moc

Tak ciągle zwracam mu na to uwagę ale ma jeszcze problem z koordynacją - głowa, proste plecy, kolana, siadaj na kibelek U mnie... hm... stopniowo zwiększam kąt może będzie niebawem 90* Moc jest faktycznie ale już muszę trzech do asekuracji na kolejnym trenie aby skupić się tylko na siadzie.

Zyje... pracy duzo... od srodowego wieczoru spie po 3-4h na dobe. MOC z nami

donJAZYRone Będziesz , będziesz tyrał tylko się rozkręcisz . Jeszcze w tamtym roku nie myśląłem że siady i ciągi będa dla mnie tyle znaczyć wręcz unikałem ich RemyLogan Czyli nie znasz swoich możliwości po prostu, ale ja myślę ze potencjał w Tobie siedzi - moc z Tobą .

nie niestety to nie jest to to był post gdzie było rozpisane 100metki ale wlasnie na dwa krotkie cykle bardzo mi zalezy na tym poscie bo nie chce brac calej 100 ( bo mam mete 100 chodzi o moc ... czyli tak jakby 200tab zwykłej) chce przytyc pare kg , nie licze na jakies wielke efekty

żeby móc dawać sogi musisz mieć abonament jak uzupełnisz rozszerzony profil, to tak owy Ci się przedłuży

[...] partnerem ) zaś Trójbój Siłowy to kwestia tej "tępej, brutalnej siły". To są dwie przeciwstawne drogi. Trenując trójbój "uczysz" mięśnie aby całą swoją moc ładowały w kilka pierwszych powtórzeń, a trenując na wytrzymałość "uczysz" je czegoś zupełnie przeciwnego - nie wrzucać od razu całej pary, zostawić energię na [...]

glicerol spoko przy niskiej liczbie powt. max 5 wtedy czuć moc ale cudów nie ma no i jeszcze FULL wody trzeba pić niestety...

glide8, o ile wiem tussipect zawiera efedrynę, która na pewno nie jest dla początkujących, o ile w ogóle nie jest środkiem, który powinien znajdować się w zestawie kulturysty. Są jej plusy, ale jest także szereg minusów. Tutaj więcej powiedzieć mógłby Qaz. Morales, co do tabaty, to czy nie mógłby zacząć od rozkładu 15/15, tak jak to było opisane w [...]

Troche poszukalem w google i znalazłem inny sposób na ściąganie za free z rapidshare. W przeglądarce internetowej wystarczy ustawić połączenie przez proxy i zmieniać je po ściągnięciu pliku z rapida. wystarczy mieć ze 3 działające serwery proxy, aby móc ściągać bez 15 minutowych przestojów pomiędzy ściąganiem plików. Miłej zabawy

[...] jej troche uwagi juza od samego poczatku. brzuch. na poczatku mozemy kompletnie olac ich trening,bvowiem(znowu) nasze ciezkie cwiczenia glowne w dostatecznym stopniu wzmocnia ten obszar. pozniej-wg uznania np.po kazdej sesji jedno cwiczonko atakujace troche inne partie tych miesni. w miare wzrostu naszego obycia(po kilku m-cach),mozemy [...]

tren odstawiłem jade sam masteron prop, testa tak 200mg tyg i tyle myśle by calkiem zejsc i zrobic przerwe bo mi glowe ryje po trenei fajnei zyły, siła, moc bez lipa... ;-(

Pippo, nie każdy ma tak wyszkolonych zawodników żeby móc prezentować styl Hiszpanii. Jeśli ma się słabe indywidualności to trzeba stosować styl np. Grecji z ostatnich lat

najmocniejsza maść rozgrzewająca to "ABC" jak ktoś próbował to wie jaką to ma moc...a ten polski strong to odpowiednik ben-gay tylko o wiele tańszy...

juz zaczynalem wierzyc w moc tego cwiczenia, ale jak zobaczylem lysa pauke to pomyslalem (omnadryna)

Ja przed chwila wypilem kielonka pysznej nalewki malinowej ktora mama zrobila, po to zeby moc dzis na ciagach byla

Witam wszystkich Tak wiem, jest już dział "Trening w domowych warunkach", ale ten post trochę inny będzie. Nie chcę tutaj nikogo zanudzać teorią ani setkami planów, natomiast pokażę, że ćwiczyć można z powodzeniem również w domowych warunkach, bez specjalistycznego i drogiego sprzętu. [...]

[...] 8x110kg 4(5)x120kg polaczylem filmiki i dalem muze, ostatnia minute wyciskanie 120kg na 5 !!!!! http://www.youtube.com/watch?v=I9iR7EXjYLU odczucia po trening: git xD byla moc, byla chec i bylo gites !! srodki chyba zaczynaja sie wkrecac bo np pierwsze cwiczenie poszlo z zadziwiajacą lekkoscią. mialo byc 105kg na 6 razy i jeden myslalem ze z [...]

[...] Za***isty dzien! Mimo zamulajacego dnia na treningu czulem sie swietnie Wogole prawdopodobnie dzis nie kupilem wyebki pizzy z jednej sieci hipermarketow dlatego byla moc ! Jestem bardzo zadowolony z dzisiejszego siadania ! A teraz Podsumowanie zmagan! W Maju tego roku na moich pierwszych zawodach w TS moje wyniki byly nastepujace: WL: [...]

micz latwiej zrobic z kulek czy z prochow i czy 100mg ztego i z tego ma taka sama moc czy jakas roznica ?? pomimo tego samego stezenia by byla>?? Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-09-06 22:28:25

elegancko, jest moc.