moc

Moc uderzenia a staż na siłowni mają akurat ze sobą mało wspólnego... (doskonały przykład - Pudzian) Pzdr

Z wstępnych obliczeń wynika że w Twojej diecie występują następujące braki. I. Posiłek - Zdecydowanie zbyt mały pod względem kalorycznym jak i również podaży składników odżywczych. Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia powinno dostarczać Nam najwięcej kalorii względem wszystkich posiłków. Dlatego proponuje dorzucić do tego posiłku: - [...]

OSTRZEGAM ZE PO HORSE POWER PO JAJACH SZCZYPIE I PO TWARZY HEHE ALE DOBRY SPELNIA SWOJA FUNCJE I BEDZIE SIE Z CIEBIE LAŁO ,STRASZNIE SIE POCILEM NA HORSE ALE MOC JEST

Coś tam w kościach czuję, nie zaprzeczę ale nie chodzi mi o to żeby móc nazywać się naturalem bo nim nie jestem i szczerze mówiąc w ogóle mi na takiej opinii nie zależy ;p Po prostu nie mam specjalnie parcia na wyniki, a dzisiaj wiem, że to samo co zrobiłem kiedyś osiągnąłbym na znacznie mniejszych dawkach. Dlatego stwierdziłem, że pomału będę się [...]

do tego treningu dodam jeszcze ze odpowiednio sie odzywiam witaminy i regularnie jem zawsze jest rozgrzeka a potem max ciezary postanowilem zmienic dotychczasowe treningi wczesniej cwiczylem za dlogo i za duzo czekam na opinie powyrzszego treningu krzychu niech moc bedzie z wami

Ile kg powinienem jeszcze zrzucić? Po zrzuceniu wejdę na masę, tylko jak się wtedy nie zalać tylko zbudować mięśnie? Nie patrz na kilogramy , bo waga nie jest wyznacznikiem , redukujesz to momentu az Twoj poziom tkanki tłuszczowej będzie odpowiednio niski i będzie Cie satysfakcjonował i będzie na tyle niski by móc zacząc odpowiednio dobrze [...]

no moze byc. A co myslicie co do seri i powtorzen. No i co do obciazenia jedno jest dziwne pracuje na gospodarde od paru lat mam sile itd. A podchodze do sztangi i 40k nie targne na klate. Teraz latam ok 30k+ nie wiem ile dokladnie. Pozniej jak poczuje moc to zwieksze.

tak jak pisalem moj znakomy od 3 lat koxuje na tych srodkach i jest zadowolony zawsze , ja jade teraz tescia z deca i po tygodniu czuje ze jest moc

Jak k***a jak? Najpierw bijesz jeden lab potem drugi. Zacząłbym osobiście od testolica żeby móc w razie chęci dołożenia kilku mg do 100mg w trakcie "dociagnąć" z flakonu te zero ileś ml do 100mg testolica. po co mieszac i miec problem z wchlanialnoscia pomysl bez obrazy Mało jeszcze wiesz jak widać. "Problem z wchłanialnością" hehe. Zmieniony [...]

Gratuluje. Niech moc będzie z tobą

Tak pięknie to nie ma. Rzucam szkołę i idę spełniać swoje marzenia jako trener, bo dobrze wyglądam i wyciskam 200 kg na płaskiej. Niestety, ale trzeba najpierw zdobyć ''podstawowe narzędzia'' żeby móc je później wykorzystać. Najpewniej nie takiej odpowiedzi oczekiwałeś, ale jeśli chcesz się w tym realizować to musisz zdobyć wykształcenie. [...]

u.ser: zastanów się, masz wątpliwości czy trenując 2x w tygodniu nie będziesz odstawał od tych trenujących 3-4 razy. A co powiesz na 2-3 miesięczną przerwę w treningach - nie sądzisz, że grupa zdąży w tym czasie poznać i przećwiczyć tyle technik, że faktycznie będzie Ci ciężko nadrobić? Moim zdaniem właśnie tak by było, tak więc nie łap za zbyt [...]

A ja mój 15 kg kettlebell upuszczam, wysuwa mi się z dłoni po pewnym czasie statycznego trzymania, a o dynamicznych szarpnięciach nawet nie wspominając. Mimo wszystko ciągle próbuję, kiedyś będzie moc.

[...] upuszczam, wysuwa mi się z dłoni po pewnym czasie statycznego trzymania, a o dynamicznych szarpnięciach nawet nie wspominając. Mimo wszystko ciągle próbuję, kiedyś będzie moc. Super, jesteś przykładem Człowieka, który nie załamuje się nad sobą i cały czas brnie przed siebie ! Jest to postawa godna naśladowania i kop motywacyjny dla wszystkich [...]

lec z tym propem solo bedzie si szybko sie rozkreci i poczujesz moc testa

<wow> moj pierwszy SOG wielkie dzieki. po tym dzisiejszym malym pisanu na temat brzuszka tez sie zainteresowalem brzuszkiem i jego spalenie tfu tj. tluszczu spaleniem i tez porozgladam sie za pasem rozgrzewajacym ale zaczne go uzywac jak bedzie cieplo i bede sobie biegal rano. bo narazie bede troszke masy robil a potem na wakacje troszke [...]

zdrowia szczescia i niech masa i moc bedza z Tobaa..

jestem po 1 tygodniu. biore po 2 kapsy. i powiem Wam ze działa :) na treningach jest moc. nie ma nawet momentu ziewniecia. zyły zaczynaja wychodzic. troche malo aero bo tylk 2 razy mi sie chcialo zrobic po 20 minut ale do przodu :) siła rowniez idzie. dzisiaj robilem klatke i stawy bolaly. poza tym zadnych skutkow ubocznych :) pozdrawiam

[...] robilem pod tym katem duzo treningow i na razie to nie jest moja slaba strona, a wrecz przeciwnie.. Czuje, ze musze teraz duzo poswiecic szczegolom w technice i wtedy bedzie moc %-) Nigdy tabaty jeszcze nie robilem, polecasz jakies konkretnie cwiczenie z nastawieniem wlasnie na nogi i rece, moze przysiady w wymachami rak? chodzi mi glownie [...]

[...] jest to ze dziewczyny z agencji to chyba raz na jakis czas badania sobie robia. Z tym ze z tego co zrozumialam to w ich przypadku nie chodzi o sex jako taki ale o to by moc sie potem ochwalic kumplom ze przelecieli kolejnego bazyliszka i zrobic sobie kolejne "wciecie na kolbie" - zaliczona. Tyle tylko ze jesli odpowiada to i tym [...]