moje

witam! a ja testowałem już wszystko - Xpanda , KO (kończe puche właśnie) , Nitrobolon i inne tego typu stacki. I NUMERO UNO to NITROBOLON (moje prywatne zdanie ,skład i czysta teorai co powinno lepiej działać mnie nie interesuje bo praktyka pokazuje inaczej!!!! Od poniedziałku lecę z powrotem na NITRO i to w dawkach lightowych 3x4 kaps plus 3x 1g [...]

a zrob jakis program,wejdz pod sztange a nie baw sie ze sznurkiem takie moje zdanie chcesz wlynac na wyskok to rob przysiady itp a nie skakanka ktora ci kolana zjedzie ps. rozgrzewaj i masuj biegne kolana pozdro

Atlas ćwiczeń Big_rideR i moje doświadczenie mówią że gazeta śię myli.Przy opuszczaniu sztangi wykonujemy głęboki wdech-wydychamy powietrze w trakcie wyciskania. Można okresowo praktykować przytrzymywanie sztangi przez chwilę na klatce przed wyciśnięciem.(szczególnie przydatne, jeżeli mamy w planach ewentualne starty w zawodach w [...]

SieManDeRo!! Za tydzien koncze cykl: 1-4 Metka (20mg/dziennie) 1-8 Deka (200mg/c7d) 1-10 Test Depo (200mg/c5d) Odblok clomidem (noladex wcinam juz tydzien czasu) 3 tygodnie po ostatnim strzale deki (a 2 po ostatnim strzale tescia) w dawkach : 10 dni po 100 mg 10 dni po 50 mg Moje pytanie dotyczy mianowicie tego kiedy zaczac brac kretke?? W [...]

[...] Olimpiada Młodzieżowa wraz z Mistrzostwami Polski Juniorów Młodszych. Nominację wywalczyło 50 łuczników i 50 łuczniczek. No i po strzelaniach na wszystkie 4 odległości to moje dziecko wyladowało na 12 miejscu, bardzo się cieszę, bo łucznictwo to Warszawa i południe Polski, u nas prawie w zaniku . Na 60 metrów zajął szóste miejsce, dyplom [...]

Nie jestem wielki znawcą,ale jeżeli tak bardzo ci zależy na treningu bicepsa i tricepsa w jednym dniu to najlepszy jest wariant III , takie jest moje zdanie.

witam.mam wielka prosbe i zarazem male sprostowanie.prosze o odblokowanie mojego konta zaor100 jesli to tylko mozliwe.bana dostalem za moje www w profilu a sprawa wyglada tak ze nie zdazylem tego zlikwidowac bo bylem w pracy i zanim pokazal sie post o tym ze wszelkie proby domniemanego handlu itd beda karane.strona i tak ma charakter bardziej [...]

POTRZEBUJE SERVER NA 20 MB BO TYLE ZAJMUJE MOJ FILMIK BARDZO PROSZE JAK BY KTOS MIAŁ TAKĄ POZLIWOŚĆ TO NIECH PISZE TU NA FORUM ALBO NA MOJE GG 8243666

Od trzech miesiecy nie poszlo mi w ramieniu ani milimetra. Nie rozumiem dlaczego. Bica cwicze raz w tygodniu razem z klata, tzn najpierw klate i zaraz biceps, trica robie 2 razy w tygodniu z plecami a pozniej z barkami. Dlaczego tyle czasu moje ramiona stoja w miejscu???

[...] bedziemy sie rozwijać nasz organizm bedzie rósł, czyli np 15 latek który wygląda z twarzy na 18 to nie sądze żeby dużo urósł chodź to nie musi być zasadą. Jak narazie patrząc po kumplach to moje spostrzeżenie sie sprawdza ;P. Pro_Mass jak u Ciebie jest z owłosieniem np na twarzy, jak często się golisz, czy jestes juz gęsto owłosiony na ciele?

jasne sluchaj branie dawek wiekszych niz 100mg to bezens to moje zdnaie to ze nei czuc po pewnym czasie jzu kopa nie oznacze ze srodek nie dizla nam chodzi o wzmoenie wydzielanie cateholamin nic wiecej

wg. mnie zbyt duza intesywnosc (takie jest moje zdanie)

[...] b- jesli myslisz ze to aluzla do Ciebie, to: NIE. Kazam: Pytanie czy zalezy ci na tym zeby wziac towar z wyzszej polki, czy zdobyc +10kg. Jesli odpowiedziales na drugie pozytywnie, to lepiej jak zrobisz to na samych SAA. Jak nie po jednym to po 2-3 cyklach. Takie to tylko moje prywatne zdanie . Zmieniony przez - pipes w dniu 2005-07-23 16:35:32

fakt faktem nie każdego stac, ale mowie zamowcie Weider Mega Mass sobie, tanie dobre, piękne.. tak moje 10 kg za pare dni bedzie leżeć w szafie

[...] o to ze szkoda kolan tak skakac (skakanie na czczo czy nie) takie samo obciazenie jest dla kolan, jesli ktos ma slabe stawy kolanowe to niech skakanki nie bierze takie moje zdanie ps. ja skakalem na skakance i mnie kolana bolaly ja robilem na podskoki po tak gdzies 1000 przestawalem bo zaczynalem czuc kolana a tak to bylo to swietne [...]

Mam prosbe. Czy ktos moglby powiedziec mi czy moje wyniki w ciagu roku ulegly poprawie czy nie??? 17lutego2004 17lutego2005 cholesterol calk 201 mg/dl 183 mg/dl HDL 46 mg/dl 51 mg/dl LDL 117 mg/dl [...]

wypij moje zdrowie

byla o tym zazarta dyskusja...(po szczegolny odsylam do wyszukiwarki) strescic ja mozna nastepujaco: niektorzy zamiast plynow uzywaja sliny ja tego unikam i moje nie paruja, jednego trzeba sie trzymac: nie wolno dotykac palcami ich wnetrza. Jesli ci zaparuja to zdejmin na chwile i przeplucz woda z basenu i nie dotykaj. BTW: napisz jakie to [...]

Jakie są rodzaje ćwiczeń na mięśnie nóg, łydek?? Nigdze nie moge znalezc Prosze podajcie z kilka bo moje nogi jak słupki do ogrodzenia :) Pozdro

[...] tygodnia kwietnia do konca maja robilem trening sprinterski, a potem od srodka czerwca do srodka lipca znow ten sam lekko zmodyfikowany trening sprinterski. To w sumie cale moje trenowanie. Od pazdziernika wracam na silownie i mam zamiar do konca kwietnia oczywiscie z jakimis przerwami robic nogi 2 razy w tygodniu. Mam nadzieje ze zabraknie mi [...]