moc

[...] podejscie gleboko usiadlem i jednoglosnie zaliczone. Na 3 podejscie podalem 150. Wstalem lekko lecz spalone za glebokosc. Troche szkoda bo lekko to wstalem, czulem ze na 160 moc jeszcze byla. Wiec po siadach i zaliczonym 130 wiedzialem ze juz duzo nie zdzialam. Lawke zaczalem od 100- zaliczone. 2 podejscie 110- zaliczone 3 podejscie 115- [...]

Idą święta, idą święta, Każda buzia uśmiechnięta. Z nieba biały śnieżek leci, Już dzieciątko spieszy się do dzieci Jest mroźna, świąteczna noc, Pod choinką prezentów moc. Teraz opłatkiem się podzielimy. Wszyscy święta bardzo lubimy! WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO

Dzien Dobry Wikt, masz taka moc zeby zobaczyc IP kogos i czy ma np kilka kont na sfd czy cos takiego ??

Ja ci powiem tak wiele dałbym zeby cofnąć sie w czsie do wieku 14 lat i wtedy móc zacząć ćwiczyć i to nie zadne pompki brzuszki od razu profesjonalna siłownia. Napisałem ci tylko co ja bym zrobił. Ogolnie to siłownia zaleca sie od 16-17 roku zycia.

ale przydaloby sie wiecej masy Tobie? To ćwicz Mnie tam kilogramy nie jarają, liczy się efekt wizualny i MOC. Zdjęcia troszkę się zdezaktualizowały, wyglądam ponoć lepiej. Tak, ćwiczę na Spiskiej od niedawna. Wpadasz tam czasem?

Przecież jeśli będziesz miał moc to kilogramy same z siebie muszą przybywać na sztandze bo inaczej się nie zmęczysz Nie chodziło mi o kilogramy na sztandze tylko kilogramy mojej masy. Niejasno się wyraziłem. Na sztandze ma być jak najwięcej a i tak będzie za mało

Gratulejszyn! Jest MOC! W tak młodym wieku takie ciężary - szczególnie mc

Wczoraj sfd nie działało, więc rozpiska: ******************************************************* Pobrałam grippex i już czuję moc Nie mam czasu na chorobę, nie teraz... Zaległa wypiska z wczoraj(sobota)... natomiast dzisiaj(niedziela) już w Hulku 60min - aerobowe 10min na koniec i początek 40min-->2min/2min DIETKĘ trzymam na 100%...tylko [...]

juz lyknalem wlasnie, ja mialem ok 50g po 10 minutach czuje cieplo i mrowienie na ciele :) czuje juz ta moc hehe lece na trena dzisiaj klateczka moze 95x6 na skosie pojdzie

[...] nad tym vitalmaxem. Z żurawiem będzie problem, bo nie mam partnera treningowego, a w godzinach w których trenuję jest bardzo mało ludzi i każdy robi swoje i namówienie kogoś do dłuższej asysty moze graniczyć z cudem. Jutro pokombinuję o co mógłbym zaczepić nogi żeby móc wykonać to ćwiczenie bez niczyjej pomocy. Może Smith i ławeczka się nadadzą.

to fakt, moc była ale kilku cm zabrakło Następnym razem będzie jeszcze lepiej.

jestem ! moc poteznego mdrola

[...] acha ale tam słonce rzadko swieci hmmm.)To majja byc badania naukowe-wyrwane z kontekstu!!! Fakt może on byc naładowany rtecia jednak witamina D jest dostarczona. Niehc moc Jodu bedzie z wami :) Naukowcy czesto skupiaja sie na jednym problemie zwiazanum z dana substancja oraz "jednostka chorobowa". Jednak orgaznim ludzki jest [...]

[...] nie 50 tylko 30 http://www.youtube.com/watch?v=wh-ikyBAQr8 A andy robi w wielowarstwowym kostiumie i mysle ze daje ponad 50kg, natomiast Konstantin nawet pasa nie uzywa i miesci sie w kat do 125kg to jest moc ale nie ma co porownywac kto lepszy a kto gorszy bo obaj wymiatają Bic Mi sie podoba poczucie humoru Mishy ciezary tez dzwiga niezle

taser? jak już napisano,nie bedzie autora stać na taką zabwkę gazem żelowym wcale nie trzeba pryskać po oczach. Wiele gazów ma taką "moc" że wystarczy z okolice głowy by unieszkodliwić napastnika,tyle ze jak bedzie ich kilku to pojemniczek musi być na tyle duży by starczyć na wszystkich paralizator dotykowy? dla kobiety raczej nie,bo [...]

nareszcie wolne ****a wylazlem z lozka o 10:40 chyba nigdy w życiu tyle nie spalem Dzisiaj musi być moc na treningu Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-12-23 12:00:42

creashot po treningu fajnie regeneruje , a jak chcesz wieksza moc to mozesz walnac wieksza dawke

chciec znaczy moc

[...] treningu do poziomu do którego doprowadziłby Ciebie każdy inny trening, jakikolwiek wręcz. Odnośnie bokserów to siłownia do niedawna była w ogóle zakazana oprócz bardzo zaawansowanych zawodników i tylko w wysokich wagach. Teraz to się odrobinę zmieniło ze względu na wejście programów na moc, ale dalej juniorzy trzymają się od siłowni z daleka.

Czy to jest możliwe, żeby po 3 miesiącach rozciągania (kwadrans co 2 dzień) nie móc kopać high-kicków? Jaka na to rada? Jeżeli chcesz szpagaty robić to ten kwadrans to za mało. Rozciągać się powinieneś co dzień. Do tego dochodzi rozgrzewka żeby ścięgien nie pozrywać. I jak tak zaczniesz podsumowywać to wyjdzie Ci ze cztery kwadranse co dzień.