Witam, Na naszej stronie jest już 9 klubów w Krakowie które prowadzą zajęcia Muay Thai - Muay Thai w Krakowie. Są to, w kolejności alfabetycznej: Am Nat EnerGym zajęcia Kombat PL Fight Team Fitness Młyn zajęcia Kombat PL Mae Mai Gym Octagon Team w Parku Wodnym Ogród Harmonii Ciała i Umysłu zajęcia RONIN Street Fighting Raczadam RONIN Street [...]
"Uprawiane inne sporty: MMA z przerwą " jak z tym sportem ? Jesteś wstanie na oko określić " obciążenie robocze " to bardzo ważne by określić twój poziom wytrenowania .
Chodziłem do klubu MMA 2lata teraz mam przerwę trochę długą ze względu na brak transportu. MC nigdy nie robiłem. Poczytałem , że w moim wieku nie jest dobrze robić MC gdyż źle działa to na rozwój kręgosłupa 88-O
[...] pomyslu na trening w domy Youtube jest bogatym zrodlem.Najwiecej jest filmikow anglojezycznych wpisz w wyszukiwarce np home cardio training(workout),boxing cardio training,mma cardio training itd. na pewno cos znajdziesz.Ale moze jakies Polskie filmiki tez uda ci sie znalesc Pomysł na trening był ten rozpisany przeze mnie, a co do ilości [...]
Robiłeś już turka i teraz Cię blokuje? Dziwne... Ale ok, każdy jest inny. Przede wszystkim musisz zwiększyć ruchliwość stawów biodrowych. Możesz to zrobić przez rozkopanie tego stawu, wykonywanie bardzo rozległych ruchów, kręcenia bioder i.t.p. I przede wszystkim dużo się rozciągaj. Przed tym zrób sobie porządną rozgrzewkę. Naprawdę porządną. Dużo [...]
""and Takaa is yelling Enson help us. ENSON STOP THEM Takada didn`t do shit to help his dumb friend, and was crying for enson to help" Buahahhahh to rządzi heehehehehhe "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/
do renegat44: nie wymyślam problemów, tylko chce wiedzieć trochę o tym klubie zanim zacznę trenować, a jeszcze nie zacząłem tylko i wyłącznie dlatego, że miałem szwy na twarzy i lekarz zabronił. do The Beast: tak, trenowałem w MMA Olsztyn i doszedłem do wniosku, że bardziej odpowiada mi grappling.
[...] nauczyć robić wejścia w nogi tak, żeby nie ładować się na kontrę gilotyną, itd itp. i ktoś może na tej podstawie powiedzieć, że wjazd w nogi jest ryzykowny. saoi-nage (ramię) rzadko widuje się na zawodach bjj bo są rzeczy prostsze, techniki nożne na przykład czy wciąganie do gardy. w mma czasem się go spotyka, a tam to już jest megaciężko...
[...] Sport niech się cieszy póki może bo jak na moje oko to jak na razie na pewno duża część oglądających ich ludzi to właśnie Ci co lubią sporty walki ale takie jak K1 i właśnie mma/UFC w nocy, a nie boksy sroksy. Myślałem, że może by nad ranem zaraz po gali bokserskiej puścili powtórkę tej gali ale NIE lepiej drugi raz dać Amira Khana jako powtórkę. [...]
[...] co najwyżej właśnie LHW, więc mógłby zejść, ale na to już za późno. Jak patrzę na niego, to może zejść, ale już ze sceny. A z tą psychiką to każdy kto dłuższy czas obserwuje mma wie, że u CC to sprawa najważniejsza, a ona wysiadła. Co bardziej zawiniło - wiek czy włąśnie ona - trudno rozstrzygnąć, ale na to jak powiedziałem już za późno. CC się [...]
[...] po prostu minely czasy,ze mozna bylo pokosic w pride high-kickiem i walczyc z wieloma zawodnikami o poziomie sporo nizszym lub nawet z nizszych wag. Oczywiscie nic nie ujmuje Mirkowi sentyment do niego zawsze bedzie, ale on podobnie jak paru innych bylych pridowcow, tak jakby sie zatrzymali w czasie, nie nadarzaja za dzisiejszymi standardami mma.
[...] a z lepszymi zawodnikami przegrywał Barnett? A.E? W.Silva? Coleman? Randleman? to są te cieniasy? (oczywiście mówię o przeszłości) i wielu z K-1 Zgodzę się jedynie z tym, że mma się mocno rozwineło, i to nie to samo co wcześniej Mirko nigdy nie był wszechstronnym zawodnikiem i jak sprowadzi go ktoś do parteru to kompletnie nie wie co robić Tu [...]
jak dla mnie cro cop był w swoich czasów w czołówce zarówno K1 jak i MMA a to że słabnie to normalna kolej rzeczy, tak samo jest w każdym sporcie, zobacz na piłke nożną, kiedyś gwiazdami tacy jak figo, beckcham i dziesiątki innych, a teraz są młodzi, tak też sie dzieje ze sportami walk, przejmują je młodzi, często spotykam sie z opiniami przy [...]
pietrrokov czy uważasz ze zawodni K-1 jakich Mirko pokonał byli leszczami? mowa o: Aertsie,Le Bannerze, Huncie, Bernardo uwazasz ze to leszcze? zawodnicy pokonani w formule MMA przez CC: Wand, Barnett(trzykrotnie), Coleman, Yoshida, Fujita, Aleks Emelianenko to też są leszcze?
powietm tak: powinno się takie rzeczy sprawdzać, ale niewielu to robi. dla samego siebie zrób podstawowe badania. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM
wim jakie mma dzilanie po przed zastosowaniem czytalem przez pare miesciecy wszystko o tym specyfiku tylko myslame ze to samopoczucie jest zwiazane z pogoda bo pelnoi ludzi na ulicach mdleje umieraja itp.
UFC on FX 6 Australia Live!
