SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Dieta ABS??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalają około 20-25% kalorii, trochę wiecej od tkanki tłuszczowej, ale w porównaniu do organów wewnętrznych 60% to jest bardzo mało. Gdyby autor miał racje to kulturysci nie byli by w stanie utrzymać swoich organów wewnętrznych. Ma jedynie racje, że trening siłowy po zakończeniu wymaga wiecej kalorii na odnowe niż areobowy. Takie moje zdanie...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2005-08-24 14:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w diecie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moje wymiary :

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-02-13 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tj w temacie, jedzie ktos na ten obóz? jesli tak, to skad? Bo potrzebowalbym kogos do auta z okolic Górnego Śląska. Jestem z Katowic i troche drogo w pojedynke ~350+ zl w dwie strony, Mazury.com. moje gg 3896991 pozdrawiam /nie wiedzialem gdzie sie edytuje temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-01-27 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyliczyc ile białka/tluszczu/vv dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytan tylko wszedł w tematy podwieszone lub google i znalazl, trwało by to krócej niz ząlozenie tematu tym bardziej, że juz to musiałes wiedziec skoro zapomniales p.s. przepraszam, że zmarnowaleś czas czytając moje 2 posty dziekuje, pozdrawiam http://www.sfd.pl/Dieta__ułóż_sam_a_-t315296.html Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-08-03 18:49:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-08-03 18:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    na moje oko zielona herbata. pokaz druga strone, tam wszystko powinno byc napisane.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-02-10 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 70pln oddam przy wpllacie na moje konto.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-10-29 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda mineralna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK...tyle,że nie takie było moje pytanie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-04-08 15:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GEN z Brown'a

    Post
    Doping

    Lodzianin dzieki za linka ale przeczytalem wszystko juz wczesniej I dlatego zalozylem nowy temat , jest tam tylko zapytanie takie same jak moje (chyba na 17 str jesli sie nie myle ) I nic wiecej,ciekaw jestem polaczenia z EPI Browna I zalezey mi na tym by sie wypowiedzial "NagiInstynkt" bo ma konkret wiedze juz z autopsji o prohormonach...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2015-05-25 11:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    [...] bo stosowalem. Stymulatora tarczycy nie stosowalem, ale Grasik sobie chwali pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-06-22 12:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do treningu na siłę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponawiam moje pytanie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-12-27 10:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest nadal aktualne to biore moje gg 10147538 pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-08-07 10:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie

    Post
    Trening w domu

    Moje pytanie było czysto teoretyczne także bez napinki ;P. Ćwiczę od jakiegoś czasu tylko zastanawiałem się co by było gdybym brał i nie ćwiczył. A jeszcze takie pytanie choć nie wiem czy to odpowiedni dział (jeśli nie to proszę o usunięcie tematu) - kumpel jest w p*zde chudy ale nie ma czasu chodzić na siłkę. Czy są jakieś suplementy czy coś w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-07-18 20:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Tesc 6tyg.

    Post
    Doping

    Jestem w trakcie cyklu, w sumie na początku. Dwa razy się kulem. Cykl miał być nie dłużej niż 8tyg. Póki co, nic dodatkowo nie brałem. Stad moje pytanie, co i jak po cyklu w celu odblokowania. Badań nie robiłem przed.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2022-07-01 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA EAS

    Post
    Doping

    no właśnie trzymam to w rękach,jednakże nie jest to moje,a wracam z tąd za 2 tyg,do polski tego raczej nie wezmę a na dwa tyg to sie nie opłaca brać ,bo nawet nie pwoiem jakie ma działanie,bo pewnie sie nie rozkreci tak szybko niestety ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2012-07-01 17:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież bcaa chroni mięśnie przed utratą ich spaleniemi wlasnie powinno sie brac bcaa przed jak i po treningu takie jest moje zdanie zobacze jak to wyjdzie w praktyce,, , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2015-07-11 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kraetyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a według mnie bardzo dobry produkt lepiej na mnie zadziałał niż horse power czy kre alkalyn. ale to terz dużo zależy od rodzaju treningu, diety itp. aczkolwiek nitro jak na dzień dzisiejszy to mój numer 1 jeśli chodzi o produkty kreatynowe. 1 nitro 2 2 tcm (olimp) 3 equalizer to są moje typy jeśli chodzi o kreatyny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2007-02-09 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na moje oko to bedzie 140 stopni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-12-03 18:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brać kreatynę z rana?

    Post
    Odżywki i suplementy

    żadnego cukru%-) możesz rozpuścić z wodą- ale jak na moje to zamiast bawić się w rozpuszczanie lepiej wrzucić miarkę do pyska i zapić ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-10-12 01:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita Massive gainer Czy Dobra???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm jutro zaczynam opisze moje wrażenia co do pierwszej porcji Pozdrawiam. a składzik jest na +.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2006-04-02 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    lol? ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2003-12-16 02:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)