mma

Dla niedoinformowanych: Masutatsu Oyama był twórcą Karate Kyokushin Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

namiarów Ci nie podam, bo nie znam. popytaj lekarzy, powinni Ci poradzić, albo zadzwoń na informacje. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

U mnie zastosowałem jeden ale skutefczny argument. Ze odzywki w wiekszosci produkuja formy farmaceutyczne i juz sie odczepili. Nie mma z tym problemow tylko jak sie zle poczuje to odrazu text "to przez te odzywki itp"

Ile bym musial wazyc przy moim wzroscie zeby byc dobrym mma fighterem? zależy w jakiej kategorii wagowej

jak na ulicy ktoś cię zaatakuje to się ucieka, jak nie możesz to walczysz, o masse się nie bój, skończysz 18 zaczniesz sam rosnąć, tylko dobrze jedz to będzie git. mma to nie to samo co bjj + piąchy

No, ale jeśli kogoś nie interesują zawody, to parę kilo więcej może się czasem przydać. IMO dieta + przemyślane dodatkowe treningi siłowe. Ale j/w - wcale nie trzeba Ci więcej masy do MMA uprawianego sportowo. Zmieniony przez - mołodi w dniu 2008-05-28 11:55:31

MMA - doskonała waga, mniej więcej tyle, co (najlepszy przecież fighter w dziejach) niejaki Bruce Lee

"16 lat chodze na mma" to dosyć długo

zdecydowanie możesz ;) Też czasem lecę na MMA na 10 a na kolejny dzień mam treningi o 20 i szczerze, czasem dobrze to robi :) Więc spokojnie ćwicz ;)

Buhahah Trening na masę (zwiększa masę nawet o 10 kg) Trening na siłę ( Zwiększ swoja siłę nawet o 30% Brakuje tylko "treningu na rzeźbę (zjedź z bf% nawet o 10%)" POWIĘKSZ SWOJE BICEPSY NAWET o 3 cm (trening dla zaawansowanych) Kto się ze mną założy że to jakiś Armageddono-podobny trening? ATLAS ĆWICZEŃ - za pomocą obrazków [...]

Tak. Można zamknąć temat. Zmieniony przez - MMA w dniu 2018-11-30 22:18:19

Z tego co wiem to Marcin przeszedł na wegetarianizm/weganizm, także 'ręki do tego nie przykłada' ;-) Ratuje psy i koty. Karmi je soją? ;-) Nie wiem, może jego zapytaj ;-)

Z tego co wiem to Marcin przeszedł na wegetarianizm/weganizm, także 'ręki do tego nie przykłada' ;-) Ratuje psy i koty. Karmi je soją? ;-) szczawiem xD

Z tego co wiem to Marcin przeszedł na wegetarianizm/weganizm, także 'ręki do tego nie przykłada' ;-) Ratuje psy i koty. Karmi je soją? ;-) szczawiem xD I to pewnie ekologicznym, gluten free, bez laktozy i w ogóle ;-)

ja bym se ten żydowski styl odpuścił i zapisał na kb plus coś z parteru (lub samo MMA) jeśli chcesz ćwiczyć 2 style

Idz na MMA albo Muay Thai albo najlepiej na to i na to, efekty gwarantowane

Skoro masz mozliwosc alby iść na Thai'a albo MMA to idź. U mnei w mieście nie ma ani tego ani tego i nie mam takiego wyboru jak bny wybrałęm TSUNAMI(zaraz ktoś mnie zjedzie)

nigdy tego nie twierdzilem i nuie będe bo uwazam ze bardziej uniwersalne są inne style i sporty np. MMA

Dzięki MMA za udzielenie głosu:) Dla mnie wartościowe są odpowiedzi np. kwiatula16, E111, a w szczególności wilka - bo są obszerne (dodatkowo wymieniliśmy maile). Generalnie - te w temacie, przypominam, "Co na początek?". Casus: Dotarło do mnie, że KM ma wady. Naprawdę! Jeśli na treningach będą mi wciskać kit, to sobie po prostu [...]

Są takie opcje jak kaski z kratami na przykład. Nawet na galach MMA często zdarza się że ktoś komuś wsadzi palec w oko, a ci zawodnicy tam walczący zazwyczaj nie trenują takich akcji no i jest to zabronione. To co by było gdyby trenowali i palce w oczy byłyby legalne? Podobnie z kopnięciami w jaja.