mma

...boxerze maja uderzenia szybsze ale słabsze... - stąd taki wniosek . Może tajemnica tkwi w tym, że boksery mają inne rękawice niż zawodnicy MMA F=ma - to jest wzór na siłę dynamiczną. A właściwie na przyspieszenie, które jest wynikiem tej siły a=F/m

j.MMA "Najprosciej zawałoaj boksera 75-80 kg i 100 i wiecje kolosa widizalem takich pojetynkow kilka koks na sterydach spadal i palil sie ze wstydu" Na zasadach bokserskich bokser ma szanse, na ulicy (zwarcie, parter) wieksze szanse ma kogz Sam sparowałem z kolesiem na zasadach boserskich 28kg lżejszy i 10cm wyższy nie trenujac nic [...]

Dobrze radzi,więc niech MMA radzi z tytułem

moze teraz juz jest dla neigo za pozno na mma ale mysle ze gdyby w swojej szczytowej formie sie tym zajal moglby zajsc bardzo daleko...

może Paweł Nastula....?:) bo coś się bardzo przedłuża to walczenie w Japonii Arlovski ma walczyć z Benem Rothwellem, to może Vitor dla Pawła:) to byłby dzień wszechczasów mma, normalnie święto dla fanów walk.

Oczywiscie ze lepsze judo niz nic. Lepiej chyba zaczynac jak Yoshida niz Kimbo ;> Zreszta MMA jest pelne niespodzianek: BJ Penn wybitny zawodnik BJJ, wygrywa walke w stylu bokserskim (no kolano poszlo na koncu, ale boksowali 10 min wczesniej). Przekrojowy trening jest tez o tyle wazny, ze style chwytane wymagaja innego rodzaju wytrzymalosci niz [...]

od prawie miesiaca mam przerwe od mma, mialem 10dniową od siłowni, wrocilem do treningu i dalej to samo.. już po paru dniach..

MMA, alleluja i do przodu!!

Queblo - fakt to w ogóle to jakos tak przz przypadek wyszlo wiadomo ze technike jakąs ma ale głownie na niej nie polega. Tak samo Sapp Mma - no tak ale tam raczej po mordach sie na treniongach i mechacz nie bili zreszta nie bede z expertami dyskutował bo moja wiedza jest malutka w tym temacie i napisalem tylko własne odczucia/wnioski Pozdrawiam

skoro trenujesz już od jakiegoś czasu, to chyba widzisz w jaki sposób podczas treningu wykonywany jest atak? zawsze jest to długi ruch, często z krokiem... a MMA widziałeś? czy którykolwiek z zawodników atakuje w ten sposób? jak odpowiesz sobie na to pytanie, to odpowiesz sobie również na pytanie w temacie posta

[...] 1 raz i wyjechalem na trening i wrzucilem w aucie ramsteina to muslalem ze silnik roz***ie a na treningu mega koncentracja i zero bajerki z dupami. Polecam w 100% teraz mma jeszcze bialko i witaminy Doriana. zamienilem animal paka na nie bo dla mnie maja bogatszy sklad. jedyna wada ze trzeba mieszac ale jakos da sie przezyc. smak we sam raz [...]

Ogólnie widze dość mądre wypowiedzi nie jak to często bywa Temat zaczął się czy koles ma isc na boks a konczy na walce na ulicy Ja trenuje 2 lata mma tzn 3 razy stojke 2 razy parter w tygodniu i siłownie I ostatnio kiedy doszlo do walki na ulicy to pierwsze co udezylem low kicka chociaz nie wiem czemu widać że w strachu i stresie czy przy [...]

Jakis spory musi byc ten Koreanczyk co walczy z Alistairem. A nagroda "MMA Fashion 2008" wedruje do.... .... Kazushi Sakuraba!!!

dziekuje ja tez zaraz ide dobranoc ropuszko :* mrauuu ______________________________________________________ pozdro SCENA MMA!!!

wiem ale niektóre rzeczy i z cłem sie opłaca bo w polsce sa strasznie wygórowane ceny za firmy zaimujace sie rzeczami do mma i wiekszy wybór.

Pogooglaj mma gear, bbj gear, equipment itp Wlasny sklep ma Keiko Raca (com.br chyba) na pewno cos znajdziesz w Brazylii czy USA co wysylyla do Polski.

Sirocco ma oczywiście też wielu zaodników walczących w różnych pucharach, zawodach i to z powidzeniem. Ostatnio na pucharze polski zawodnik z Sirocco tzw Wilqu zdobył drugie miejsce. Nasz klub skupia wiele różnych styli walki, począwszy od kung-fu poprze MMA, kick-boxing, Muhai-Thai a skończywszy na Aikido. Niedawno też nasza zawodniczka z [...]

Cel jak pisałem to budowanie systematyczne suchej masy mięśniowej , co jest niestety trudne przy treningach mma. Teraz ważę 76 kg a dążę do 85 kg. Jestem raczej cierpliwy i magicznych przyrostów się nie spodziewam. Zależy mi na ciągłym progresie. Jeszcze raz dzięki studensky za pomoc. Postaram się jak będę miał wolniejszą chwilkę wszystkie uwagi [...]

u mnie w miescie... ale jeszcze nic pewnego bede wiedzial na poczatku przyszlego tygodnia bo fakt ze ruchu nie ma ale koles (dobrze z nim zyje, czesto ide zagadac do niego do sklepu itp) mowi ze jak ma zostawiac corke albo zone to ale musi sie dowiedziec tam wszystkiego i czy bedzie go stac na kogos do pomocy pod koniec tygodnia mam przyjsc sie [...]

czyli, jeszcze nic straconego? to nie znaczy że mam wadę to nie moge MMA ćwiczyć? a co do tej sylwetki mógłbyś mi podsunąć jhakieś ćwiczenia poprawiające sylwetkę? bo siłka odpada, takie żeby ta siatkówka się nie odkleiła. A co do udeżnych, to moge je trenować? I nie przeszkodzi mi wada wzroku w uprawianiu tego sportu na oziomie zawodniczym?