ruszać oszczędności, bo z bankrutuję. Chyba, że gdzieś teraz dorwę jakąś kasę to może coś pogram, ale na pewno zapożyczone typy, bo moje analizy dostają w łeb od kilku dni...

[...] kiedyś miałem podobny problem. Wyeliminowałem go stopnio poszerzając uchwyt. Z treningu na trening troche, szerzej i szerzej, aż w końcu osiągnąłem bardzo szeroki rozstaw. Jeśli chodzi o zwiększenie szerokość pleców, to im szerzej tym lepiej. Z kolej czym węższy uchwyt tym większe zaangażowanie mięsni ramion. Takie jest moje zdanie. Pozdrawiam

o widze Kuba już potrenowałeś nieco;p moje ciężary mogą sie schować. silnyś ja dziś na wsi byłem cały dzień i zaczynam od jutra;) juz nie moge sie doczekac jak zaczne próbować supli... jak tam Nitro?dobrze się łyka? Zmieniony przez - Stpierre w dniu 2008-10-26 21:51:25

dzięki wielkie,sogi rozdane, a teraz skąd te moje potrzeby ze spalaczami. Kiedyś kupiłem i miałem w zapasie, a że teraz pracuję na nocki, to brałem wieczorkiem, żeby mieć lepszą kondycję. Teraz przestanę, bo jednak antydepresanty to podstawa, jednak nie wiem, co mógłbym ew. brać na noc, żeby w robocie nie przysypiać. Zielona herbata? Red bull? [...]

[...] niż na masę ale nie chce przerywać już to zrobię do końca i zacznę abs . A a jak ci się będzie chciało to zajrzyj w profil staż mały ale uprawiam od 4 lat windsurfing , moje najsilniejsze partie to plecy i łapy i ogólnie wyróżniam się siłom jak na 14 latka jeszcze jedno nie chce robić mc bo za młody jeszcze jestem a chce jeszcze odrobinkę [...]

dobra metka , nawet solo 30 mg ed dawala dobrze rade, jak na moje to axio i razak jedyne pewne methanexy obecnie chyba ze ktos ma apteke

a1rek-te ciężary co podałem z treningu na trening to nie jest tak,że pierwszy trening robię na maxa broń Boże(zauważ, że w nawiasie napisałem moje rekordy aktualne)! Zaczynam od średnich ciężarów i idę w górę, i to nie jest wcale dużo 5kg na tydzień zważywszy,że tak jak napisałem nie zaczynam od maxa, mój max to 100kgx10, a początek jest jak widać [...]

Mam dość podobny problem do twojego i z obserwacji samego siebie doszedłem do wniosku że moje zmęczenie i ospałość bierze się nie z tego ile spię tylko o której godzinie ide spać. Im później się kłade(najczęściej chodze spać między godz 00:00-01:00) tym większe zmęczenie czuje wstając rano.

[...] to wystarczajaca dawka? I czy przyjmowana w tych porach moze sluzyc jako ZMA apteczne? Czy lepiej zainwestowac w Zincas Forte i B6, bo drogie w sumie to nie jest. Dodatkowe moje pytanie, czasem zdarza mi sie brac 2 godzinna drzemke po szkole, myslisz, ze 5g gluty w takiej sytuacji moglo by tez pomoc (razem z dawka wieczorna przed snem)?? [...]

Dobra kvrwa most ratunkowy, wklejam moje cudo ktore lubie najbardziej a Ty mow to co miales mowic !

Ja nie twierdzę, że nie Moje doświadczenia są takie, że Ci, którzy noszą tego typu ubrania są: bardzo początkujący, albo bardzo ciency.

białek juz nie ma kretka 25 i moje kw? pzdr

I moje ostatnie pytanie dotyczące białka. Te 2g/kg to górna granica dla białka zwierzęcego+roślinnego czy tylko zwierzęcego?

10834425 to moje gg napisz mi ceny telefonow ile i za jaki chcesz. tylko niech cie fantazja nie ponosi bo sa bez papierow

Jak zjem płatki kangoos to moje siki pachną jak miód centralnie jak ten miód z płatków aż miło jest sikać i wąchać. Kiedys w brainiacu robili test Gosc zjadl przyprawe curry potem przechodnie wachali ich pachy i mowili co czuja.Wiekszosc trafnie typowała wlasnie ta przyprawe. Zmieniony przez - blender1 w dniu 2008-10-27 18:09:16 Zmieniony przez - [...]